Orijentalni ples i trbušni ples: Svijet Raqs Sharqi

Korijeni plesa, koji danas na Zapadu uglavnom nazivamo trbušnim plesom, sežu stoljećima unatrag. Njegova kolijevka nalazi se na Bliskom istoku i u sjevernoj Africi, gdje je bio puno više od puke zabave: bio je i ostao sastavni dio obiteljskih proslava, vjenčanja i zajedničkih svečanosti. U Egiptu se iz toga početkom 20. stoljeća razvio klasični scenski ples Raqs Sharqi, što u prijevodu jednostavno znači istočnjački ples. Ovaj umjetnički oblik spaja folklorne elemente s utjecajima klasičnog baleta i modernih plesnih stilova.

Tko razumije povijesnu pozadinu, drugačijim očima gleda na pokrete. Ne radi se o pukom izlaganju, već o pričanju priča i vizualizaciji glazbe. Tijelo plesačice ili plesača postaje instrument koji u prostoru oslikava fine nijanse bubnjeva, flauta i žičanih instrumenata. Ova bogata tradicija razlikuje orijentalni ples od čistih fitness trendova i daje mu duboku, emocionalnu dimenziju.

Učenje orijentalne plesne umjetnosti znači doživjeti vlastito tijelo na potpuno novi način. Za razliku od mnogih zapadnjačkih plesnih stilova koji se snažno oslanjaju na kretanje prostorom i skokove, orijentalni ples se fokusira na centar tijela. Pokreti nastaju u središtu tijela i izoliraju pojedine mišićne skupine jedne od drugih, dok ostatak tijela naizgled ostaje miran. To zahtijeva finu koordinaciju i snažne duboke mišiće.

Za uvod u Raqs Sharqi nisu potrebni nikakvi posebni fizički preduvjeti. Svaka dob, svaka građa i svaka razina kondicije su dobrodošli. Nježni, kružni pokreti čuvaju zglobove, a istovremeno jačaju mišiće zdjeličnog dna i leđne mišiće. Mnogi početnici izvještavaju da kroz trening razvijaju potpuno novi, pozitivan osjećaj tijela i da napetosti u svakodnevnom životu osjetno popuštaju. Tko se u to upusti, trenira ne samo svoju ravnotežu, već i sposobnost koncentracije.

Svijet orijentalnog plesa nevjerojatno je raznolik i seže daleko izvan klasične slike svjetlucavog kostima sa šljokicama. Temeljit pregled stilova trbušnog plesa pokazuje koliko je širok taj spektar. Klasični Raqs Sharqi očarava elegancijom, pokretima lepršavog vela i zahtjevnim kombinacijama koraka na poluvrhovima. Nasuprot tome stoje zemljani folklorni plesovi poput egipatskog Baladi, koji zrači čistom životnom radošću i prizemljenošću, ili Saidi, koji se tradicionalno pleše sa štapom.

U posljednjih nekoliko desetljeća razvili su se i moderni fuzijski stilovi koji integriraju elemente suvremenog plesa, Flamenco ili Hip-Hop. Svatko tko danas otkrije orijentalni ples trbušni ples za sebe, može se slobodno razvijati između tradicionalnog folklora i eksperimentalnih oblika izražavanja. Svaki studio i svaka učiteljica ovdje stavljaju vlastite naglaske, zbog čega se isplati isprobati različite probne sate. Ako još nisi siguran koji ti plesni stil općenito odgovara, možda će ti pomoći razigrani pristup poput našeg kviza o plesnim stilovima kako bi bolje upoznao svoje plesne sklonosti.