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कोर्स का स्तर4 मिनट

हैम्बर्ग में डांस कोर्स का स्तर सही ढंग से तय करें

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • हैम्बर्ग में अपना स्तर इस आधार पर तय करो कि तुम कितनी स्वतंत्रता से नृत्य करते हो, संगीत के साथ कितने सहज हो और अलग-अलग साथियों के अनुसार खुद को कैसे ढालते हो।
  • कोर्स का स्तर तुम्हारे लिए सही है, अगर तुम बताए गए बुनियादी चरणों को लगातार किसी के दिखाए बिना भरोसेमंद ढंग से नृत्य कर सकते हो।
  • अपने कौशल की तुलना कोर्स के लक्ष्यों से करो और अगर निश्चित न हो, तो पहले से अपेक्षित जानकारी के बारे में पूछो।
  • ऊँचा स्तर तभी चुनो, जब तुम गति में बदलाव और छोटी-मोटी गलतियों के बावजूद जाने-पहचाने क्रम जारी रख सको।

कई नर्तक अलग-अलग डांस स्टेप्स जानते हैं, लेकिन संगीत की गति या साथी बदलने पर तालमेल खो देते हैं। ऐसी ही स्थितियाँ दिखाती हैं कि कक्षा में वास्तव में कौन-सा स्तर काम आता है।

तुम्हें पहले से क्या-क्या चाहिए

  • तुम्हारे इच्छित कोर्स का विवरण
  • जाने-पहचाने कदमों और मुद्राओं के लिए नोट लिखने का फ़ील्ड
  • वह संगीत, जिस पर तुम्हें बुनियादी कदम आता हो
  • अभ्यास के लिए दूसरा व्यक्ति, अगर उपलब्ध हो

कौशल की पक्की समझ नई परिस्थितियों में लागू करने से दिखती है

हैम्बर्ग में कोर्स चुनते समय यह मायने नहीं रखता कि तुम कितने महीनों या सालों से नाच रहे हो। इससे बेहतर संकेत यह है कि क्या तुम जानी-पहचानी चीज़ों को लगातार मदद के बिना किसी नई परिस्थिति में लागू कर सकते हो। कोई कदम तब तक जाना-पहचाना लग सकता है, जब तक शिक्षक उसे करके दिखाते रहें और संगीत वही रहे। गति बदलने पर, कोई दूसरी आकृति जुड़ने पर या तुम्हारा साथी अलग तरह से प्रतिक्रिया देने पर पता चलता है कि तुम्हारी बुनियाद कितनी मज़बूत है।

इसलिए तीन बातों को अलग-अलग परखो: क्या तुम्हें क्रम याद रहता है? क्या तुम संगीत के साथ तालमेल बनाए रखते हो? क्या किसी बदलाव के बाद तुम बिल्कुल शुरुआत से शुरू किए बिना नाचना जारी रख सकते हो? तुम्हें हर बार गलती से बचने की ज़रूरत नहीं है। ऊँचे स्तर के कोर्स के लिए यह ज़्यादा मायने रखता है कि गलतियों से पूरा क्रम शायद ही कभी रुकता हो और तुम सुधारों को अगली कोशिश में शामिल कर सको।

कोर्स के विवरण हर प्रदाता के अनुसार अलग-अलग होते हैं। हैम्बर्ग में उपयुक्त डांस कोर्स के पेज पर तुम पहले अलग-अलग विकल्पों की तुलना कर सकते हो। अगर तुम्हें स्तर के बजाय पढ़ाने का तरीका समझने में दिक्कत हो, तो डांस कोर्स के प्रारूपों और उनकी लय की जानकारी मददगार होगी। इन दोनों का इस्तेमाल मार्गदर्शन के लिए करो, सवाल पूछने के विकल्प के रूप में नहीं: प्रदाता से कोई ठोस उदाहरण माँगो कि कोर्स शुरू होते समय प्रतिभागियों को पहले से क्या-क्या आना चाहिए।

नृत्य प्रशिक्षक के साथ नृत्य कक्षा में वरिष्ठ नागरिकों का एक समूह
छोटी-सी अनिश्चितता होने पर जो खुद ही फिर से नृत्य के क्रम में लौट आता है, उसका आधार बहुत-सी रटी हुई नृत्य-चालें जानने वाले व्यक्ति से अधिक भरोसेमंद होता है।

