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नृत्य कक्षा की शुरुआत4 मिनट

फ़्रैंकफ़र्ट में अपनी पहली नृत्य कक्षा के लिए ऐसे तैयारी करो

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • फ़्रैंकफ़र्ट में अपनी पहली नृत्य कक्षा के लिए आरामदायक कपड़े, साफ़ जूते और पीने के लिए कुछ साथ रखो।
  • पहले से कोर्स की पुष्टि में जगह, शुरुआत का समय, प्रवेश और जूतों या साथी बदलने से जुड़ी जानकारी देख लो।
  • थोड़ा समय लेकर पहुँचो और अगर तुम बिल्कुल नए हो या तुम्हारे कोई सवाल हैं, तो शिक्षक को बता दो।
  • तुम्हें पहले से कदमों का अभ्यास करने की ज़रूरत नहीं है: ताल की गिनती सुनो, प्रदर्शन देखो और अपनी गति से साथ करो।

पहली क्लास अक्सर थोड़ी अनजानी लगती है, क्योंकि संगीत, नए लोग और नई चालें एक साथ तुम्हारे सामने आती हैं। पहुँचने और ज़रूरी सामान की साफ़ योजना से असली क्लास पर ज़्यादा ध्यान देना आसान होता है।

तुम्हें पहले इसकी ज़रूरत पड़ेगी

  • पते और कोर्स शुरू होने के समय की पुष्टि
  • आरामदायक कपड़े, जिनमें तुम खुलकर हिल-डुल सको
  • अच्छी पकड़ वाले साफ़ जूते
  • लीक-प्रूफ़ ढक्कन वाली पानी की बोतल
  • अनसुलझे सवालों के लिए फ़ोन में एक नोट

तुम्हें वहाँ जाकर क्या-क्या स्पष्ट कर लेना चाहिए

फ़्रैंकफ़र्ट में पहली नृत्य कक्षा के लिए यह मायने नहीं रखता कि तुम्हें पहले से कुछ कदम आते हैं या नहीं, बल्कि यह कि तुम्हें पता हो कि कक्षा में कैसे पहुँचना है। पुष्टि में अक्सर व्यावहारिक सवालों के जवाब मिल जाते हैं, लेकिन कभी-कभी यह स्पष्ट नहीं होता कि कमरे में बाहर पहने जाने वाले जूते पहन सकते हो या नहीं, तुम्हें पहले से पंजीकरण कराना होगा या नहीं, या साथी बदलना कक्षा का हिस्सा है या नहीं। अपनी ओर से कोई नियम मान लेने के बजाय, इन बातों की पुष्टि सीधे नृत्य विद्यालय से कर लो।

अगर तुम्हें अभी भी यक़ीन नहीं है कि यह कोर्स तुम्हारे अनुभव के स्तर के लिए सही है या नहीं, तो फ़्रैंकफ़र्ट में शुरुआती लोगों के लिए नृत्य कोर्स का विवरण देख लो। कक्षा की जगह चुनने में फ़्रैंकफ़र्ट में नृत्य विद्यालय ढूँढ़ने के बारे में दी गई व्यावहारिक मार्गदर्शिका भी मददगार होगी। इसके बाद तैयारी में बस तुम्हारी अपनी कक्षा की बात रह जाती है: वहाँ पहुँचने के रास्ते की योजना बना लो, स्कूल की माँग के अनुसार सामान साथ ले जाओ, और पहुँचने पर शिक्षक को बता दो कि तुम नए हो।

तुम्हें पहले से कोई नृत्य-रचना सीखने की ज़रूरत नहीं है। शुरुआती कक्षा में पहले देखकर सीखना, वज़न का स्थानांतरण समझना और एक कदम बाद शामिल होना बिल्कुल सामान्य है। अगर इस दौरान तुम ताल से पीछे रह जाओ, तो शिक्षक को देखकर अगली बार दोहराए जाने पर फिर से साथ शुरू कर देना।

अगर तुम पहला कदम तुरंत सही नहीं कर पाते, तो लय में बने रहो और अगली प्रस्तुति को फिर से शुरू करने का नया मौका मानो।
अगर तुम पहला कदम तुरंत सही नहीं कर पाते, तो लय में बने रहो और अगली प्रस्तुति को फिर से शुरू करने का नया मौका मानो।

