Skoči na glavni sadržaj
Koreografije6 minuta

Stroll Along Cha Cha Line Dance: koraci uz kontakt rukama

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Stroll Along Cha Cha Johna i Janette Sandham početnički je linijski ples s 32 brojanja i četiri zida.
  • Plešeš ukrštene rock korake, rock korake naprijed i natrag, Cha-Cha korake na mjestu i dva okreta.
  • Dok plešeš ukrštene rock korake, možeš se držati za ruke sa susjedima s obje strane, bez formiranja stalnog plesnog para.
  • Uz pjesmu One Night at a Time Georgea Straita počinješ lijevom nogom nakon 32 uvodna brojanja.

Kada svi u redu istodobno prekriže stopala, niz izgleda složenije nego što se čini. Pravi izazov u učenju dolazi kasnije: nakon okreta tvoja stopala ponovno moraju znati na koji će se korak sljedeći prenijeti težina.

Ovo ti treba za prvi krug

  • Ravne, udobne cipele s potplatom koji omogućuje okretanje
  • Slobodan prostor za male križne korake i okrete
  • Snimka pjesme One Night at a Time Georgea Straita
  • Jasno prepoznatljiv početni zid koji označava smjer 12 sati
  • Susjedi u nizu za dio s kontaktom rukama

Cha-Cha koraci ostaju na mjestu

Naziv označava unaprijed određenu koreografiju line dancea, a ne poduku iz Cha Cha kao plesa u paru. Svi počinju istom nogom i gledaju u istom smjeru. Kontakti rukama privremeno povezuju susjede u red; nitko ne vodi figuru u paru. Redoslijed koraka možeš uvježbati i samostalno, a ruke dodati tek kad zaplešete zajedno.

U ovim uputama Cha-Cha na mjestu uvijek znači tri potpuna prijenosa težine u dva brojanja: lijevo, desno, lijevo na „3 i 4“, zatim desno, lijevo, desno na „7 i 8“. „I“ dolazi između dva puna doba. Stopala ostaju ispod tebe; ne krećeš se kroz prostor sa svakom trojkom koraka. Zato koreografija odgovara i gustom redu plesača. Dakle, shuffle korak u line danceu koji se kreće prema naprijed ovdje nije željeni način izvođenja.

Kod rock koraka preneseš težinu na navedeno stopalo, a zatim se vratiš na drugo. Nije dovoljno samo dotaknuti pod: nakon toga bi ti bilo slobodno pogrešno stopalo. Budući da kontakti rukama zahtijevaju dodatnu pažnju, pomaže načelo najprije usklađivanja ruku i nogu odvojeno. Četiri zida nastaju promjenom smjera na kraju svakog cijelog kruga.

Donji dijelovi tijela žena u plesnom studiju
Pauza za piće između ponavljanja bolja je od iznenadnog izlaska usred povezane linije.

Otpleši 32 dobe korak po korak

  1. Odbrojavanje uz snimku

    Koristi pjesmu One Night at a Time Georgea Straita u verziji s albuma Carrying Your Love with Me. Broji četiri skupine po osam, ukupno 32 brojanja, počevši od pravilnog pulsa; na sljedeći puls počinje se lijevom nogom.

  2. Križno njihanje lijevo i desno

    Brojanje 1-8: 1 prekriži lijevu preko desne i prenesi težinu, 2 vrati težinu na desnu, 3&4 Cha-Cha u mjestu lijevo, desno, lijevo; 5 prenesi težinu na desnu preko lijeve, 6 vrati težinu na lijevu, 7&8 desno, lijevo, desno. Ruke sa susjedima drži opuštenima i nisko.

  3. Ponovi korake križnog njihanja

    Brojevi 9-16: Ponovi istu osmicu: križno se zaljuljaj ulijevo, natrag, lijevo, desno, lijevo; križno se zaljuljaj udesno, natrag, desno, lijevo, desno. Zadrži orijentaciju prema početnom zidu; nakon brojanja do 16 težina ti je na desnoj nozi i puštaš ruke susjeda.

  4. Njihanje naprijed i natrag

    Brojanje 17-24: 17 prenesi težinu na lijevu nogu naprijed, 18 vrati težinu na desnu, 19&20 Cha-Cha u mjestu lijevo, desno, lijevo. 21 prenesi težinu na desnu nogu unatrag, 22 vrati težinu na lijevu, 23&24 desno, lijevo, desno; smjer tvog pogleda ostaje nepromijenjen.

  5. Napravi poluokret udesno

    Brojevi 25-28: 25 zakorači lijevom nogom naprijed, 26 izvedi poluokret udesno i završi na desnoj nozi. 27&28 Cha-Cha u mjestu lijevo, desno, lijevo; iz početnog smjera 12 sati sada gledaš prema 6 sati.

  6. Napraviti četvrtinu okreta ulijevo

    Brojevi 29-32: 29 zakorači desnom nogom naprijed, 30 okreni se za četvrtinu ulijevo i prebaci težinu na lijevu nogu. 31&32 Cha-Cha u mjestu desnom, lijevom, desnom nogom; sada gledaš u smjeru 3 sata, lijeva noga je slobodna za restart.

  7. Nastavi prema novom zidu

    Bez stanke ponovno kreni lijevim križnim rock korakom. Najprije vježbaj četiri kruga bez kontakta rukama: na početku svakog kruga gledaj prema 12, 3, 6 odnosno 9 sati. Nakon četvrtog kruga ponovno ćeš gledati prema početnom zidu.

Ove razlike čine slijed preciznim

Ovako da

  • Pri križnom njihaju prekriži samo onoliko koliko možeš stabilno stajati
  • Na „i” napravi mali, potpuni korak
  • Kod pivota ostavi petu pokretnom kako bi se mogla okretati
  • Pleši Cha-Cha korake s opuštenim koljenima ispod tijela

Ne ovako

  • Produžiti križni korak sve dok se koljena ne izvrnu
  • Na „i” dotaknuti pod stopalom bez prijenosa težine
  • S prilijepljenim stopalom tjerati koljeno u okret
  • Cha-Cha korake gurati prema van s ispruženim koljenima

Označi svoju probnu izvedbu kao odrađenu

Prije glazbe

Orijentacija

Nakon probnog prolaska

Provjera

Nakon prolaska uz glazbu

Učvršćivanje

Česta pitanja

  1. Ne, ne treba ti stalni plesni partner i možeš doći u grupu samostalno. Kontakte ostvaruješ s neposrednim susjedima u redu, a ne unutar stalnog para. Kad vježbaš kod kuće, nemoj koristiti ruke, redoslijed koraka ostaje potpuno isti.

Sljedeće kolo plešeš zajedno

Na udansi ćeš pronaći plesne kontakte s kojima možeš redovito vježbati korake križanja i njihanja te promjene smjera. Dogovori probu uz Georgea Straita, najprije bez držanja za ruke, a zatim u redu.

Pridruži se besplatno
Sljedeće kolo plešeš zajedno

Povezano s tim