Így gyakorold biztonságosan párban a Rumba Cucaracha figurát

Az oldalra lépés legyen olyan kicsi, hogy részben rá tudd helyezni a testsúlyodat, majd lendület nélkül vissza tudj térni. Nincs olyan rögzített centiméterérték, amely különböző lábhosszakhoz és mozgási lehetőségekhez egyaránt megfelelő lenne. Kezdd kis lépéssel, és csak addig növeld, amíg a jobb, illetve bal lábad belső éle érintkezik a talajjal, és páros tánc közben nem húzzátok egymás kezét.

Az oldalirányú testsúlyáthelyezés és a visszatérés hasonlít a Side Rockra, az itt gyakorolt Cucarachához viszont hozzátartozik a zárás és a testsúly áthelyezése is. A tanfolyamokon nem mindig ugyanúgy használják ezeket a kifejezéseket. Ennél a lépésnél ezért az a fontos, hogy a zárás után valóban szabaddá váljon a lábad a következő oldalra lépéshez.

Ehhez a gyakorlathoz ne told ki külön oldalra a csípődet. Először a lábnyomásra, a visszatérésre és a zárásra figyelj; az erőltetett csípőmozgás a kelleténél jobban eltolhatja a testedet oldalra. A kubai csípőmozgás kialakítása külön technikai feladat, nem része ennek az útmutatóban bemutatott lépésnek.

Igen, egymással szemben állva, kézfogás nélkül is gyakorolhatjátok a Cucarachát. Ez akkor segít, ha valamelyikőtök eddig a karjára támaszkodott, vagy húzta a másikat. Tartsátok meg az egyenletes távolságot és ugyanazt a tempót; csak akkor vegyétek fel újra a kapcsolatot, ha már mindketten meg tudjátok tartani az egyensúlyotokat.

Ennek többnyire az az oka, hogy záráskor nem helyezed át teljesen a testsúlyodat az odahúzott lábadra. Ha bal lábbal zárod a lépést, de továbbra is a jobb lábadon van a testsúlyod, a jobb lábad nem lesz szabad a következő oldalra lépéshez. Zárás után állj meg egy pillanatra, és figyeld meg, melyik lábad szabad; tegyél súlyt a másikra, ne iktass be egy plusz lépést.