नाचना जारी रखो, दूरी के साथ
udansa connect पर तुम्हें रोम में डांस के साथी मिलेंगे, अगर तुम विदाई के बाद फिर से साथ अभ्यास करना चाहते हो। तुम तय कर सकते हो कि इसके लिए कब तैयार होना है।
लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:
udansa connect पर तुम्हें रोम में डांस के साथी मिलेंगे, अगर तुम विदाई के बाद फिर से साथ अभ्यास करना चाहते हो। तुम तय कर सकते हो कि इसके लिए कब तैयार होना है।
साथ में अभ्यास करना सहज और जाना-पहचाना लगने लग सकता है, फिर भी यह लंबे समय के लिए सही मेल न हो। मुश्किल पल अक्सर फ़ैसला लेना नहीं होता, बल्कि उसे कहने वाला वाक्य होता है, खासकर तब जब तुम दोनों फिर उसी डांस फ़्लोर पर मिल सकते हो।
एक स्थायी डांस पार्टनरशिप में एक अपेक्षा शामिल होती है: तुम साथ मिलकर योजना बनाते हो, स्टेप्स दोहराते हो और अपना अभ्यास समय एक-दूसरे के हिसाब से तय करते हो। यह प्रतिबद्धता किसी शाम को किए गए एक डांस से अलग होती है। इसलिए, अगर तुम रोम में अपनी डांस पार्टनरशिप खत्म करना चाहते हो, तो यह स्पष्ट होना चाहिए कि तुम साथ अभ्यास करने का सिलसिला खत्म कर रहे हो, बस अगली बारी छोड़ नहीं रहे।
तुम्हारा डांस पार्टनर तुम्हारा फैसला समझ सके, यह ज़रूरी है, लेकिन उसे मंज़ूर करना ज़रूरी नहीं। „मैं अलग तरीके से अभ्यास करना चाहता हूँ“ जैसा कारण तुम्हारी ज़रूरत बताता है। इसके उलट, „तुम बहुत धीरे सीखते हो“ दूसरे व्यक्ति का आकलन करता है और डांस करने की क्षमता पर बहस का रास्ता खोलता है। डांस की गति, पसंदीदा भूमिकाएँ या सीखने के अलग-अलग लक्ष्य एक-दूसरे से मेल न खा सकते हैं, बिना इसके कि कोई गलत डांस कर रहा हो।
इसके अलावा, व्यक्तिगत संबंध और गतिविधि के स्वरूप को अलग रखो। एक अभ्यास की शाम और डांस पार्टी से अलग-अलग अपेक्षाएँ जुड़ी होती हैं। अभ्यास की पार्टनरशिप खत्म होने का मतलब यह नहीं कि इनमें से किसी भी मौके पर तुम्हें साथ डांस करना होगा। लेकिन इसका यह मतलब भी अपने आप नहीं है कि किसी एक व्यक्ति को पूरी शाम के लिए वहाँ से जाना पड़े। तुम दोनों एक ही कार्यक्रम में अलग-अलग शामिल हो सकते हो। अगर तुम आगे से रोम में अकेले डांस करने जाते हो, तो इसके लिए तुम्हें अपने पुराने डांस पार्टनर की सहमति की ज़रूरत नहीं है। आपस में मिलने-जुलने के बारे में तय की गई बात सिर्फ़ यह तय करती है कि तुम एक-दूसरे के साथ कैसा व्यवहार करोगे, डांस फ़्लोर तक किसकी पहुँच होगी, यह नहीं।

अपने लिए लिखो कि क्या खत्म हो रहा है: नियमित अभ्यास, साथ में कोर्स में जाना, या नृत्य से जुड़ा हर तरह का सहयोग। यह भी तय करो कि निजी संपर्क आगे भी रखना है या नहीं। तुम्हारी स्थिति तब स्पष्ट है, जब तुम बिना “शायद” कहे अपनी सीमा व्यक्त कर पाओ।
अपनी ज़रूरत समझाने वाला अधिकतम एक कारण चुनो: प्रशिक्षण के अलग लक्ष्य, सीखने का अलग तरीका या उपयुक्तता का अभाव। पहले की गलतियों की सूची मत दो। कारण तभी ठीक है, जब उसमें प्रतिभा, शरीर या चरित्र का आकलन न हो।
सीधा संदेश भेजें या दूसरे नृत्य करने वालों से अलग बात करें, ग्रुप चैट में नहीं और न ही नृत्य के दौरान बनी हुई पकड़ में। अगर बातचीत के दबाव में तुम अपनी बात से पीछे हट जाते हो, तो लिखकर कहना बेहतर है। आमने-सामने बात करते समय दूसरे व्यक्ति को बिना दर्शकों के जवाब देने का मौका मिलना चाहिए।
उदाहरण के लिए लिखो: „मैंने हमारी स्थायी नृत्य साझेदारी समाप्त करने और आगे से अलग तरीके से अभ्यास करने का फैसला किया है। साथ में अभ्यास करने के समय के लिए धन्यवाद। आगे साथ अभ्यास के लिए कोई और समय तय करने का मेरा इरादा नहीं है।“ धन्यवाद तभी जोड़ो, जब वह ईमानदार हो। संदेश समाप्ति स्पष्ट करता है, अनुमति नहीं माँगता।
