Gyakorold a keringőt: apró lépések a tipikus buktatók leküzdésére

Ha az előírt zárólépésnél rés marad a lábak között, annak oka gyakran az előző lépésben keresendő. Egy nagyon hosszú előre- vagy oldalirányú lépés után a szabad lábnak hosszú utat kell megtennie visszafelé. A következő számolásig nem jut elég idő a mozdulatra. Ez a lassú keringő zárólépéseire éppúgy igaz, mint a bécsi keringő ismert jobbra forgásaira. A lábzárás azonban nem minden keringőfiguránál szabály: keresztezett pozícióban a lábak összezárása hibás korrekció lenne.

Megfigyelésként egyedül is gyakorolhatod a keringőt: táncolj el egy már megtanult lépéssort fordulat nélkül, amennyiben a lépések felépítése ezt lehetővé teszi. Az előírt lábzárás után állj meg egy pillanatra. Összeér a két lábad, és a másik lábad szabad a következő lépéshez? A zárt pozíció önmagában még nem bizonyítja a súlyáthelyezést.

Ismételd meg ugyanazt a lépéssort kisebb első és második lépésekkel. Ha így időben sikerül a lábzárás, nem kell felgyorsítanod az utolsó lépést. Korábban tettél meg kisebb utat. A lassú keringőben nyugodtan megfigyelheted ezt a pontot, a bécsi keringőben pedig a tömörebb lépéssorral elkerülheted, hogy a szabad lábad folyamatosan lemaradjon. Közben csak ismert lépéseket gyakorolj, ne találj ki egy mini figurát.

A keringőben gyakori kezdőhiba, hogy a táncos megáll a három után. Ez néha azért történik, mert a zárt lábakat végpozíciónak tekinti. Máskor még azon a lábon van a testsúly, amelynek a következő „egy”-re el kellene indulnia. Ilyenkor az új ütem nem a tervezett lépéssel kezdődik, hanem egy fölösleges súlyáthelyezéssel.

Rövid önellenőrzésként elég két ismert ütem. Számolj hangosan: „egy, kettő, három, egy, kettő, három”, és figyeld kizárólag a három és az egy közötti átmenetet. Ne hagyj ott plusz várakozási időt. A hiba kereséséhez először megállhatsz, és ellenőrizheted, valójában melyik lábadon van a testsúlyod. A következő próbánál táncolj tovább megállás nélkül.

A lassú keringőben az ütemenkénti hosszabb idő nem válhat az ütemek közötti szünetté. A bécsi keringőben a fölösleges súlyáthelyezés különösen gyorsan szűk keresztmetszetté válik. Először az átmenetet gyakorold, ne rögtön egy teljes kört. Így észreveheted, hogy a megszakítás a súlyáthelyezésből ered-e, vagy csak a fordulásnál jelentkezik.

Ha állandó partnerrel tanulsz, egy páros tánctanfolyamon visszajelzést kaphatsz az ilyen átmenetekről. A rövid gyakorlatsoroddal jól láthatóvá teszed a kérdéses részt.

Egy keringőfordulóban a két ember nem ugyanazt az útvonalat járja be. Aki éppen kívül, előrefelé táncol a pár körül, annak általában hosszabb utat kell megtennie, mint annak, aki belül, hátrafelé táncol. Ezért az egyforma méretű lépések miatt könnyen elállhatjátok egymás útját. A bécsi keringőben ez a folyamatos fordulatok miatt különösen feltűnő, de a lassú keringőben egy fordulatsor is elakadhat emiatt.

Egy páros gyakorlathoz válasszatok egy rövid, már megtanult fordulatrészt. Táncoljátok lassan, kis lépésekkel, és csak azt a pontot figyeljétek, ahol elakadtok. A hátrafelé táncoló félnek messzire kell hátralépnie? Akkor ismételjétek meg a részt úgy, hogy az ő oldala rövidebb utat tegyen meg, miközben az előrefelé táncoló fél továbbra is a pár körül halad a már megszokott útvonalon. Ne húzzátok át egymást a szűk részen a karotokkal.

Ha külön-külön sikerül, együtt viszont nem, az arra utal, hogy az útvonalaitok nem illenek össze, nem feltétlenül arra, hogy elfelejtettétek a lépéseket. A kijavított részt gyakoroljátok újra az előtte és utána következő ütemekkel együtt. Ha még nincs biztos alapfigurád, egy felnőtteknek szóló tánctanfolyamon elsajátíthatod az ilyen célzott gyakorlatokhoz szükséges alapokat. Otthon egyszerű feladatotok van: ugyanaz a figurafolyamat, ugyanaz a pont, egyetlen változtatás.