Zajedno napravite prve korake
Na udansa connect na zabavan način pronađi odgovarajuću poduku za svoje dijete i upoznaj druge obitelji koje vole ples u svojoj regiji.
Piše: Bernhard De LucaAžurirano
Na udansa connect na zabavan način pronađi odgovarajuću poduku za svoje dijete i upoznaj druge obitelji koje vole ples u svojoj regiji.
Irski step fascinira svojom brzinom i prividnom lakoćom stopala. Za djecu od 6 godina nadalje, ovaj ekspresivni plesni stil nudi izvrsnu priliku za razigran razvoj koordinacije, osjećaja za ritam i ponosnog držanja tijela uz udansa.
Mekane plesne cipele, u irskom plesu poznate i kao Gillies, fleksibilne su vezane cipele od mekane kože bez potpetice. Nose ih djevojke i početnici kako bi osnovne korake i visoke skokove izvodili elastično.
Fascinacija irskim stepom obično počinje zadivljenim pogledom na brze, gotovo bestežinske pokrete stopala profesionalaca. No, kako uspješno započeti irski ples za djecu, a da pritom ne dođe do frustracije? Ključ je u učenju kroz igru. Umjesto krutih, višesatnih ponavljanja, moderni plesni učitelji koriste maštovite slike. Stopala postaju male, brze udaraljke, a pod je bubanj iz kojeg djeca trebaju izvući određene ritmove. Tako zahtjevan trening zglobova za djecu od 6 godina postaje uzbudljiva igra otkrivanja.
Za razliku od drugih plesnih formi, gornji dio tijela u irskom plesu ostaje potpuno miran i uspravan, dok su ruke priljubljene uz tijelo. Ovaj neobičan položaj zahtijeva dobru napetost tijela, koja se na satovima gradi kroz vježbe ravnoteže u obliku igre. Djeca uče kretati se poput ponosnih kraljeva ili kraljica, što uzgred jača samopouzdanje. Svatko tko traži druge dinamične plesne stilove, pronaći će u Jazz Dance za djecu prekrasnu nadopunu, gdje se gornji dio tijela i ruke aktivno uključuju u izražavanje.
Kako bi razumio karakter ovog plesnog stila, pomaže pogled na razlike u odnosu na klasični američki step. Kod američkog stepa, koji je snažno pod utjecajem jazza, ruke se slobodno kreću, a cijelo tijelo opušteno njiše u ritmu. Plesači uz to koriste posebne metalne pločice ispod cipela kako bi proizveli glasne, jazz zvukove. Kod irskog stepa je, nasuprot tome, fokus na apsolutnoj preciznosti, brzini i ekstremnoj disciplini gornjeg dijela tijela.
Osim toga, djeca pri početku učenja irskog plesa plešu u mekanim, laganim papučama, takozvanim soft shoes ili gillies. One nalikuju gimnastičkim papučama i omogućuju bešumne, elastične skokove na vrhovima prstiju. Tek puno kasnije dolaze na red hard shoes sa svojim karakterističnim potpeticama. Ova stroga podjela čuva zglobove djece u razvoju i osigurava da se temeljna tehnika stopala nauči pravilno, prije nego što akustični efekti dođu u prvi plan.
Ispravno treniranje
Tipične pogreške
Pronađi sada na udansa odgovarajući početak za svoje dijete kroz igru.
U irskom plesu djeca ne uče samo korake, već razvijaju duboko razumijevanje ritma i ponosno, uspravno držanje koje ih prati kroz život.
Tko god započinje s treningom, kreće s osnovama irskog plesa za djecu, koje prvenstveno vježbaju koordinaciju i osjećaj za takt. Među prvim elementima su jednostavni poskoci, kontrolirano podizanje koljena i precizno spuštanje vrhova stopala. Budući da je glazba u irskom plesu često vrlo brza, djeca na tečaju uče kako internalizirati brzi ritam jigova i reelova. To na poseban način trenira sluh i potiče matematičko razumijevanje kroz stalno brojanje taktova.
Velika prednost grupnog treninga je osjećaj zajedništva. Budući da se mnoge koreografije plešu u krugu ili u redovima, djeca moraju paziti jedni na druge i sinkronizirati svoje pokrete. To iznimno jača socijalne vještine i timski duh. Ako na prvom malom nastupu nešto pođe po zlu, vodič o nošenju s neuspjesima na dječjim nastupima pomaže da se motivacija malih plesača odmah ponovno izgradi.
Lakoća i odraz
Mekane kožne vezice koriste se za početak. One omogućuju bešumne, elastične skokove na prednjem dijelu stopala i treniraju fleksibilnost stopala.
Ritam i glasnoća zvuka
Teške cipele s plastičnim ili drvenim potpeticama dolaze na red tek kasnije. One stvaraju tipične glasne zvukove kuckanja i zahtijevaju snažne mišiće stopala.
Djeca mogu početi s irskim stepom od otprilike 6 godina. U toj je dobi koordinacija nogu dovoljno razvijena za pravilno izvođenje brzih, ritmičnih osnovnih koraka.
Ne, za početak nisu potrebne skupe specijalne cipele. Obične gimnastičke papučice ili čarape protiv klizanja sasvim su dovoljne za prve probne sate prije nego što se nabave posebne soft shoes.
Da, Irish Dance je izvrstan trening za cijelo tijelo. Jača mišiće potkoljenice i stopala, poboljšava izdržljivost i potiče zdravu napetost tijela u svakodnevnom životu zahvaljujući uspravnom držanju.
Plesni stilovi za djecu: Pravi početak
Kreativni dječji ples: Slobodni pokret za najmlađe
Dječji balet: učenje vježbi kod kuće kroz igru
Hip-Hop za djecu od 6 godina: ritam i cool pokreti
Test: Koji plesni stil odgovara tvom djetetu?
Akrobatski ples za djecu: savršen spoj gimnastike i plesa
Jazz Dance za djecu: dinamika i izražajnost