तुम निराशा को स्वीकार कर सकते हो: „मुझे समझ है कि इससे तुम्हें ठेस पहुँची है। मेरा फ़ैसला कायम है।“ किसी सीधे स्पष्टीकरण वाले सवाल का जवाब दो, लेकिन और वजहें बताने की अंतहीन माँग का नहीं। अगर तुम अब और जवाब नहीं देना चाहते, तो यह बात एक बार साफ़ कह दो।
व्यवस्था से जुड़ी बातों को विदाई से अलग रखो: „तुम्हारे जूते मैं तुम्हें अगली क्लास में लौटा दूँगा।“ साथ में पहले से बुक की गई सेवाओं का भी ज़िक्र करो, लेकिन पैसे वापस करने का वादा मत करो। सामान लौटाना या पैसों का हिसाब साफ़ करना, डांस पार्टनरशिप जारी रखना नहीं है और न ही विदाई के लिए साथ अभ्यास करने की वजह है।
अपनी सीमा स्पष्ट रूप से बताओ: „जब हम नाचते हुए मिलें, तो संक्षिप्त अभिवादन मेरे लिए ठीक है। मैं साथ में नाचना नहीं चाहता/चाहती।“ इसके बजाय, तुम दूरी बनाए रखने के लिए कह सकते हो। अगली मुलाकात में भी अपनी बात पर कायम रहो, भले ही शुरुआत में यह अटपटा लगे।
अगर तुम अपनी डांस पार्टनरशिप खत्म होने के बाद भी सीखना जारी रखना चाहते हो, तो udansa पर तुम्हें रोम में कोर्स मिलेंगे।
ऐसे करो
ऐसा न करें
मसौदा
समापन
नृत्य की शाम
नहीं, तुम्हें विस्तार से वजह बताने की ज़रूरत नहीं है। अपनी इच्छा के बारे में एक ईमानदार वाक्य कहना काफ़ी है, और अगर किसी ने तुम्हारी निजी सीमाओं का उल्लंघन किया है, तो तुम कोई कारण बताए बिना भी बात खत्म कर सकते हो। किसी चोट या समय की कमी का झूठा बहाना मत बनाओ: ऐसे बहाने आगे सवाल खड़े करते हैं और बात का अंत किसी अस्थायी बाधा जैसा लगता है।
तुम संक्षेप में कह सकते हो: „Non voglio più continuare ad allenarmi con te. Grazie per il tempo passato a ballare insieme.“ इसका मतलब है: „मैं अब तुम्हारे साथ अभ्यास जारी नहीं करना चाहता। साथ में डांस करने के समय के लिए धन्यवाद।“ अगर धन्यवाद कहना ठीक न लगे, तो उसे छोड़ दो, और जहाँ तक हो सके, वही भाषा इस्तेमाल करो जिसमें तुम अब तक आपस में बात करते रहे हो।
तुम कह सकते हो: „हम अब साथ में अभ्यास नहीं करते, बाकी बातें निजी हैं।“ इससे तुम किसी को शर्मिंदा किए बिना बदलाव बता देते हो। किसी कोर्स में शिक्षक को बस इतना बताना काफ़ी है कि अब तुम दोनों नियमित जोड़ी के रूप में हिस्सा नहीं ले रहे हो। तुम्हें सबके सामने कोई साझा बयान देने की ज़रूरत नहीं है।
सिर्फ़ डांस की साझेदारी खत्म होने से यह तय नहीं होता कि बकाया कोर्स का खर्च कौन उठाएगा। यह बुकिंग और तुम दोनों के बीच पहले से तय भुगतान की बातों पर निर्भर करता है। जो भुगतान हो चुका है और जो अभी बाकी है, उन्हें अलग-अलग रखो। अपराधबोध के कारण न तो आयोजक से पैसे लौटाने का वादा करो, न ही सारा खर्च उठाने का।
हाँ, अगर तुम दोनों किसी एक डांस के लिए अपनी मर्ज़ी से तैयार हो और कोई भी यह न माने कि नियमित रूप से साथ काम करना फिर शुरू हो रहा है। लेकिन विदाई के बाद साथ में डांस करने को वापसी समझा जा सकता है। अगर तुम खुद दुविधा में हो या दूसरा व्यक्ति अब भी साथ जारी रखने की उम्मीद कर रहा है, तो पहले से तय दूरी बनाए रखो।
अगर वह बार-बार तुम्हारी सीमाओं का सम्मान नहीं करता, तो बातचीत बंद कर दो और मदद लो। धमकी भरे संदेश संभालकर रखो, ज़रूरत पड़ने पर संपर्क ब्लॉक कर दो, और किसी कार्यक्रम में सामना होने पर आयोजकों से मदद माँगो। अगर तुरंत ख़तरा हो, तो मदद के लिए फ़ोन करो। तुम्हें ऐसी व्यक्तिगत विदाई की बातचीत करने की ज़रूरत नहीं है जिससे तुम ख़तरे में पड़ो।