मुख्य सामग्री पर जाएं
प्रशिक्षण के लक्ष्य6 मिनट

नृत्य प्रशिक्षण वियना: अभ्यास से अपने खास मौके की तैयारी तक

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • वियना में नृत्य प्रशिक्षण तुम्हारे लक्ष्य पर निर्भर करता है: बेझिझक नृत्य में शामिल होना, कोरियोग्राफी प्रस्तुत करना या नृत्य से जुड़ी चुनौतियाँ हल करना।
  • बॉल की तैयारी के लिए वियना वाल्ट्ज (Wiener Walzer), जगह की समझ और साथ में सीखे कदमों को फिर से याद करना खास तौर पर ज़रूरी है।
  • शादी के नृत्य में चुने हुए संगीत पर भरोसेमंद क्रम मायने रखता है, जबकि प्रवेश परीक्षाओं में उस परीक्षा के लिए अपेक्षित नृत्य गतिविधियों का संग्रह।
  • वियना की प्रलेखित नृत्य संस्कृति इसके लिए अलग-अलग संदर्भ देती है, क्वाड्रिल (Quadrille) से लेकर समकालीन प्रशिक्षण तक।

कक्षा में कोई मूवमेंट सफल हो सकता है, लेकिन अलग परिस्थितियों में अचानक अस्थिर लग सकता है। तुम्हारी परिस्थिति अभ्यास को बदल देती है: दूसरे लोग, अनजाने कपड़े या कोई अपरिचित मूवमेंट क्रम, हर एक के लिए अलग तरह के आत्मविश्वास की ज़रूरत होती है।

परिभाषाअंतरण

नृत्य प्रशिक्षण में अंतरण का अर्थ है, बदली हुई परिस्थितियों में सीखी हुई बातों को लागू करने की क्षमता। इसमें, उदाहरण के लिए, किसी परिचित स्टेप को अलग संगीत पर या कम जगह में भी आत्मविश्वास के साथ करना शामिल है।

बॉल की तैयारी के लिए जगह का एहसास और दिशा-बोध ज़रूरी है

वियना में तुम्हारे नृत्य प्रशिक्षण के लिए बॉल की परंपरा एक ठोस संदर्भ है। वियना वाल्ट्ज (Wiener Walzer) को 2017 में ऑस्ट्रिया की अमूर्त सांस्कृतिक विरासत की सूची में शामिल किया गया था। वियना की बॉल परंपरा में क्वाड्रिल जैसे साझा कार्यक्रम भी शामिल हैं। तुम्हारी तैयारी के लिए ये अलग-अलग चुनौतियाँ हैं: वाल्ट्ज करते समय तुम अपने साथी के साथ पूरे स्थान में आगे बढ़ते हो, जबकि क्वाड्रिल में तुम्हें समूह के क्रम के अनुसार भी अपनी जगह का ध्यान रखना होता है।

खाली अभ्यास-स्थल पर बड़े घुमाव करना आसान होता है। लेकिन बॉल के लिए तुम्हें छोटे कदमों, दिशा में नियंत्रित बदलावों और सुरक्षित ढंग से आगे बढ़ने के लिए घुमाव रोक पाने की क्षमता की भी ज़रूरत होती है। तुम्हारा नृत्य-संग्रह तभी भरोसेमंद है, जब तुम उसे उपलब्ध जगह के अनुसार ढाल सको। हर मौके पर पूरा घुमाव करना अभ्यास का सही लक्ष्य नहीं है।

क्वाड्रिल में अलग तरह का ध्यान चाहिए: तुम्हें समूह के भीतर अपनी जगह पर नज़र रखनी होती है और पहचानना होता है कि अगला हिस्सा कब शुरू होता है। इसके लिए एक लंबी क्रम-श्रृंखला याद करने के बजाय, अलग-अलग स्पष्ट हिस्सों में सीखना ज़्यादा मददगार होता है। इसके लिए बॉल की रस्मों का विस्तार से अध्ययन करना ज़रूरी नहीं है। पहले उत्सवी नृत्य समारोह की तैयारी के लिए अतिरिक्त सुझाव स्कूल के विदाई समारोह में नृत्य की तैयारी में दिए गए हैं।

