A testtechnika irányíthatóvá teszi a mozgást és a hangzást
Ha szeretnél Flamencót tanulni, egyszerre több feladattal találkozol: a törzsed tartja a testtartást, a karjaid és a kezeid vonalakat formálnak, a lábfejeid pedig hallható hangsúlyokat adnak. Az órán először leegyszerűsítik, majd összekapcsolják ezeket a területeket. Nem kell rögtön mindent egyszerre elsajátítanod. Már az is hasznos táncgyakorlat, ha tudatosan megismételsz egy apró mozdulatot.
A testtechnikához tartozik a súlyáthelyezés, az egyensúly és az izmok megfelelő feszítése. A lábmunka nem a hangerőről szóló verseny. A tiszta hangot a talajjal való kontrollált érintkezés adja, önmagában a nagy erő nem teszi pontosabbá. A felegyenesedett tartás sem jelent merev mellkast vagy felhúzott vállakat. A kontroll abban mutatkozik meg, hogy képes vagy megismételni egy mozdulatot anélkül, hogy szükségtelenül megfeszülnél.
A kezdő Flamenco ezért nem feltétlenül látványos. A lassú koordináció és a rövid mozdulatsorok teremtik meg az összetettebb feladatok alapját. A tükör megmutatja a külső vonalakat, de sem a zenei összefüggéseket, sem a testérzetedet. Az otthoni tánctükörről szóló útmutató részletesebben bemutatja ezt a kiegészítő gyakorlási segédeszközt. A fejlődést az is jelzi, ha egy megszakítás után nyugodtan folytatod, ahelyett, hogy az egész mozdulatsort elölről kezdenéd.