क्लास की तैयारी ऐसे करो

  1. पुष्टि और निर्देशों की जाँच

    नृत्य विद्यालय का संदेश एक बार फिर पढ़ो: क्या पता, शुरू होने का समय और कोर्स का नाम सही हैं? खास तौर पर जूतों, कपड़े बदलने की जगह, पंजीकरण और इस बात से जुड़ी जानकारी पर ध्यान दो कि क्या तुम अकेले आ सकते हो।

  2. कपड़े और जूते पहले से निकालकर रखो

    ऐसे कपड़े चुनो जो घुटनों और कंधों पर कसाव न डालें और जिनमें तुम्हें चलना-फिरना अच्छा लगे। साफ़ और पैर में अच्छी तरह फिट होने वाले जूते साथ ले जाओ; शुरुआत में तुम्हें नए नृत्य-जूतों की ज़रूरत नहीं है।

  3. प्रश्नों को संक्षेप में लिख लो

    पुष्टि संदेश में जो बातें स्पष्ट न हों, उन्हें लिख लो, जैसे कि क्या पार्टनर बदलने की व्यवस्था है या तुम्हें कहाँ संपर्क करना है। इससे तुम्हें वहाँ पहुँचकर अचानक सब कुछ याद रखने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी।

  4. थोड़ा समय हाथ में रखकर निकलो

    रास्ते की योजना ऐसे बनाओ कि तुम बिल्कुल आख़िरी पल में न पहुँचो। थोड़ा-सा अतिरिक्त समय मिलने से तुम प्रवेश द्वार ढूँढ़ सकते हो, जूते बदल सकते हो और शिक्षक को जल्दी से बता सकते हो।

  5. नई शुरुआत करने की बात खुलकर कहो

    इंस्ट्रक्टर से अपना परिचय दो और संक्षेप में बता दो कि तुम पहली बार आए हो। फिर वे तुम्हें शुरुआत करने का तरीका समझा सकते हैं और उन्हें पता रहेगा कि किसी मूव को करने से पहले तुम उसे एक बार और देख सकते हो।

खुद पर दबाव डाले बिना तैयारी करना

हाँ, ऐसे ही

  • कोर्स की पुष्टि और व्यावहारिक निर्देश पहले पढ़ लो
  • आरामदायक कपड़े और साफ़, उपयुक्त जूते चुनो
  • कोई बात समझ न आए, तो शुरू होने से पहले शिक्षक से संक्षेप में पूछ लो
  • पहले गतिविधियों को देखो, फिर अपनी गति से आज़माओ

ऐसा नहीं

  • सिर्फ़ पता याद रखना और निर्देश बिना पढ़े छोड़ देना
  • ख़ास नृत्य के कपड़े या नए जूते होना ज़रूरी मानना
  • सवाल न पूछना और अनिश्चितता में अंदाज़ा लगाना
  • हर कदम को तुरंत बिल्कुल सही ढंग से दोहराने की कोशिश करना

समय के अनुसार तुम्हारी चेकलिस्ट

कोर्स के दिन से पहले

तैयारी

कक्षा शुरू होने से पहले

आगमन

कक्षा के बाद

पुनरावलोकन

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. यह कोर्स पर निर्भर करता है, इसलिए कोर्स का विवरण देखें या पहले से डांस स्कूल से पूछ लें। कुछ कोर्स तय जोड़ों के लिए होते हैं, जबकि कुछ में अकेले शुरुआत की जा सकती है या क्लास के दौरान पार्टनर बदले जाते हैं। यह न मानें कि समूह में अपने आप संतुलन बन जाएगा।

फ़्रैंकफ़र्ट में नृत्य कक्षाएँ

अगर तैयारी के बाद सीधे कोई उपयुक्त कक्षा ढूँढ़नी है, तो फ़्रैंकफ़र्ट में मौजूदा कक्षाओं की तुलना करो।

तुम्हारा पहला कदम अच्छे संपर्कों से शुरू होता है

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