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भागीदारी5 मिनट

रोम में बाधा-मुक्त नृत्य: अपनी नृत्य-संध्या की तैयारी करो

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • रोम में नृत्य-संध्या के लिए तुम्हें प्रवेश, नृत्य-स्थल, बैठने की जगह और सहायता के बारे में स्पष्ट जानकारी चाहिए।
  • तुम्हें जिन व्यवस्थाओं की ज़रूरत है, उनके बारे में आयोजक को एक ही संदेश में बता दो। इसके लिए तुम्हें कोई निदान बताने की ज़रूरत नहीं है।
  • सिर्फ़ सीढ़ियों के बिना प्रवेश-द्वार होने का मतलब यह नहीं है कि तुम नृत्य-स्थल, शौचालय और आराम करने की जगह का इस्तेमाल कर पाओगे।
  • अपनी भागीदारी की योजना पक्की हुई व्यवस्थाओं के आधार पर बनाओ और जिन बातों का जवाब नहीं मिला है, उन्हें सहमति न मानो।

सहयोग के साथ नाचना

udansa connect पर तुम्हें रोम में नृत्य से जुड़े लोग मिलेंगे, जिनके साथ तुम नाचने की जगह, विराम और तुम्हें जिस सहयोग की ज़रूरत है, उसके बारे में खुलकर बात कर सकते हो।

सहयोग के साथ नाचना

तुम संगीत सुन सको और खुद भी नाच सको, और इसके लिए प्रवेश द्वार पर बाधाओं को लेकर पहले बातचीत न करनी पड़े। अच्छी तैयारी तुम्हारी ज़रूरतों को स्पष्ट करती है, बजाय इसके कि तुम आयोजन स्थल के लिए किसी सामान्य लेबल पर निर्भर रहो।

तैयारी के लिए तुम्हें क्या चाहिए

  • आयोजक के संपर्क विवरण के साथ चुनी हुई नृत्य संध्या
  • चलने-फिरने, आराम और दिशा-निर्देशन से जुड़ी तुम्हारी ज़रूरतें
  • तुम्हारे सहायक उपकरण के माप, अगर रास्तों से गुजरने के लिए ज़रूरी हों
  • जवाबों और अभी स्पष्ट की जाने वाली बातों के लिए एक नोट
  • अनचाही मदद के लिए तुम्हारी सीमाएँ

सुविधा पूरे रास्ते पर निर्भर करती है

रोम में तुम्हारी डांस शाम के लिए पूरा रास्ता मायने रखता है: कार्यक्रम के असली प्रवेश द्वार से लेकर डांस फ्लोर, आराम करने की जगह और शौचालय तक। सिर्फ़ एक रैंप से यह पता नहीं चलता कि बाद में तुम कुर्सियों के बीच से निकल पाओगे या अपने आप कमरे से बाहर जा पाओगे। सिर्फ़ „बाधा-मुक्त“ कहने से बेहतर है कि सुविधाओं का ठोस विवरण दिया जाए। बाधाएँ कम होना भी अपने आप यह नहीं बताता कि तुम्हारे लिए कौन-सी रुकावटें दूर होंगी।

नाचने के दौरान, केवल प्रवेश करने से अलग ज़रूरतें होती हैं। व्हीलचेयर को दिशा बदलने के लिए जगह चाहिए; चलने में सहारा देने वाले उपकरण के साथ बगल की ओर कदम बढ़ाना मुश्किल हो सकता है। बैठकर नाचने वालों को भी खुली जगह चाहिए। चिकनी सतह पर पहियों से चलना आसान हो सकता है, जबकि ढीले कालीन, केबल और ऊँचे किनारे आवाजाही में रुकावट डाल सकते हैं। दृष्टिबाधित लोगों के लिए कमरे का समझने योग्य विन्यास और रास्तों का खुला होना अहम हो सकता है; संवेदनशीलता से जल्दी प्रभावित होने वालों के लिए ऐसी जगह भी मायने रखती है जहाँ वे जाकर कुछ देर शांत रह सकें।

साथ में नाचने के लिए शाम खोजना शुरुआत में सिर्फ़ कार्यक्रम का अवसर बताता है, वहाँ पहुँच की गारंटी नहीं। अगर तुम संदेश के लिए सही शब्द ढूँढ़ना चाहते हो, तो रोम में इतालवी जाने बिना नाचने पर दी गई मार्गदर्शिका आयोजन से जुड़े शब्दों में मदद करती है। सबसे ज़रूरी यह है कि बताई गई सुविधाएँ तुम्हारे लिए वास्तव में भाग लेने के लिहाज़ से उपयुक्त हों, भले ही बाद में तुम पहुँचने के समय से ज़्यादा थके हुए हो।

किसी रास्ते की तस्वीर तभी उपयोगी होती है, जब उसमें दहलीज़ और उसके आगे का रास्ता भी दिखाई दे।
किसी रास्ते की तस्वीर तभी उपयोगी होती है, जब उसमें दहलीज़ और उसके आगे का रास्ता भी दिखाई दे।

सात चरणों में अपनी शाम की तैयारी

  1. अपनी अनिवार्य शर्तें दर्ज करो

    लिखो कि तुम्हारी भागीदारी के लिए क्या अनिवार्य है, और उसे अपनी इच्छाओं से अलग रखो। उदाहरण के लिए, „पूरी तरह सीढ़ी-मुक्त रास्ता“ या „पीठ के सहारे वाली सीट“ लिखो, „अच्छी पहुँच“ नहीं। अपनी ज़रूरत के मुताबिक इस्तेमाल का वर्णन करो, अपनी चिकित्सकीय जानकारी का नहीं।

