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कोर्स का चयन6 मिनट

तुम्हारे सीखने के लक्ष्य के लिए लंदन में कौन-सा साल्सा कोर्स सही है?

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • लंदन में साल्सा (Salsa) की कक्षाओं के लिए, तुम पहले क्यूबाई साल्सा (Cuban Salsa) और लाइन-आधारित साल्सा में से चुनते हो।
  • On1 और On2 टाइमिंग बताते हैं, किसी कोर्स का कठिनाई स्तर नहीं।
  • अगर तुम्हें साल्सा का पहले से कोई अनुभव नहीं है, तो तुम बुनियादी स्टेप, वजन का स्थानांतरण और आसान लीड किए गए डांस फ़िगर सीखकर शुरुआत करते हो।
  • udansa पर तुम अपनी मौजूदा क्षमता के अनुसार शैली, टाइमिंग और ज़रूरी डांस फ़िगर चुनते हो।

अपनी साल्सा यात्रा मिलकर शुरू करो

udansa connect पर तुम्हें लंदन में ऐसे लोग मिलेंगे, जो साल्सा (Salsa) सीखना चाहते हैं। साथ में शुरुआत करने से तुम्हें ऐसा साथी मिलेगा जिसके साथ तुम कक्षाओं के अनुभव और छोटी-छोटी प्रगति साझा कर सकते हो।

अपनी साल्सा यात्रा मिलकर शुरू करो

डांस की किसी जानी-पहचानी चाल का नाम अगले पाठ में कुछ और मतलब रख सकता है। अलग-अलग नामों को पहचानकर तुम उस झुंझलाहट से बच सकते हो, जब किसी टर्न की नकल करने के बावजूद बार-बार गलत पैर पर उतरते हो।

चयन के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • अपनी साल्सा (Salsa) कक्षा के लिए एक स्पष्ट लक्ष्य
  • साल्सा की बुनियादी बातों की एक छोटी सूची, जिन्हें तुम पहले से जानते हो
  • छोटे कदमों और दिशा बदलने की आज़ादी के लिए जगह
  • आरामदायक जूते, जिनका तलवा ज़मीन से ज़्यादा न चिपके
  • ताल का अभ्यास करने के लिए साल्सा का एक धीमा गाना

शैली और टाइमिंग अलग-अलग सवालों के जवाब देते हैं

लंदन में साल्सा (Salsa) की कक्षाएँ खोजते समय दो अलग-अलग शब्द तुम्हारे काम आते हैं: शैली बताती है कि गतिविधियों को कैसे व्यवस्थित किया जाता है, जबकि टाइमिंग बताती है कि उनका संगीत से तालमेल कैसे बैठता है। क्यूबन साल्सा (Cuban Salsa), जिसे कैसीनो भी कहा जाता है, में जोड़े अक्सर गोलाकार रास्तों पर चलते हैं और अपनी दिशा बदलते रहते हैं। लाइन-आधारित साल्सा (Salsa) में कई मुद्राएँ एक काल्पनिक रेखा के साथ व्यवस्थित होती हैं। क्रॉस-बॉडी लीड (Cross Body Lead) इस तरह रास्ता खोलता है कि अगला साथी नेतृत्व करने वाले के पास से होकर गुजरता है।

On1 का मतलब है कि दिशा का बुनियादी बदलाव पहली गिनती पर होता है। लोकप्रिय न्यूयॉर्क On2 में यह बदलाव दो या छह पर होता है, हालाँकि कदम एक, दो, तीन और पाँच, छह, सात पर रखे जाते हैं। On2 की दूसरी प्रणालियों में कदम अलग तरह से रखे जाते हैं। इसलिए केवल On2 कहने से कदमों का पूरा क्रम स्पष्ट नहीं होता। क्यूबन साल्सा में भी अलग-अलग टाइमिंग का इस्तेमाल हो सकता है।

रुएदा दे कैसीनो (Rueda de Casino) समूह में नाचने का एक तरीका जोड़ता है: कई जोड़े साझा निर्देशों के अनुसार गोल घेरे में नाचते हैं। यह शब्द न तो किसी ऊँचे स्तर को दर्शाता है, न ही किसी अलग On2 कक्षा को। व्यापक जानकारी के लिए, सीखने के लक्ष्य के अनुसार लंदन में डांस कक्षाओं का अवलोकन तुम्हें दिशा देता है। शुरुआत करते समय डांस मूव्स की नकल करते समय होने वाली आम गलतियों से बचना भी मददगार है: केवल शरीर की दिशा से यह पता नहीं चलता कि किस पैर पर भार है।

पानी पीने का विराम तुम्हें अभी सीखी गई डांस की चाल को अपने शब्दों में लिख लेने का मौका देता है।
पानी पीने का विराम तुम्हें अभी सीखी गई डांस की चाल को अपने शब्दों में लिख लेने का मौका देता है।

सात चरणों में अपने लिए सही सीखने का रास्ता

  1. अपना सीखने का लक्ष्य लिखो

    किसी स्पष्ट कौशल वाला एक वाक्य बनाओ: „मैं संगीत के साथ बुनियादी कदम बनाए रख सकूँ“ या „मैं आसान गोलाकार चालों में अपने साथी का नेतृत्व कर सकूँ“। एक उपयोगी लक्ष्य ऐसी चीज़ बताता है जिसे तुम क्लास के बाद सचमुच कर सको, न कि सिर्फ़ किसी मनचाहे कोर्स का नाम।

