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कोर्स चुनना6 मिनट

वियना में नृत्य में वापसी करने वालों के लिए तुम्हारा कोर्स: नए लोगों से जुड़ो

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • वियना में दोबारा नृत्य शुरू करने के लिए, तुम्हें कितने समय का विराम रहा है, उससे ज़्यादा मायने उन बुनियादी बातों का है जिन्हें तुम याद करके कर सकते हो।
  • कुछ बातें छूटी हों तो रिफ्रेशर कोर्स सही है, और कई बुनियादी बातें छूटी हों तो उसी कोर्स स्तर को दोबारा करना सही है।
  • अगला कोर्स तभी सही है, जब तुम उसमें ज़रूरी कदम संगीत पर बिना लगातार देखकर किए नृत्य कर सको।
  • कोई शिक्षक तुम्हारे मौजूदा ज्ञान को सही कोर्स स्तर की ज़रूरतों से मिलाकर बता सकता है।

कोई डांस मूव तुम्हें तुरंत जाना-पहचाना लग सकता है, जबकि तुम्हारे पैर अभी भी उसका क्रम समझने की कोशिश कर रहे हों। पहचानने और अपने दम पर नाच पाने के बीच का यह अंतर तुम्हारी प्रतिभा पर फैसला नहीं है, बल्कि कोर्स चुनने के लिए एक उपयोगी शुरुआती बिंदु है।

अपना स्तर तय करने के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • पहले सीखे हुए नृत्यों और मुद्राओं को याद करना
  • पिछले कोर्स और उस समय की नृत्य भूमिका के बारे में नोट
  • तुम्हारी पिछली कक्षा का कोई जाना-पहचाना संगीत
  • थोड़ी देर अभ्यास के लिए कुछ खाली जगह
  • अच्छी पकड़ वाले आरामदायक जूते

कोर्स के स्तरों को सीधे एक-दूसरे के बराबर नहीं माना जा सकता

अगर तुम वियना में कुछ समय के विराम के बाद नृत्य की कक्षाएँ ढूँढ़ रहे हो, तो पहले के कोर्स का नाम सिर्फ़ एक मोटा-मोटा संकेत देता है। शुरुआती स्तर से आगे के कोर्स या उन्नत कोर्स जैसे नामों से यह पता नहीं चलता कि किन गतिविधियों की जानकारी पहले से होना ज़रूरी है। कोर्स पूरा करने का प्रमाण यह भी बताता है कि तुमने उस समय क्या सीखा था, न कि यह कि आज तुम उसे बिना मदद के याद कर पाओगे। यह मायने रखता है कि नई सामग्री के लिए ज़रूरी बुनियादी बातें तुम्हें आती हैं या नहीं।

जोड़ी में नृत्य करते समय इनमें लय, वज़न का पूरा हस्तांतरण और अपने साथी के साथ तालमेल शामिल हैं। किसी आकृति को पहचानना और उसे ख़ुद शुरू करना या साथी के नेतृत्व के संकेत पर प्रतिक्रिया देना, दोनों अलग बातें हैं। गतिविधियों के बीच के बदलाव भी मायने रखते हैं: उदाहरण के लिए, फॉक्सट्रॉट (Foxtrott) की जुड़ी हुई आकृतियों से पता चलता है कि क्या तुम किसी जानी-पहचानी गतिविधि के बाद अतिरिक्त संतुलन वाले कदम के बिना आगे बढ़ सकते हो।