  2. आवश्यक गतिविधि-स्थान का वर्णन करना

    ज़रूरत पड़ने पर अपने सहायक उपकरण की चौड़ाई और लंबाई दर्ज करो, इसमें बाहर निकले हुए हिस्से भी शामिल हैं। बताओ कि नृत्य के दौरान तुम बैठने की स्थिति में रहते हो, चलने की सहायता लेते हो या दोनों तरीकों का बारी-बारी से इस्तेमाल करते हो, और क्या तुम्हें घूमने के लिए जगह या गतिविधियों को साफ़ देखने की ज़रूरत है।

  3. एक संयुक्त संदेश भेजना

    इन सवालों के साथ अपनी ज़रूरतें आयोजक को एक ही संदेश में भेजो: „डांस फ्लोर और शौचालय तक जाने वाले रास्ते में सीढ़ियाँ तो नहीं हैं? संकरे रास्ते कितने चौड़े हैं, और फ़र्श कैसा है? क्या वहाँ आसानी से पहुँचने वाली बैठने की जगह या कोई शांत जगह है? पहले से तय की गई मदद की ज़िम्मेदारी कौन लेगा?“

  4. जवाब को उसकी निश्चितता के आधार पर छाँटो

    हर जवाब को अपनी ज़रूरतों की सूची में इनमें से एक के तहत रखो: साफ़ तौर पर पुष्टि की गई, संभव नहीं, या अभी अनिश्चित। “हम मदद तो करेंगे” न तो इस्तेमाल किए जा सकने वाले रास्ते की जानकारी देता है, न उपलब्ध सहायता की; दरवाज़े की चौड़ाई न बताई गई हो, तो वह अज्ञात ही रहती है, भले ही प्रवेश-द्वार को सुलभ बताया गया हो।

  5. भाग लेने का फ़ैसला करो

    अनिवार्य शर्तों के आधार पर तय करो कि यह शाम तुम्हारे लिए ठीक है या नहीं। अगर वहाँ पहुँचने के लिए किसी को तुम्हें उठाकर ले जाना पड़े, जोखिमभरा स्थानांतरण करना पड़े, या ऐसी मदद चाहिए जिसकी पुष्टि नहीं हुई है, तो इसी आधार पर अपनी भागीदारी की योजना मत बनाओ; कोई दूसरी शाम एक संभावित विकल्प हो सकती है।

  6. नृत्य के लिए सहमति तय करना

    अपने नृत्य-साथी के साथ रुकने का संकेत और मनचाही मदद तय कर लो: „कृपया केवल मेरा हाथ थामकर दिशा दें, व्हीलचेयर को न धकेलें।“ छोटी-छोटी हरकतें तय करो और यह भी कि किसी भी समय नृत्य रोका जा सके; सहायक उपकरणों को केवल तुम्हारी स्पष्ट सहमति से छुआ जाए।

  7. वहाँ पहुँचकर अपनी गतिविधि शुरू करो

    बताए गए प्रवेश मार्ग का इस्तेमाल करो और पहले नृत्य-फर्श, बैठने की जगह और निकास के बीच की स्थिति समझ लो। एक छोटी-सी हलचल करके शुरुआत करो। अगर कोई अप्रत्याशित बाधा आए, तो भीड़ से दूर रहो और ऐसी अनचाही तात्कालिक मदद लेने से बचो।

नेक इरादे से किए गए तात्कालिक जुगाड़ के बजाय ठोस शर्तें

इस तरह

  • कार्यक्रम में वास्तव में इस्तेमाल होने वाले प्रवेश द्वार का नाम बताओ
  • आवागमन के रास्तों से हटकर किसी विश्राम-स्थान का उपयोग करो
  • सहायक उपकरणों को केवल स्पष्ट सहमति मिलने पर छुओ
  • रुकने का संकेत मिलते ही अपनी गतिविधि तुरंत रोक दो

इस तरह नहीं

  • मुख्य प्रवेश द्वार से इमारत के सभी रास्तों का पता लगाने की कोशिश करना
  • रास्ते में चलने का सहारा रख देना
  • बिना पूछे मदद करने के लिए व्हीलचेयर खींचना
  • रुकने का संकेत मिलने के बावजूद डांस का स्टेप पूरा करना

योजना से विराम तक की तुम्हारी चेकलिस्ट

सहमति देने से पहले

निर्णय

आगमन पर

दिशा-ज्ञान

पहले नृत्य के बाद

समायोजन

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. हाँ, तुम व्हीलचेयर से उठे बिना या किसी दूसरी सीट पर जाए बिना नृत्य कर सकते हो। लयबद्ध हाथों की गति, धड़ की हरकतें और अपनी गति से दिशा बदलना भी तुम्हारे नृत्य का हिस्सा हो सकता है। क्या तुम्हारे लिए सही रहेगा, यह तुम्हारी गतिशीलता और तुम्हारे सहायक उपकरण पर निर्भर करता है; तुम्हारे साथ आया व्यक्ति अपने आप तुम्हारी व्हीलचेयर नहीं चलाएगा।