मुख्य सामग्री पर जाएं
डांस पार्टनरशिप5 मिनट

मुंस्टर में एक स्थायी डांस पार्टनर: तुम्हारी दिनचर्या के साथ तालमेल कैसे बैठता है

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • मुंस्टर में स्थायी नृत्य साझेदारी के लिए तुम खास तौर पर ऐसे साथी की तलाश कर रहे हो, जिसके साथ नियमित कक्षाओं में शामिल हो सको या साथ में अभ्यास कर सको।
  • तुम दोनों एक ऐसा नियमित कार्यक्रम तय करते हो जिसे निभाना आसान हो, सीखने का साझा लक्ष्य बनाते हो और रद्द करने के लिए एक नियम तय करते हो।
  • तुम दोनों को खास तौर पर तय करना होगा कि तुम सिर्फ़ एक-दूसरे के साथ नाचोगे, क्योंकि नियमित समय तय करने का मतलब अपने-आप यह नहीं होता कि तुम सिर्फ़ एक-दूसरे के साथ नाचोगे।
  • कुछ समय साथ आज़माने के बाद तुम दोनों तय करते हो कि इस साझेदारी को पक्के तौर पर जारी रखना है या नहीं।

साथ में किया गया एक अच्छा नृत्य दोबारा नाचने की इच्छा जगा सकता है। क्या इससे एक भरोसेमंद संपर्क बनता है, यह कक्षाओं के बीच भी पता चलता है: शाम को एक-दूसरे के लिए खाली रखने और ज़रूरत पड़ने पर रद्द करने के तरीके से।

पक्की सहमति के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • आने-जाने के समय सहित यथार्थवादी समय-सीमाएँ
  • एक ऐसा नृत्य-शैली जिसका तुम नियमित रूप से अभ्यास करना चाहते हो
  • एक ठोस वाक्य में सीखने का अपना लक्ष्य
  • अपने मासिक नृत्य बजट का एक अनुमान
  • शुरुआत में सीमित अवधि के लिए आज़माने की तैयारी

दोहराने में भी प्रतिबद्धता दिखाई देती है

मुंस्टर में एक स्थायी डांस पार्टनरशिप का मतलब है बार-बार साथ काम करना: तुम एक-दूसरे के लिए समय निकालते हो और साझा अनुभवों के आधार पर आगे बढ़ते हो। यह अगले डांस के लिए हामी भरने से अलग है। अहम यह है कि क्या तुम दोनों तब भी आना चाहते हो, जब किसी जानी-पहचानी श्रृंखला को दोहराना हो, न कि लगातार नई मुद्राएँ जोड़ते रहना हो।

साथ अभ्यास करने पर आदतें सामने आती हैं। एक व्यक्ति हर कोशिश के बाद बात करना चाहता है, तो दूसरा कई बार दोहराने के बाद ही। किसी को चीज़ें समझने के लिए धीमा संगीत चाहिए, तो दूसरा जल्द से जल्द सामान्य गति से डांस करना चाहता है। ऐसे अंतर अपने आप में साथ न सीख पाने की वजह नहीं हैं। इनके लिए ऐसी कार्यशैली चाहिए जिसमें दोनों कुछ सीखें और किसी एक को लगातार इंतज़ार न करना पड़े।

लक्ष्य को ऐसे कौशल के रूप में तय करो जिसे देखा जा सके। „हम अपनी जानी-पहचानी श्रृंखला को संगीत के साथ बिना रुके डांस करना चाहते हैं“ अभ्यास के समय को एक दिशा देता है। „हम बेहतर होना चाहते हैं“ से यह स्पष्ट नहीं होता कि तुम वास्तव में साथ मिलकर क्या करना चाहते हो। सीखने की गति अलग-अलग होने पर अलग-अलग स्तर वाले जोड़े के लिए डांस कोर्स की जानकारी मददगार हो सकती है।

एक मुंस्टर में डांस वर्कशॉप सीखने के लिए एक सीमित और केंद्रित अवसर भी दे सकती है। स्थायी पार्टनरशिप के लिए इसके बाद यह मायने रखता है कि तुम सीखी हुई चीज़ों का साथ में फिर से अभ्यास करते हो या नहीं। एक बार का गहन सत्र रोज़मर्रा के लिए उपयुक्त लय की जगह नहीं ले सकता।

कैलेंडर में पहले से तय करके खाली रखा गया समय, आखिरी पल के फैसलों से तुम्हारे अभ्यास के समय की रक्षा करता है।
कैलेंडर में पहले से तय करके खाली रखा गया समय, आखिरी पल के फैसलों से तुम्हारे अभ्यास के समय की रक्षा करता है।

एक स्थायी डांस पार्टनरशिप बनाने के सात कदम

  1. अपनी साप्ताहिक दिनचर्या तय करना

    लिख लो कि आने-जाने और आराम के समय सहित तुम नियमित रूप से कितना समय दे सकते हो, उदाहरण के लिए हर हफ्ते एक साथ मिलने का समय। अपनी सामान्य दिनचर्या को आधार बनाओ, किसी खास तौर पर खाली हफ्ते को नहीं, ताकि बाद में किया गया तुम्हारा वादा निभाया जा सके।