इसलिए तुम्हें हर नृत्य के लिए अपना स्तर अलग से तय करना चाहिए। किसी एक नृत्य में बुनियादी कदमों पर अच्छी पकड़ होने से दूसरे नृत्य की कमियाँ पूरी नहीं होतीं। कई नृत्यों वाले कोर्स में तुम्हारे ज्ञान की व्यापकता भी मायने रखती है। साथ ही, यह भी लिख लो कि पहले तुमने कौन-सी भूमिका निभाई थी: नई भूमिका के लिए अतिरिक्त बुनियादी बातें सीखनी पड़ सकती हैं, भले ही तुम्हें आकृतियाँ आती हों। अगर तुम्हें पहले नृत्य की कक्षाओं का कोई अनुभव नहीं है, तो तुम्हारी तलाश वियना में शुरुआती लोगों के लिए पहले नृत्य कोर्स की होनी चाहिए। विराम के बाद बात यह है कि तुम्हारे मौजूदा ज्ञान को सीखने के सही स्तर से जोड़ा जाए।

एक छोटा-सा नोट ठोस अवलोकनों को उस आम-सी भावना से बेहतर सहेजकर रखता है कि हम पहले इससे कहीं आगे थे।
एक छोटा-सा नोट ठोस अवलोकनों को उस आम-सी भावना से बेहतर सहेजकर रखता है कि हम पहले इससे कहीं आगे थे।

अपने अगले कोर्स के विकल्प ऐसे सीमित करो

  1. पहले की डांस क्लासों का ब्यौरा फिर से तैयार करना

    तुमने जो नृत्य किए, याद की हुई नृत्य मुद्राएँ और उस समय तुम्हारी भूमिका, उन्हें लिखो। यह भी बताओ कि तुमने मुख्य रूप से दूसरों को देखकर नृत्य किया था या संगीत पर अपने दम पर भी नाचे थे। पुराना कोर्स पूरा करने का प्रमाणपत्र इसके साथ रखा जा सकता है, लेकिन उसे इस विवरण की जगह नहीं लेनी चाहिए।

  2. नृत्यों के अनुसार अपने कौशल को व्यवस्थित करो

    हर नृत्य को इनमें से किसी एक श्रेणी में रखो: बिना मदद के याद आ जाता है, थोड़ी याद दिलाने पर याद आ जाता है, या फिलहाल याद नहीं आता। अपने पूरे नृत्य-कौशल को एक ही लेबल से मत आँको। तुम्हारी सूची तब उपयोगी है, जब मजबूत पक्ष और कमियाँ अलग-अलग साफ़ दिखाई दें।

  3. याद से किसी परिचित क्रम को संक्षेप में करना

    संगीत पर किसी परिचित बुनियादी चाल और उसके बाद आने वाली एक परिचित नृत्य-आकृति पर नाचो, जितना सुरक्षित रूप से संभव हो। युगल नृत्य में जुड़ाव तभी गिना जाएगा, जब तुम्हारे साथ कोई साथी हो। ध्यान दो कि क्या तुम लगातार लय में बने रहते हो और किसी दूसरे को पहले करके दिखाए बिना आगे जारी रख सकते हो; यह तुम्हारी मौजूदा स्थिति का जायजा है, प्रशिक्षण कार्यक्रम नहीं।

  4. निर्णायक कमी को पहचानना

    अटकने की जगह को स्पष्ट रूप से बताओ: स्टेप्स का क्रम भूल जाना, ताल खो देना या अगले स्टेप पर जाना याद न आना। कुछ स्टेप्स भूलना आम तौर पर दोहराकर अभ्यास करने की ज़रूरत बताता है। अगर वज़न बदलना, दिशा की समझ या पहले से सीखे हुए कई बुनियादी स्टेप्स छूट रहे हों, तो कोर्स के स्तर को दोहराना ज़्यादा सही शुरुआती कदम होगा।

  5. कोर्स का रास्ता लक्ष्य के रूप में तय करें

    फिलहाल रीफ़्रेशर, स्तर की दोहराई या अगले कोर्स को चुनें। अगले कोर्स के लिए, पहले सीखी गई गतिविधियाँ लगातार मदद के बिना कर पाना ज़रूरी है। udansa पर वियना में उससे संबंधित डांस कोर्स खोजें। कोर्स के मौजूदा विकल्प आपको ठोस पेशकशें दिखाते हैं, इसलिए आपको पुराने स्तर के नाम से बँधे रहने की ज़रूरत नहीं है।