इस अवसर के लिए पहने जाने वाले जूते अभ्यास में भी साथ लाने चाहिए, क्योंकि उनके तलवे घूमने और रुकने के तरीके को बदल देते हैं।
इस अवसर के लिए पहने जाने वाले जूते अभ्यास में भी साथ लाने चाहिए, क्योंकि उनके तलवे घूमने और रुकने के तरीके को बदल देते हैं।

शादी का नृत्य वास्तविक परिस्थिति के अनुरूप होना चाहिए

वियना में शादी के नृत्य के लिए बॉल की परंपरा अपने आप यह तय नहीं करती कि तुम्हें क्या करना है, बल्कि यह तुम्हारे चुने हुए संगीत और उस तरीके पर निर्भर करता है जिससे तुम दोनों खुद को पेश करना चाहते हो। कुछ बदलावों वाला शांत नृत्य भी उतना ही उपयुक्त हो सकता है जितनी कि अच्छी तरह तैयार की गई कोरियोग्राफी। अहम बात यह है कि नृत्य की अवधि, गतिविधियाँ और कपड़े एक-दूसरे के अनुकूल हों।

गीत के लंबे शुरुआती हिस्से से नृत्य की शुरुआत बदल सकती है। संगीत के बीच में की गई कटिंग पहले से अभ्यास किए हुए किसी बदलाव को बेकार कर सकती है। इसलिए तैयारी में संगीत का अंतिम संस्करण भी शामिल होना चाहिए। संगीत के ऐसे हिस्सों को चिह्नित करो जिनसे तुम फिर से अपना तालमेल बिठा सको: गायन की शुरुआत, साफ़ सुनाई देने वाला मुखड़ा या आखिरी कॉर्ड। घबराहट में ऐसे सहारे गिने हुए कदमों की लंबी श्रृंखला से अक्सर आसानी से याद आते हैं।

इसके अलावा, मिलती-जुलती जगह और पहने जाने वाले जूतों में अभ्यास करो। घेरदार स्कर्ट से दूरी बदल जाती है, जबकि जैकेट हाथों की बड़ी गतिविधियों को सीमित कर सकती है। इसके लिए उठाकर घुमाने वाले करतब ज़रूरी नहीं हैं, और इन्हें अभ्यास में केवल किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में ही शामिल करना चाहिए। अगर किसी फ़िल्म के दृश्य से तुम्हें प्रेरणा मिली है, तो यह समझना मददगार होगा कि फ़िल्मों और टेलीविज़न के कौन से नृत्य खुद सीखे जा सकते हैं: कैमरे के प्रभाव और मंचीय तरकीबें अभ्यास के लिए नमूना नहीं हैं।

तुम किसी खास अवसर के लिए प्रशिक्षण को कैसे पहचान सकते हो

हाँ, ऐसे ही

  • छोटे दायरे में वाल्ट्ज (Walzer) के घूमाव भी नाचें
  • शादी के नृत्य के लिए संगीत का अंतिम संस्करण इस्तेमाल करें
  • परीक्षा के अभ्यासों में दिए गए विवरणों को बनाए रखें
  • गलती होने पर किसी परिचित चाल के साथ आगे बढ़ें

ऐसा मत करो

  • वॉल्ट्ज़ (Waltz) के घुमावों का अभ्यास केवल पूरी तरह खाली जगह पर करो
  • हर बार किसी अलग गीत के संस्करण पर अभ्यास करो
  • परीक्षा के एक अभ्यास को अपनी पसंदीदा नृत्य-श्रृंखला से बदल दो
  • हर गलती के बाद पूरा नृत्य फिर से शुरू करो

एक सफल रिहर्सल यह भी दिखाती है कि असमंजस के पल के बाद तुम अपने नृत्य में वापस कैसे लौटते हो।

udansa-संपादकीय टीम

कलात्मक लक्ष्यों के लिए अलग तरह के प्रशिक्षण कार्यों की ज़रूरत होती है

वियना में नृत्य प्रशिक्षण में कलात्मक कार्यों की तैयारी भी शामिल है। इसके लिए समकालीन नृत्य (Contemporary Dance) का दर्ज इतिहास ठोस संदर्भ देता है: Tanzquartier Wien 2001 में MuseumsQuartier में खुला। दर्ज कार्यक्रम में पेशेवर नृत्यकर्मियों के लिए प्रशिक्षण और कार्यशालाएँ शामिल थीं। ImPulsTanz की शुरुआत 1984 में Internationale Tanzwochen के रूप में हुई; दर्ज उत्सव अवधारणा में अलग-अलग अनुभव स्तरों के लिए कार्यशालाएँ और Public Moves नाम से बाहर आयोजित मुफ़्त कक्षाएँ शामिल थीं। ये उदाहरण प्रशिक्षण के अलग-अलग संदर्भ दिखाते हैं, लेकिन इनसे मौजूदा कार्यक्रमों या परीक्षा की तैयारी का कोई आश्वासन नहीं मिलता।

