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बाहर नाचना5 मिनट

नूर्नबर्ग में खुले आसमान के नीचे नाचना: मौसम और ज़मीन की जाँच

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • नूर्नबर्ग में बाहर नाचने के लिए तुम्हें समतल और सूखी जगह चाहिए, जहाँ पैरों को भरोसेमंद पकड़ मिले।
  • मौसम से बचाव का इंतज़ाम खतरे के मुताबिक होना चाहिए: धूप से बचाने वाली छतरी गरज-चमक वाले तूफ़ान से भरोसेमंद सुरक्षा नहीं देती।
  • गरज सुनाई देने पर, ज़मीन फिसलन भरी होने पर या कार्यक्रम रोकने की घोषणा होते ही नाचना बंद कर दो।
  • तुम्हारी भागीदारी जूतों से जुड़ी शर्तों, तुम्हारी शारीरिक क्षमता और प्रवेश की घोषित शर्तों पर भी निर्भर करती है।

एक गाना तुम्हें डांस फ्लोर की ओर खींच सकता है, भले ही वहाँ तुम्हारे पैरों को पक्का सहारा न मिले। बाहर, तुम्हारा फैसला यह भी हो सकता है: आज सिर्फ़ देखना या वापस चले जाना।

अपना फैसला लेने के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • विशिष्ट कार्यक्रम की घोषणा
  • नूर्नबर्ग के लिए मौसम का ताज़ा पूर्वानुमान
  • तुम्हारे तय किए हुए डांस शूज़
  • सुरक्षित ठिकाना, जहाँ तुम आसानी से पहुँच सको
  • गर्मी और शारीरिक मेहनत को लेकर तुम्हारी व्यक्तिगत सीमाएँ

फर्श और जूते का तलवा हमेशा साथ मिलकर असर डालते हैं

नूर्नबर्ग में खुले में नाचते समय, सिर्फ़ फर्श के नाम से उसके बारे में ज़्यादा कुछ पता नहीं चलता। नाचने की जगह के रूप में बताई गई सतह पर भी जोड़, ऊँचाई के बदलाव या असमतल हिस्से हो सकते हैं। अहम यह है कि तुम्हारा जूता उस खास सतह पर कैसी प्रतिक्रिया देता है। हॉल में आराम से फिसलने वाला तलवा पत्थर पर बहुत कम पकड़ दे सकता है। वहीं, मज़बूत पकड़ वाला रबर का तलवा घूमते समय अटक सकता है, जबकि तुम्हारा शरीर आगे बढ़ता रहे। इससे घुटनों और टखने पर दबाव पड़ता है।

ऐसा फर्श उपयुक्त है, जिस पर तुम फिसले या अटके बिना अपना वज़न नियंत्रित ढंग से बदल सको। छोटे कदम उठाने से जोखिम तो कम होता है, लेकिन इससे अनुपयुक्त सतह सुरक्षित नहीं हो जाती। ढीली पट्टियाँ, गहरी दरारें, काँच के टुकड़े और गीली सतहें ऐसी वजहें हैं जिनसे उस हिस्से का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। घास पर गड्ढे छिपे हो सकते हैं, जबकि बजरी पर पैर बगल की ओर फिसल सकते हैं।

अपने संतुलन को परखने के लिए जान-बूझकर वज़न बदलने और संतुलन से जुड़े बुनियादी अभ्यास मददगार हैं, और इसके लिए तुम्हें ऊँची एड़ी के जूते पहनने की ज़रूरत नहीं है। नूर्नबर्ग में अभ्यास के साथी के साथ तुम जानी-पहचानी गतिविधियों को पहले किसी उपयुक्त सतह पर बेहतर ढंग से कर सकते हो। फिर भी, कार्यक्रम के दौरान फर्श की जाँच करना ज़रूरी है: किसी गतिविधि से परिचित होना, सुरक्षित ढंग से खड़े रहने का विकल्प नहीं है।

दो अलग-अलग फर्शों के बीच का एक छोटा-सा जोड़ भी, अन्यथा अच्छी तरह इस्तेमाल की जा सकने वाली डांस फ़्लोर को बाधित कर सकता है।
दो अलग-अलग फर्शों के बीच का एक छोटा-सा जोड़ भी, अन्यथा अच्छी तरह इस्तेमाल की जा सकने वाली डांस फ़्लोर को बाधित कर सकता है।

भाग लेने का निर्णय लेने के सात चरण

  1. भागीदारी की शर्तों को समझें

    घोषणा को एक बार ध्यान से पढ़ो और पंजीकरण, प्रवेश, जूतों से जुड़ी शर्तों, मौसम संबंधी नियमों और रद्द करने के माध्यम पर गौर करो। प्रवेश टिकट का मतलब यह नहीं है कि हर मौसम में नृत्य होगा; मौसम के बारे में जानकारी न होना, आयोजन के सुरक्षित रूप से चलने की गारंटी नहीं है।

