Ugrás a fő tartalomra
Szóló rutinok5 perc

Tanuld meg a Shim Shamet: így állítsd össze a Lindy Hop-változatot

Szerző: Mary De LucaFrissítve:

Röviden
  • A Lindy Hop-változat meghatározott szakaszokban ötvözi a Shim-Sham-lépéseket, a Crossovers-szel végzett Pushes lépéseket, a Tacky Annies lépéseket és a Half Breaks elemeket.
  • Az első menetben Full Breaks zárja a szakaszokat, a másodikban Freezes váltja fel ezeket a breakeket.
  • Ezután Boogie Backs következik Boogie Forwards elemekkel, majd Boogie Backs Shorty George elemmel.
  • Először különálló nyolcütemes blokkokat gyakorolsz, majd összekötöd az átmeneteket, hogy összeálljon a teljes szólórutin.

Egy jól ismert lépés hirtelen kimehet a fejedből, amikor a következő rész következik. Egy megbízható sorrend leveszi a terhet a lábadról: zene közben már nem kell azon gondolkodnod, melyik mozdulat következik.

Amire szükséged van az összeállításhoz

  • Shim-Sham-lépések, pushok crossoverekkel és Tacky Annie-k
  • Half Break és Full Break mint ismert mozgáselemek
  • Boogie Back, Boogie Forward és Shorty George
  • Jól hallható lüktetésű swingzene
  • Lapos talpú cipő és szabad terület a rövid előrehaladó lépésekhez

A nyolcas blokkok áttekinthetővé teszik a sorrendet

Az összeállításnál segít, ha különválasztod a két dolgot: a lábad ismeri a mozgáselemeket, az emlékezeted pedig azt, hol a helyük. Ez az útmutató ezért abból indul ki, hogy a felsorolt lépéseket már külön-külön el tudod végezni. A Lindy Hop elterjedt változatát mutatja be, amelyben az első körben breakek, a másodikban pedig freeze-ek vannak. A freeze azt jelenti, hogy megállítod a lábmunkát, miközben a zene tovább szól.

Számold folyamatosan nyolcasával a zenét. Az első négy szakasz mindegyike négy nyolcasnyi zenét foglal el. A Shim-Sham-lépések, a Pushes Crossoversszel és a Tacky Annies három nyolcasnyi mozgást és egy záró nyolcast kapnak. A Half-Break szakaszban viszont két Half Break és Full Break pár szerepel. Erre az eltérő belső felépítésre a legfontosabb emlékezned. A felütés a mozgás része, de nem hosszabbítja meg a zenei blokkot.

Csak a szakaszok nevét írd fel, ne az összes lábmozdulat hosszú listáját. A tanórák közötti rövid ismétlésekhez segít a gyakorlási terv két táncóra között. Ha még hiányoznak egyes mozgáselemek, a tanulási célodhoz illő swingtanfolyamról szóló útmutató segít eligazodni a célzott technikai gyakorlásban. Az összeállítás során ezután az átmenetekre figyelj, ne a plusz díszítésekre.

Két barát Lindy Hopot táncol a parkban
Egy rövid sorrendkártyát két próbálkozás között gyorsabban lehet áttekinteni, mint egy kiírt lépéssort.

A teljes koreográfia összeállítása

  1. Kezdd Shim-Sham-lépésekkel

    Táncolj három nyolcütemes Shim-Sham-lépést, majd egy nyolcütemes Full Breaket. Gyakorlás közben mondd: „első, második, harmadik, break”; a break a negyedik nyolcütemes lépést helyettesíti, nem pedig utána következik.

  2. Pushes és Crossovers összekapcsolása

    Táncold le a Pushes három nyolcasát, közvetlenül utánuk a Crossovers-t, majd zárj egy nyolcas Full Breakkel. Használd a megtanult lábsorod oldalváltásait; akkor jó, ha ez a rész is négy nyolcas után ér véget.

  3. Tacky Annies beillesztése

    Táncold el a Tacky Annies lépést három nyolcütemen át, majd egy nyolcütemes Full Breaket. Most kapcsold össze az első három részt megszakítás nélkül, minden új mozdulat az előző rész záró nyolcütemese után kezdődik.

  4. A fél breakek összekapcsolása a teljes breakekkel

    Táncolj le egy nyolcütemes fél breaket, egy nyolcütemes teljes breaket, majd ismételd meg egyszer ezt a párost. Ezzel véget ér az első kör; itt jegyezd meg a „fél, teljes, fél, teljes” sorrendet a korábbi „háromszor lépés, aztán break” minta helyett.

  5. A menet megismétlése Freeze-ekkel

    Ismételd meg mind a négy részt ugyanabban a sorrendben és hosszban, de minden Full Break nyolcast cserélj Freeze nyolcasra. Tartsd helyben a lábad, és számolj tovább; az utolsó részben a sorrend most: Half Break, Freeze, Half Break, Freeze.

  6. Boogie Backek és Boogie Forwardok párosítása

    Végezz egy nyolcütemes Boogie Backet, majd egy nyolcütemes Boogie Forwardot, aztán ismételd ezt a párost. Tartsd kicsiben a lépéseket, hogy a hátrafelé haladó lépéssorral ne távolodj el egyre jobban a kiindulóhelyedről.

  7. Fejezd be Shorty George-dzsal

    Táncold le a Boogie Back nyolc ütemét, utána a Shorty George nyolc ütemét, majd ismételd meg ezt a párost. Az utolsó, nyolcütemes Shorty George lezárja az itt összeállított szólórutint, utána már nem kell még egyszer végigtáncolnod az első négy részt.

Tartsd tisztán az átmeneteket

Így igen

  • Már a záró nyolc ütemben nevezd meg a következő részt
  • Hozz helyre egy elhibázott lábérintést a folyamatos lüktetésben
  • Freeze közben nézz egyenesen előre
  • A Boogie útvonalait tartsd a rendelkezésedre álló szabad területen belül

Ne így!

  • Csak a befejezés után gondolkodj el azon, melyik rész következik
  • Egyetlen lábhibáért állítsd le az egész zenét
  • Freeze közben nézz lefelé, és maradj le a belépésről
  • Minden Boogie-párral vándorolj tovább a termen át

A próbaórád, amit kipipálhatsz

Az első végigpróbálás előtt

Felkészülés

Összeállítás után

Összekötés

A zenés végigpróba után

Kiértékelés

Gyakori kérdések

  1. A Lindy Hop elterjedt változatának sok mozdulata a 8-ra eső felütéssel kezdődik. Ettől függetlenül számold tovább a zenei nyolcasokat, ne adj hozzá minden felütéshez egy újabb számolást. Az első próbálkozás előtt számolj be egy teljes nyolcast; az utolsó 8 készíti elő az első Shim Sham-lépésedet.

Jazzkurzusok a szóló lábmunkádhoz

A szóló jazz gyakorlásával begyakorolhatod azokat a mozdulatokat, amelyekből összeállítod a Shim Shamet.

Az összes megfelelő kurzus megtekintése

Gyakorold be együtt a lépéseket

Az udansa connecten olyan táncosokat találsz, akikkel egymás mellett gyakorolhatod a Shim Shamet. Beszélj meg velük egy menetet, amelyben hangosan bemondjátok a részeket, majd egyet, amelyet már csak a zenére táncoltok.

Gyakorold be együtt a lépéseket