नृत्य प्रवेश परीक्षा के लिए संबंधित प्रशिक्षण कार्यक्रम की प्रकाशित आवश्यकताएँ मायने रखती हैं। लक्षित तैयारी शुरू करने से पहले तुम्हें यही एक जानकारी देखनी चाहिए। तय की गई संयोजन-रचना, खुले अभ्यास और पहले से तैयार प्रस्तुति, इन सभी की माँगें अलग-अलग होती हैं। पहले से सीखी हुई नृत्य-रचना, दूसरों की गतिविधियों को तेज़ी से सीखने की क्षमता की जगह नहीं ले सकती।

किसी संयोजन में बारीकियाँ याद रखना भी ज़रूरी है: दिशा, क्रम, लय और गति की गुणवत्ता। तात्कालिक नृत्य में तुम किसी संकेत को आगे बढ़ा सकते हो, जैसे उसी गतिविधि को छोटा, ज़मीन के करीब या धीमा करना। जिस तरह के अभ्यास की माँग की गई है, उसी का प्रशिक्षण लो, सिर्फ़ उस प्रस्तुति का नहीं जिसे तुमने खुद चुना है। कार्यशालाएँ तुम्हें गतिविधियों के नए अनुभव दे सकती हैं, लेकिन वे किसी खास परीक्षा की लक्षित तैयारी की जगह अपने-आप नहीं लेतीं।

नृत्य में आत्मविश्वास के दो रूप

तय

अपना क्रम फिर से पाना

एक तैयार प्रस्तुति के लिए

एक तय क्रम तुम्हें दिशा देता है: तुम शुरुआत, बदलाव और अंत जानते हो। आत्मविश्वास तब आता है जब कोई चरण छूट जाने के बाद भी तुम पूरी कोरियोग्राफी फिर से शुरू किए बिना संगीत के साथ तालमेल दोबारा बिठा पाते हो।

खुला

एक नए कार्य पर प्रतिक्रिया देना

बदलती गति की परिस्थितियों के लिए

एक खुले कार्य में नृत्य करते समय तुम्हें निर्णय लेने होते हैं: तुम जगह, संगीत या किसी गति-प्रेरणा के अनुसार प्रतिक्रिया देते हो। सुरक्षा का एहसास तब होता है जब तुम सजग रहते हो और पहले से तैयार क्रम को दोहराने के बजाय किसी सरल गति को सोच-समझकर बदल सकते हो।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. हाँ, शुरुआती होने पर भी तुम सीमित लेकिन भरोसेमंद डांस स्टेप्स के साथ तैयारी कर सकते हो। ज़रूरी यह है कि तुम शुरुआत कर सको, रुक सको और झिझक होने पर फिर आगे बढ़ सको। अलग-अलग संगीत पर काम आने वाला एक आसान डांस क्रम, बहुत-से ऐसे स्टेप्स से ज़्यादा मदद करेगा जिन्हें तुम ठीक से नहीं जानते।

अपने खास मौके के लिए वियना में नृत्य प्रशिक्षण

udansa पर तुम्हें वियना में नए कोर्स मिलेंगे, जिनकी मदद से तुम अपने खास नृत्य लक्ष्य की दिशा में काम कर सको।

तुम्हारे डांस के लक्ष्य के लिए अभ्यास ज़रूरी है

udansa पर तुम्हें वियना में ऐसे डांस पार्टनर मिलेंगे, जिनके साथ तुम अपने कार्यक्रम के लिए अभ्यास कर सकते हो। अपना लक्ष्य साफ़-साफ़ बताओ, जैसे बिना तय कोरियोग्राफी के वाल्ट्ज़ (Walzer) के राउंड या शादी के लिए एक तय डांस।

तुम्हारे डांस के लक्ष्य के लिए अभ्यास ज़रूरी है