  2. अपने प्रवास की अवधि का मौसम देखें

    आगमन, नृत्य के समय और वापसी के सफ़र को मौजूदा पूर्वानुमान में शामिल करो। बारिश के साथ-साथ गरज-चमक की चेतावनियों, तेज़ हवा के झोंकों और गर्मी पर भी ध्यान दो: शुरुआत में मौसम का सूखा होना काफ़ी नहीं है, अगर तुम्हारे प्रवास के दौरान ख़तरनाक मौसम बन सकता है।

  3. अपना आश्रय स्थल तय करो

    शुरू करने से पहले तय कर लो कि मौसम बदलने पर तुम कहाँ जाओगे और जगह से कैसे निकलोगे। धूप से बचने में छाया मदद करती है; गरज-चमक वाले तूफ़ान में तुम्हें किसी मज़बूत इमारत या बंद कार की ज़रूरत है, पेड़, मंडप या खुले आश्रय की नहीं।

  4. पूरी जगह का निरीक्षण करो

    वहाँ पहुँचकर सिर्फ़ प्रवेश द्वार ही मत देखो, बल्कि उस जगह को भी देखो जहाँ तुम्हें नाचना है। नमी, रेत, टूटी हुई पट्टियों और ऊँचाई के अंतर पर ध्यान दो। सिर्फ़ एक ठीक-ठाक जगह मिलना काफ़ी नहीं है, अगर तुम्हारी हरकतों के कारण तुम्हें बार-बार असुरक्षित जगहों से गुज़रना पड़े।

  5. छोटे कदमों से पकड़ जाँचें

    ऐसी जगह पर, जहाँ फर्श साफ़ तौर पर क्षतिग्रस्त न हो, अपने चुने हुए जूते पहनकर सामान्य कदम और धीरे-धीरे वज़न बदलकर देखें। अगर आप अपना संतुलन बनाए रख पा रहे हैं, तो तेज़ी से घूमे बिना शुरुआत करें; अगर जूते फिसलें या तलवे फर्श से चिपकें, तो उस सतह पर नाचने से बचें।

  6. पहला नृत्य सत्र छोटा रखो

    परिचित कदमों, कम दूरी और हल्की तीव्रता से शुरुआत करो। युगल नृत्य करते समय, तुम दोनों पहले ही तय कर लो कि तेज़ घुमाव और उठाने वाली मुद्राएँ नहीं करोगे; जैसे ही कदम लड़खड़ाएँ, असामान्य थकान महसूस हो या चक्कर आए, नृत्य-मंच से बाहर चले जाओ।

  7. बदलावों पर तुरंत प्रतिक्रिया दो

    बारिश शुरू होते ही रुक जाओ और अगले गाने का इंतज़ार करने के बजाय ज़मीन का फिर से आकलन करो। गरजने, ख़तरनाक तेज़ झोंकों या कार्यक्रम रोकने की घोषणा होने पर, बिना किसी और पुष्टि का इंतज़ार किए तुरंत डांस फ़्लोर छोड़कर सुरक्षित आश्रय स्थल की ओर जाओ।

आम गलत फैसलों से बचें

ऐसे करें

  • आसमान साफ़ होने पर भी मौसम संबंधी चेतावनियों को गंभीरता से लें
  • जूते और फ़र्श की जोड़ी का आकलन करें
  • छत का इस्तेमाल केवल उससे बचाव के लिए करें, जिससे वह बचाव कर सकती है
  • संगीत कार्यक्रम से स्वतंत्र होकर विराम लें

ऐसा न करें

  • नीले आसमान को पूरे दिन मौसम साफ़ रहने की गारंटी मानना
  • नृत्य-जूते के हर तलवे को हर बाहरी फर्श के लिए उपयुक्त मानना
  • खुली छत के नीचे गरज-चमक वाले तूफ़ान से सुरक्षा की उम्मीद करना
  • चक्कर आने के बावजूद गाना खत्म होने तक नाचते रहना

समय के अनुसार तुम्हारी चेकलिस्ट

निकलने से पहले

तैयारी

पहले नृत्य से पहले

शुरुआत

विराम के बाद

फिर से शुरुआत

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. हाँ, अगर आपके स्नीकर्स उस खास सतह पर अच्छी पकड़ देते हैं और फिर भी हरकत के दौरान चिपकते नहीं हैं। गहरी पकड़ वाले तलवे घूमने में रुकावट डाल सकते हैं। बहुत चिकने तलवे फिसल सकते हैं। जूते के लेबल से ज़्यादा, धीरे-धीरे करके देखा गया परीक्षण आपको बताएगा कि आसान हरकतें नियंत्रण में रह सकती हैं या नहीं।

बाहर तालमेल बिठाकर नाचना पसंद है

udansa connect पर तुम्हें नूर्नबर्ग में ऐसे नृत्य साथी मिलेंगे, जिनके साथ तुम कहीं साथ जाने से पहले गति, विराम और सीमाओं पर सहमति बना सकते हो। इस तरह, पहला गाना बजने से पहले ही तुम्हारे साथी को पता होगा कि तुम बाहर कौन-सी मुद्राएँ नहीं करना चाहते।

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