  6. शिक्षक के साथ स्तर निर्धारण स्पष्ट करो

    अपनी संक्षिप्त मौजूदा स्थिति भेजो और शिक्षक से तुम्हें रिफ्रेशर, दोहराव या आगे के कोर्स में रखने के लिए कहो। बताओ कि कौन से नृत्य तुम्हें याद हैं, किन बातों में ठोस कमियाँ हैं और पहले तुम्हारी क्या भूमिका रही है। मददगार जवाब में उन ज़रूरी बुनियादी बातों का ज़िक्र होता है जिन्हें तुम्हें सीखना है, न कि सिर्फ़ ऊँचा या निचला स्तर बताया जाता है।

  7. सही अगला कोर्स बुक करें

    वह कोर्स चुनें जिसकी आवश्यक बुनियादी जानकारी आपके मौजूदा स्तर और स्तर निर्धारण से मेल खाती हो। इसके लिए अपना पहला सीखने का लक्ष्य तय करें, जैसे बिना किसी के दिखाए पहले से सीखे हुए स्टेप्स को फिर से जोड़ना। इस तरह कक्षा की शुरुआत एक ठोस अभ्यास से होगी, न कि यह दबाव लेकर कि आपको अपना पुराना स्तर साबित करना है।

सार्थक और भ्रामक मानदंड

हाँ, ऐसे

  • हर नृत्य को अलग-अलग वर्गीकृत करो
  • आज याद आ सकने वाली चालों का वर्णन करो
  • लीड करने और फॉलो करने को अलग-अलग पूर्वज्ञान के रूप में लिखो
  • अगर अपेक्षित बुनियादी बातें नहीं आतीं, तो दोहराओ

ऐसा न करें

  • सभी नृत्यों का स्तर उस नृत्य के आधार पर तय करना जिसमें आप सबसे सहज हैं
  • सिर्फ़ पहले पूरे किए गए कोर्स का ज़िक्र करना
  • यह मान लेना कि आप नृत्य की नई भूमिका अपने आप निभाना जानते हैं
  • सिर्फ़ नाम देखकर ऊँचे स्तर का कोर्स बुक करना

तुम्हारा वह फैसला जिस पर टिक लगाना है

कोर्स खोजने से पहले

स्थिति का जायज़ा

बुकिंग से पहले

मिलान

पहली कक्षाओं के बाद

पुनरावलोकन

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. लंबे विराम का मतलब यह नहीं कि तुम अपने आप शुरुआती बन गए हो। कुछ चालें तुम्हें याद रह सकती हैं, जबकि कुछ के लिए दोबारा याद करने या कक्षा लेने की ज़रूरत पड़ सकती है। अहम यह है कि आज तुम उन बुनियादी बातों को कैसे संभालते हो, जिनकी पहले से जानकारी होना ज़रूरी है। विराम की अवधि तुम्हारी पृष्ठभूमि समझाती है, लेकिन इससे मौजूदा कौशल का आकलन या अलग-अलग नृत्यों के आधार पर स्तर तय करने की ज़रूरत खत्म नहीं होती।

वियना में तुम्हारी नृत्य में वापसी के लिए युगल नृत्य कोर्स

udansa के कोर्स फ़िल्टर में तुम्हें अपनी खोज के मुताबिक़ वियना में मौजूदा कोर्स और तारीखें मिलेंगी।

सही साथी के साथ आगे बढ़ो

udansa पर तुम्हें वियना में नृत्य कक्षाएँ और फिर से नृत्य शुरू करने के लिए डांस पार्टनर मिलेंगे। अब तक तुम किस स्तर तक पहुँचे हो, इसका साफ़-साफ़ वर्णन करो, ताकि तुम्हारे अगले साथी को पता हो कि तुम कौन-कौन से डांस स्टेप कर सकते हो और किन्हें दोहराना चाहते हो।

सही साथी के साथ आगे बढ़ो