Skoči na glavni sadržaj
Latinoamerički plesovi6 minuta

Učenje Cha cha cha: od brojanja do zajedničkog plesa

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • U Cha-Cha-Cha plešeš na 2 i 3, prebacujući težinu, a chasse na 4 i 1.
  • Mali koraci i potpuni prijenosi težine pomažu da brzi izmjenični korak ostane u ritmu.
  • Jednostavne figure lakše ćeš otplesati ako pravodobno pripremiš promjene smjera i održavaš laganu povezanost s partnerom.
  • Za učenje su korisni jasno naglašena glazba, kratke samostalne vježbe i zajednička ponavljanja s nekoliko figura.

Na tečaju se slijed čini jednostavnim, a između kauča i stolića za kavu odjednom postaje užurban. Čim shvatiš gdje pokretu treba vremena, i mali prostor za ples činit će ti se manje skučenim.

DefinicijaChassé

Chassé označava slijed koraka koji se sastoji od bočnog koraka, privlačenja drugog stopala i ponovnog bočnog koraka. U Cha-Cha-Cha prva dva koraka izvode se na jednu dobu, a treći na sljedeću.

Osnovni korak određuje prijenos težine i smjer

U društvenim plesovima osnovni korak Cha-Cha-Cha sastoji se od dva pojedinačna prijenosa težine i brzog chasse koraka. Uobičajeno brojanje glasi 2, 3, 4 i 1. U jednostavnom osnovnom kretanju naprijed-natrag jedna osoba na 2 zakorači naprijed, na 3 prenese težinu natrag, a zatim pleše bočno. Druga osoba kreće se odgovarajuće unatrag i preuzima istu ritmičku strukturu.

Ključna je razlika između stopala koje se spusti i stopala na koje se prenese težina. Ako pri zatvaranju samo dotakneš pod, ne možeš slobodno pomaknuti sljedeće stopalo. To često dovodi do dodatnog koraka za uspostavljanje ravnoteže. Zato chasse korak neka bude dovoljno malen da zaista možeš prenijeti težinu na svaki korak. Koljena ostaju pokretljiva, a kukovi u početku ne trebaju zaseban pokret.

Plesne figure ponajprije mijenjaju smjer, položaj i povezanost. Za prvu kratku kombinaciju dovoljni su osnovno kretanje, New Yorker naučen na tečaju i povratak osnovnom kretanju. Osoba koja vodi priprema otvaranje usmjeravanjem tijela, a ne trzajem ruke. Uloge možeš slobodno odabrati. Na tečaju plesa za parove možeš iskusiti koliko je malo snage u rukama za to potrebno.

Hoće li potplat ugodno kliziti, možeš procijeniti na stvarnom podu, a ne dok cipele isprobavaš sjedeći.
Hoće li potplat ugodno kliziti, možeš procijeniti na stvarnom podu, a ne dok cipele isprobavaš sjedeći.

Prikladna glazba ostavlja prostor za chassé

Cha-Cha-Cha pleše se u četverodobnom taktu. Najprije čuješ četiri pravilna osnovna udarca, a zatim preko njih izvodiš slijed koraka. Brzi dio počinje na 4, na „i” dobiva dodatni korak i završava na 1. Zato 1 nije novi početak izvan figure, nego istodobno i završetak chasséa.

Samo latinoamerički zvuk ne znači da je pjesma prikladna. Važni su pouzdan puls i tempo koji ti omogućuje da kratke korake izvodiš bez žurbe. Zvuk kravlje zvono ili jasna perkusija mogu ti pomoći u orijentaciji, ali nisu nužni. Ovaj kratki popis pjesama nudi različite zvučne slike:

  • Santana: „Oye Como Va”. Ponavljajući groove pomaže ti da zadržiš slijed koraka kroz više taktova.
  • Dean Martin: „Sway”. Jasna pratnja prikladna je za slušanje pravilnih udaraca ispod vokalne melodije.
  • Jennifer Lopez: „Let's Get Loud”. Energičan puls prikladniji je za slijed koji već dobro poznaješ nego za prvi pokušaj.