  2. नियमित रूप से साथ नाचने वाले संपर्कों को खास तौर पर खोजो

    udansa पर मुंस्टर में ऐसे डांस संपर्क खोजो जो नियमित रूप से साथ नाचना चाहते हों; कक्षाओं से बने व्यक्तिगत संपर्क भी विकल्प हो सकते हैं। स्थायी डांस पार्टनरशिप की इच्छा साफ़ तौर पर बताओ, लेकिन यह मत मानो कि ऐसे संपर्क उपलब्ध हैं या उपयुक्त हैं।

  3. एक साझा सीखने का लक्ष्य तय करो

    मिलकर एक ऐसा छोटा और संभालने योग्य काम चुनो, जैसे किसी जानी-पहचानी नृत्य-श्रृंखला को संगीत के साथ आत्मविश्वास से जोड़ना। बताओ कि तुम कैसे पहचानना चाहते हो कि प्रगति हो रही है, और तय करो कि साथ बिताए अपने समय का कितना हिस्सा दोहराने में और कितना नई चीज़ें सीखने में लगना चाहिए।

  4. साथ मिलकर आज़माने की अवधि सीमित रखें

    स्थायी रूप से सहमत होने से पहले, उदाहरण के लिए, साथ में अभ्यास के तीन समय तय करो। इस दौरान एक ही अभ्यास को कई बार करो: इससे तुम्हें न सिर्फ़ पहली छाप का अनुभव होगा, बल्कि यह भी पता चलेगा कि धीमी प्रगति, विराम और अलग-अलग सुझावों के साथ तुम कैसे तालमेल बिठाते हो।

  5. रद्द करने और वैकल्पिक तारीखें तय करने के नियम

    बदलावों के लिए मिलने का एक निश्चित क्रम और संपर्क का तरीका तय कर लो। तय करो कि पहले से पता चलने पर रद्द करने की सूचना जल्दी दी जाएगी और छूटी हुई मुलाकात के लिए दूसरी तारीख रखी जाएगी या नहीं। बीमारी में आने का वादा करने से ज़्यादा आराम करना ज़रूरी है।

  6. विशिष्टता की शर्तें साफ़-साफ़ तय करो

    एक साथ कोर्स करना, दूसरों के साथ अतिरिक्त अभ्यास सत्र और कक्षा के दौरान साथी बदलना, इन बातों में फ़र्क़ करो। हर पहलू के लिए बताओ कि तुम क्या चाहते हो और किस बात के लिए अपनी इच्छा से हामी भरते हो; न तो लिंग, न ही पहले से तय तारीखों की श्रृंखला इस स्पष्ट सहमति की जगह ले सकती है।

  7. मिलकर तय करो कि आगे जारी रखना है या नहीं

    आज़माने के बाद आपस में बात करो कि समय की ज़रूरत, सीखने का तरीका और एक-दूसरे के साथ व्यवहार, दोनों के लिए ठीक हैं या नहीं। अगर दोनों साफ़ तौर पर सहमत हों, तो लय, लक्ष्य और समझौतों को संक्षेप में लिख लो; अगर कोई अनिश्चितता हो, तो सिर्फ़ किसी ठोस अनसुलझे मुद्दे के लिए ही अवधि बढ़ाओ।

इस तरह अपेक्षाएँ स्पष्ट होती हैं

हाँ, ऐसे

  • यात्रा के समय सहित उपलब्ध समय बताओ
  • अपनी प्रतिक्रिया को एक इच्छा के रूप में रखो
  • वापस लौटने का समय तय करके एक विराम लेने पर सहमत हो
  • अतिरिक्त कक्षा की लागत मिलकर तय करो

ऐसे नहीं

  • केवल क्लास का वास्तविक समय ही गिनना
  • हर गलती के बाद बिना पूछे निर्देश देना
  • बिना कोई वजह बताए कई बार गायब हो जाना
  • दोनों के लिए अतिरिक्त बुकिंग खुद ही कर लेना

इन नतीजों पर तुम सही का निशान लगा सकते हो

परीक्षण से पहले

योजना

परीक्षण के दौरान

अनुभव

जारी रखने की स्थिति में

सहमति

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, नियमित नृत्य-साझेदारी सबसे पहले साथ में नृत्य करने का एक समझौता होती है, रोमांटिक रिश्ता नहीं। नृत्य की मुद्रा में शारीरिक संपर्क का मतलब यह नहीं कि इस काम के बाहर भी आप दोनों के बीच निजी नज़दीकी है। अगर तुम निजी तौर पर मिलने या रोमांटिक दिलचस्पी के बारे में बात करना चाहते हो, तो क्लास में साथ आने की सहमति से अलग इस बारे में बात करो।

तुम्हारी लय के लिए मुंस्टर में जोड़ी नृत्य के कोर्स

इस पेज के कोर्स फ़िल्टर में तुम्हें साथ में सीखने के लिए मुंस्टर के मौजूदा कोर्स और तारीखें मिलेंगी।

मुंस्टर में साथ मिलकर लगातार आगे बढ़ें

udansa पर तुम मुंस्टर में ऐसे नृत्य-साथी की तलाश कर सकते हो, जो खुद भी लंबे समय तक साथ नाचना चाहता हो। बताओ कि तुम कितनी नियमितता से नाच सकते हो और किस लक्ष्य के लिए नियमित रूप से समय निकालना चाहते हो।

मुंस्टर में साथ मिलकर लगातार आगे बढ़ें