Plesni stav: razlike u pet standardnih plesova

Iako pet standardnih plesova, Engleski valcer, Tango, Bečki valcer, Slowfox i Quickstep, dijele isti plesni podij, biomehanički gledano svaki od njih zahtijeva potpuno drugačiju interakciju sila. Tko god misli da jednom naučeno držanje odgovara svim pet disciplina, brzo će se boriti s problemima ravnoteže ili nestabilnim okvirom. Ključ elegancije leži u prilagodbi dodirnih točaka i napetosti tijela.

Dok u Engleskom valceru dominira meka, fluidna povezanost, Tango zahtijeva kompaktnu, asimetričnu i znatno dublju povezanost para. Kako bi se razumjele te nijanse, pomaže pogled na razumijevanje smjera plesa u dvorani: Line of Dance, jer dinamika u prostoru značajno utječe na to koliko čvrsto ili fleksibilno okvir mora biti držan. Svaka disciplina koristi fiziku vlastitog tijela i partnera na jedinstven način kako bi na plesni podij prenijela tipičnu karakteristiku plesa udansa.

Kod engleskog i bečkog valcera u prvom je planu kontinuirana rotacija. Povezanost u engleskom valceru odlikuje se nježnim, ali konstantnim kontaktom tijela u području zdjelice i rebara. Taj kontakt funkcionira kao senzorno sučelje putem kojeg se okretaji prenose bez napora. Kod bečkog valcera, pak, ekstremna centrifugalna sila brzih okretaja osigurava da partneri moraju izgraditi minimalan protupoložaj, a da pritom ne naruše okvir. Držanje u bečkom valceru stoga zahtijeva posebno visoku aktivnost leđnih mišića kako bi se izdržalo povlačenje prema van.

Potpuno suprotno ponaša se standardno držanje u tangu. Budući da tango nije ples zamaha, izostaje tipično dizanje i spuštanje. Koljena su više savijena, a težište je nisko. Odlučujuća razlika leži u asimetriji: partneri stoje pomaknutije jedan u odnosu na drugoga, desna ruka voditelja seže dalje oko leđa pratitelja, a lijeva ruka pratitelja leži ravno ispod pazuha voditelja. Ta kompaktna, gotovo blokovska povezanost omogućuje tipične, nagle promjene smjera i precizna zaustavljanja koji karakteriziraju udansa tango.

Slowfox i Quickstep stavljaju plesni par pred izazov kontroliranja kontinuiranih pokreta prema naprijed pri velikoj brzini. U Slowfoxu, najtečnijem od svih standardnih plesova, držanje mora ostati iznimno mekano i elastično. Svaka blokada u ramenom pojasu odmah bi zaustavila široke, klizeće korake. Okvir ovdje djeluje kao amortizer koji harmonizira valovite pokrete tijela gore i dolje.

Kod Quickstepa, pak, dominira živahnost. Okvir i kontakt para u Quickstepu moraju ostati apsolutno mirni unatoč brzim poskocima i chassé koracima. Dok stopala lete, gornji dio tijela se jedva smije pomicati. To zahtijeva maksimalnu, ali izoliranu napetost tijela u trupu, dok noge djeluju potpuno slobodno i elastično. Tko ovdje izgubi držanje, odmah ispada iz takta. Kako bi stekao osjećaj za to kakav je osjećaj tajminga u prostoru, vrijedi pogledati brojanje srodnih ritmova kao što je brojanje ritma u Slowfoxu: razumijevanje tajminga u Slowfoxu, kako bi se usavršila koordinacija držanja i glazbe.