Snimka ili remiks mogu promijeniti tempo. Zato najprije poslušaj konkretnu verziju i označi udarce prebacivanjem težine u mjestu. Kod plesova iz plesnih emisija kostim i prezentacija lako odvlače pažnju: za tvoj početak najvažniji je ritam koji čuješ.

Kako prepoznati smiren izmjenični korak

Tako je

  • Primakni drugu nogu prvoj
  • Prebaci težinu prije sljedećeg koraka
  • Drži koljena pokretljivima, bez poskakivanja
  • Pripremi promjene smjera pokretom tijela

Ne ovako

  • Postaviti drugu nogu daleko pokraj prve
  • Dotaknuti pod stopalom, a težinu zadržati na drugoj nozi
  • Poskakivati pri svakom koraku
  • Rukom povlačiti partnera u željenom smjeru

Figura je dostupna tek kad se nakon nje bez zastajkivanja vratiš svom poznatom osnovnom koraku.

udansa-uredništvo

Nekoliko figura primjenjivih u različitim prostorima

Naučena figura ne može se automatski izvesti na svakom plesnom podiju. Na tečaju imaš dovoljno prostora, u dnevnom boravku namještaj ograničava bočne korake, a na zabavi se drugi ljudi kreću nepredvidivo. Malu, ritmički sigurnu kombinaciju lakše je prilagoditi nego dugu naučenu kombinaciju.

Kod kuće možeš četiri ponavljanja osnovnog koraka brojati, a zatim otplesati istu putanju uz glazbu. Ako zapneš u brzom dijelu, samo skrati chasse, umjesto da ubrzaš cijelu kombinaciju. Makni labave tepihe i kabele; na podu na kojem se obuća lijepi zasad izostavi okrete.

Na tečaju plesa pomaže druga vježba: poveži točno jednu poznatu figuru s osnovnim korakom i ponavljaj taj prijelaz. Osoba koja vodi priprema novi smjer, a osoba koja slijedi čeka pokret umjesto da unaprijed predviđa redoslijed. Zamjena uloga pomaže osjetiti razliku između očekivanja i stvarnog impulsa.

Na plesnoj večeri Cha-Cha-Cha uglavnom ostaje na jednom mjestu. Odaberi slobodan prostor i skrati otvorene figure čim se prostor suzi. Na zabavi je u početku dovoljan osnovni korak uz odgovarajuću glazbu. Ako izgubite takt, mirno završite pokret i ponovno započnite zajedno, umjesto da pokušavate nadoknaditi propuštene korake.

Dva oblika vježbanja koji se međusobno nadopunjuju

Solo

Nositi vlastiti ritam

Bez ruku, bez tuđih poticaja za korake

Kad vježbaš samostalno, primijetiš je li se noga na kojoj stojiš doista slobodno promijenila. Možeš ponavljati isti kratki slijed, a da nikoga ne povlačiš za sobom, i postupno utišati brojanje.

Par

Odgovoriti na pokret

Uz povezanost i zajednički osjećaj za prostor

U paru možeš primijetiti postaje li promjena smjera jasna na vrijeme. Učiš i smanjiti pokret kada osobi s kojom plešeš treba manje prostora ili više vremena za prijenos težine.

Česta pitanja

  1. Za početak su ti potrebne cipele koje dobro pristaju i čiji potplati omogućuju kontrolirano klizanje po podlozi. Sportske cipele s potplatima koji jako prianjaju mogu otežati okrete, dok ćeš se s vrlo glatkim potplatima osjećati nesigurno. Visoke potpetice nisu nužne, za prve vježbe dovoljne su cipele s niskom, stabilnom potpeticom ili ravne plesne cipele.

Tečajevi za vježbanje Cha-Cha-Cha

Na tečaju plesa u paru ili latino plesa vježbaš ritam, prijenos težine i povezivanje figura uz izravne povratne informacije.

Pogledaj sve odgovarajuće tečajeve

Nadolazeća događanja u ovom plesnom stilu

Za sljedeći krug nedostaje netko

Na platformi udansa možeš pronaći plesne partnere s kojima možeš redovito vježbati svoju kratku Cha-Cha-Cha kombinaciju. Opiši svoje dosadašnje plesno iskustvo i ulogu koju želiš plesati.

Za sljedeći krug nedostaje netko