अपने नृत्य स्तर का इस तरह आकलन करो

  1. कोर्स के लक्ष्यों को ध्यान से समझें

    ध्यान दें कि कोर्स के विवरण में किन बुनियादी बातों और डांस फ़िगर्स को पहले से जानने की अपेक्षा की गई है। दोहराना, मिलाना या बदलना जैसी क्रियाओं पर गौर करें: इनसे पता चलता है कि सिर्फ़ नकल करके नाचने की अपेक्षा है या खुद से नाचने की भी।

  2. जिन नृत्य-चालों में तुम पक्के हो, उन्हें लिखो

    केवल उन्हीं नृत्य-चालों को लिखो जिन्हें तुम बिना निर्देश के कर सकते हो। उन्हें उन नृत्य-क्रमों से अलग रखो जिन्हें तुमने एक बार सीखा था, लेकिन जिनके लिए तुम्हें अब भी किसी को करके दिखाने या याद दिलाने की ज़रूरत पड़ती है।

  3. बिना करके दिखाए आज़माओ

    अपने सामने वीडियो या शिक्षक के बिना मूल कदम और उससे मेल खाने वाली कुछ चालें नाचो। जाँचो कि क्या तुम क्रम और दिशा याद रख पाते हो और छोटी-सी गलती के बाद खुद ही वापस सही जगह पहुँच जाते हो।

  4. संगीत और साथी के साथ अभ्यास करके देखो

    क्रमों को संगीत के साथ और, अगर संभव हो, किसी दूसरे व्यक्ति के साथ दोहराओ। क्या तुम ताल में बने रहते हो, संकेतों पर प्रतिक्रिया दे पाते हो और तुम्हें हर कदम पहले से बताने की ज़रूरत नहीं पड़ती?

  5. कोर्स के लक्ष्यों से मिलान करो

    अपने नोट्स की तुलना कोर्स की आवश्यकताओं से करो। अगर अधिकांश आवश्यकताओं पर तुम्हारी पकड़ अच्छी है, तो वह स्तर शायद तुम्हारे लिए सही है। बुनियादी बातें नहीं आतीं, तो स्तर के नाम का अंदाज़ा लगाने के बजाय कोर्स देने वाले से पूछो।

अपने स्तर का सही आकलन कैसे करें

ऐसे ही

  • बिना किसी के करके दिखाए बुनियादी बातें आत्मविश्वास से याद कर पाना
  • संगीत के साथ डांस के मूव्स को खुद से जोड़ना
  • गलती के बाद फिर से क्रम में लौट आना
  • कोर्स की ज़रूरी योग्यताओं की तुलना अपनी क्षमताओं से करना

ऐसा नहीं

  • एक सफल दोहराव के बाद किसी डांस मूव को पक्का मान लेना
  • संगीत के बिना केवल कदमों के क्रम का मूल्यांकन करना
  • एक गलती पर तुरंत पूरे स्तर को कम कर देना
  • केवल कोर्स के नाम से उसका स्तर तय करना

अलग-अलग समय पर तुम्हारी परीक्षा

कोर्स चुनने से पहले

तैयारी

खुद से परीक्षण करते समय

आकलन

नामांकन से पहले

तुलना

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. आपने कितने कोर्स किए हैं, इससे आपके स्तर का पता बहुत सीमित रूप से ही चलता है। अहम यह है कि आज आप बिना मदद के क्या याद कर सकते हैं और बदलती परिस्थितियों में उसका इस्तेमाल कर सकते हैं। लंबे समय तक विराम लेने या कम अभ्यास करने से बुनियादी बातें पक्की नहीं रह जातीं।

हैम्बर्ग में नृत्य कक्षाएं

कोर्स फ़िल्टर में मौजूदा कोर्स की तुलना करो और उस स्तर के बारे में खास तौर पर पूछो, जो तुम्हारे अपने आकलन के मुताबिक हो।

तुम्हारा अगला कोर्स स्पष्टता से शुरू होता है

udansa के कोर्स फ़िल्टर में तुम्हें हैम्बर्ग के मौजूदा डांस कोर्स मिलेंगे। अपनी समझ के आधार पर सही ज़रूरतों वाले कोर्स खोजो और नामांकन करने से पहले स्तर से जुड़े खुले सवालों के जवाब पा लो।

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