Skoči na glavni sadržaj
Urbani ples5 minuta

Dancehall u Frankfurtu na Majni: Ritam i izolacija

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • U Frankfurtu na Majni pri usporedbi tečajeva vrijedi obratiti pozornost na rad s glazbom i tehnike izolacije.
  • Dancehall se često pleše uz promjenjive Dancehall ritmove i izražen bounce, a Reggaeton najčešće uz puls Dembowa.
  • Oba stila razvijaju izolaciju dijelova tijela, pri kojoj prsni koš, ramena ili zdjelica ciljano reagiraju odvojeno.
  • Dobar početak povezuje slušanje glazbe, kontrolirano ponavljanje i kretanje, umjesto pukog oponašanja brze koreografije.

Glazba daje impuls, ali ne mora se svaki pokret dogoditi istodobno. Kad možeš razlikovati te dvije razine, bolje razumiješ što se vježba na treningu i koji tečaj odgovara tvojim prvim koracima.

DefinicijaIzolacija

Izolacija označava pokret pri kojem se jedan dio tijela ciljano pomiče, dok ostali ostaju što mirniji. Na plesnom treningu tako vježbaš neovisno kontrolirati prsni koš, ramena i zdjelicu.

U Frankfurtu na Majni u tečaju je važan rad s glazbom

Dancehall i Reggaeton često se spominju zajedno u razgovorima o urbanim plesnim stilovima. Ipak, pri odabiru tečaja korisno je obratiti pozornost na rad s glazbom: Dancehall može obuhvatiti različite ritmove i naglaske, dok se Reggaeton često oslanja na Dembow ritam. To je gruba glazbena orijentacija, a ne čvrsto pravilo za svaku koreografiju.

Tečaj bi ti trebao pružiti priliku da najprije poslušaš ritam, a zatim ga preneseš u pokret. Obrati pozornost na to objašnjava li osoba koja vodi tečaj gdje je naglasak, kako zadržati bounce i kako promijeniti pokret kad se pjesma promijeni. Tako ćeš prepoznati podučava li se na satu tehnika ili se prvenstveno uvježbava gotov slijed pokreta.

Ako razmatraš i druge stilove, pomoći će ti pregled plesnih stilova u Frankfurtu na Majni. Za Dancehall i Reggaeton najbolje je izravno pitati za glazbene primjere i naglasak sata. Aktualne tečajeve u blizini možeš pronaći pomoću filtra za tečajeve.

Profesionalni plesači na satu plesa u studiju
Ako se prsni koš i zdjelica ne njišu istodobno, ritam postaje precizniji, a ne izraženiji.

Izolacija čini male pokrete razumljivima

Izolacija nije što jače njihanje, nego ciljano odvajanje: jedan se dio tijela kreće, dok ostali ostaju stabilni ili samo održavaju osnovni puls. Na početku se često radi o prsnom košu, ramenima i zdjelici. Možeš, primjerice, pomicati prsni koš naprijed-natrag, a da pritom ne pomičeš zdjelicu, a zatim pokret povezati s mirnim ritmičkim poskakivanjem.

Razlika postaje jasna tijekom vježbanja: ako se sve pomiče istodobno, naglasci se gube. Manji, kontrolirani pokret olakšava prepoznavanje toga koji dio tijela reagira na koji impuls. To ne znači da držanje treba ostati ukočeno. Stabilnost samo daje jasnu referentnu točku dijelu tijela koji se kreće.

Stoga se pri traženju plesnih tečajeva u Frankfurtu na Majni isplati pitati vježbaju li se izolacije zasebno i ponavljaju li se. Vodič za pronalaženje odgovarajuće plesne škole pomaže ti provjeriti na što je nastava usmjerena prije upisa. Probni sat također ti može pokazati jesu li ti objašnjenja i tempo razumljivi.

Razlikovati ritam i kontrolu tijela

Ovako

  • Održavaj bounce u osnovnom tempu i svjesno stavljaj naglaske
  • Pokreći prsni koš ili zdjelicu zasebno, a ostatak tijela drži stabilnim
  • Najprije vježbaj polako, a zatim poveži pokret s glazbom
  • Slušaj različite naglaske u pjesmi umjesto da pogađaš korake

Nemoj ovako

  • označavati svaki naglasak velikim zamahom cijelog tijela
  • istodobno izbacivati prsni koš, ramena i zdjelicu
  • povećavati tempo prije nego što pokret bude pod kontrolom
  • držati se fiksnog slijeda koraka umjesto ritma pjesme

Ako najprije čuješ puls, a zatim odabereš dio tijela, čak i mali pokret postaje jasno vidljiv.

Instruktor urbanih plesnih stilova

Tečajevi za početnike povezuju tehniku i koreografiju

U dobrom uvodnom tečaju osnovna tehnika i njezina primjena nadopunjuju se. Najprije osluškuješ puls, učiš jednostavan bounce ili jednu izolaciju i uvježbavaš ih u kratkim ponavljanjima. Zatim nastavnik može povezati nekoliko elemenata u kratku frazu. Tako ćeš primijetiti kontroliraš li sam pokret ili samo pokušavaš što brže pratiti druge.

Pritom obrati pozornost i na to kako se daju ispravci. Korisno objašnjenje jasno navodi koji dio tijela treba raditi i što treba ostati stabilno. Ako osjetiš tegobe, nemoj forsirati pokrete, nego se obrati nastavniku. Manji opseg pokreta na početku sasvim je u redu, sve dok zadržavaš ritam i kontrolu.

Ako nemaš mnogo vremena, možeš potražiti sažeti uvodni tečaj, poput vikend-tečaja u Frankfurtu na Majni. U opisu tečaja provjeri podučavaju li se zaista Dancehall ili Reggaeton jer općeniti tečajevi urbanih plesova mogu obuhvaćati različite sadržaje. Sam naziv još ne govori koliko tečaj uključuje tehnike.

Dva glazbena pristupa u treningu

Dancehall

Osjetiti naglaske i bounce

Groove se može mijenjati tijekom jedne pjesme.

Na treningu Dancehall plesa riječ je o povezivanju bouncea s odgovarajućim ritmom i prepoznavanju naglasaka. Sat može obuhvatiti različite glazbene impulse, umjesto da se ponavlja samo jedan neprekinuti slijed koraka.

Reggaeton

Uhvatiti Dembow puls

Izrazit osnovni puls usmjerava pokret.

Reggaeton se često usvaja kroz Dembow puls, koji pruža jasnu ritmičku orijentaciju. Na tečaju možeš vježbati male korake i izolirane pokrete, a da pritom ne moraš svaki udarac označiti velikim pokretom.

Česta pitanja

  1. Mnoge osnove možeš početi učiti i bez plesnog iskustva. Važno je da se pokreti na tečaju uvode postupno i da ih isprva možeš vježbati vlastitim tempom. Unaprijed pitaj je li sat namijenjen početnicima te je li naglasak na koreografiji ili treningu tehnike.

Plesni tečajevi u Frankfurtu na Majni

Usporedi aktualne tečajeve i termine u Frankfurtu na Majni u filtru tečajeva te obrati pozornost na rad na ritmu i tehniku izolacije.

Pronađi svoj ritam za tečaj

Na platformi udansa možeš usporediti plesne tečajeve u Frankfurtu na Majni i potražiti ponudu koja uključuje Dancehall ili Reggaeton te odgovarajuću razinu.

Pronađi svoj ritam za tečaj