  2. साल्सा की बुनियादी बातें दर्ज करो

    लिखो कि क्या तुम ताल बनाए रख सकते हो, अपना पूरा वज़न एक पैर से दूसरे पैर पर डाल सकते हो और एक आसान घुमाव को नियंत्रण के साथ पूरा कर सकते हो। अब तक सीखी गई साल्सा (Salsa) की शैली और टाइमिंग जोड़ो; दूसरे नृत्यों का पूर्व अनुभव तालमेल में मदद करता है, लेकिन साल्सा की बुनियादी बातों की जगह नहीं लेता।

  3. वृत्ताकार और सीधी चालों को आज़माएँ

    बिना घूमे, अपनी कल्पना में खींची गई एक रेखा के along कुछ छोटे कदम चलो और फिर एक बड़े चाप में चलो। ध्यान दो कि जगह को व्यवस्थित करने का कौन-सा तरीका तुम्हें पसंद आता है: क्यूबन शैली में बदलती हुई दिशा या क्रॉस-बॉडी साल्सा (Cross Body Salsa) में एक स्पष्ट रास्ता खोलना।

  4. गिनती को शरीर की गतिविधियों से जोड़ना

    संगीत के साथ बार-बार एक से आठ तक गिनो और शुरुआत में छोटे-छोटे वज़न बदलावों से सिर्फ़ ताल को महसूस करो। फिर अपने जाने-पहचाने बुनियादी पैटर्न को इससे जोड़ो: अहम यह है कि तुम किस गिनती पर दिशा बदलते हो, न कि यह कि तुम सभी गिनतियाँ ज़ोर से बोलते हो या नहीं।

  5. सीखने का पहला रास्ता तय करें

    सबसे पहले शैली और टाइमिंग का एक संयोजन चुनें, जैसे लाइन-आधारित साल्सा (Salsa) On1। अगर तुम नए हो, तो बुनियादी बातें क्रम से सीखना अच्छा रहेगा; अगर तुम्हें क्यूबाई साल्सा (Cuban Salsa) का अनुभव है, तब भी क्रॉस-बॉडी से शुरुआत ज़रूरी हो सकती है, क्योंकि रास्ते, तैयारी और फ़िगर के जुड़ाव अलग तरह से व्यवस्थित होते हैं।

  6. udansa पर कोर्स की जानकारी का मिलान करें

    udansa पर लंदन में साल्सा (Salsa) के लिए कोर्स फ़िल्टर का इस्तेमाल करें और शैली के नाम, समय और बताई गई पूर्व-आवश्यकताओं का अपनी टिप्पणी से मिलान करें। सिर्फ़ “शुरुआती” तकनीकी जानकारी के लिए काफ़ी नहीं है: जिन चीज़ों की तलाश है, उनमें वज़न बदलना, बुनियादी कदम, आसान घुमाव या पहले से सीखे हुए माने जाने वाले फ़िगर शामिल हैं।

  7. एक छोटे अभ्यास लक्ष्य के साथ शुरुआत करो

    चुनी हुई कक्षा की शुरुआत एक छोटे से लक्ष्य के साथ करो, जैसे एक चक्कर के बाद फिर से मूल कदम पर आना। कक्षा के बाद ध्यान से लिखो कि कौन-सा जुड़ाव सफल रहा और कहाँ तुम्हारा वजन गलत पड़ा; इससे अगले अभ्यास को एक स्पष्ट शुरुआती बिंदु मिलेगा।

लंदन में तुम्हारे सीखने के सफर के लिए साल्सा कक्षाएं

udansa पर तुम्हें सीखने के अपने अगले पड़ाव के लिए लंदन में साल्सा (Salsa) के मौजूदा कोर्स और तारीखें मिलेंगी।

इस तरह तुम्हारा चयन तकनीकी रूप से उपयुक्त रहता है

हाँ, ऐसे ही

  • डांस स्टाइल बदलने पर नए मूवमेंट-पाथ का शुरू से अभ्यास करो
  • फिगर्स का अभ्यास करते समय शुरुआत में टाइमिंग बनाए रखो
  • छोटे कदमों से घूमने की तैयारी करो
  • फिगर्स की जानकारी और संगीत के साथ तालमेल को अलग-अलग लिखो

ऐसा नहीं

  • जाने-पहचाने डांस फिगर को बिना बदले किसी दूसरी शैली में करना
  • हर नए फिगर के साथ On1 और On2 के बीच बदलना
  • घुमाव लेने के लिए बड़े-बड़े कदमों से गति बनाना
  • सही टाइमिंग का सबूत देने के लिए कई फिगर के नामों का इस्तेमाल करना

तुम्हारी टिक करने वाली सूची

कोर्स खोजने से पहले

दिशा-निर्देश

चयन के बाद

निर्णय

पहली कक्षा के बाद

समीक्षा

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. “साल्सा (Salsa) की कक्षाओं” का मतलब बस साल्सा सीखने की कक्षाएं होता है, इससे न तो शैली तय होती है और न ही टाइमिंग। क्यूबन, कैसिनो, क्रॉस बॉडी, On1 या On2 जैसे अतिरिक्त शब्द तकनीकी जानकारी देते हैं। “फुटवर्क” या “शाइन्स” का मतलब आम तौर पर अकेले किए जाने वाले स्टेप्स से है, जबकि “पार्टनरवर्क” में एक व्यक्ति के नेतृत्व और दूसरे व्यक्ति के अनुसरण के तालमेल पर ध्यान दिया जाता है।