Hogyan teszik próbára a komplex Tango ritmusok a szinapszisokat
A Tango Argentino a tudomány szerint az egyik leghatékonyabb eszköz az időskori mentális fittség megőrzésére. A kötött lépéssorokkal rendelkező standard táncokkal ellentétben ez a tánc folyamatos, másodpercnyi gyorsaságú alkalmazkodást igényel a zenéhez és a partner mozgásához. Aki belemegy a szinkópák, hirtelen megállások és tempóváltások komplex összjátékába, az a legmagasabb szinten mozgatja meg az agyát. Egy célzott koordinációs tréning 50 év felett megmutatja, hogy a szinaptikus hálózat a folyamatos figyelem révén masszívan erősödik. A Tango Argentino így egy rendkívül hatékony koncentrációs tréninget biztosít időskorban, amely messze túlmutat a puszta figuratanuláson.
A kognitív kihívás elsősorban a ritmikai érzékenységben rejlik. A tangó zenéje tele van ritmikai meglepetésekkel, amelyek arra kényszerítik az agyat, hogy az itt és mostban maradjon. Ez az állandó jelenlét fejleszti a szelektív figyelmet: a teremben lévő zavaró zajok háttérbe szorulnak, miközben a fókusz teljes mértékben a közös lépéseken és az ütemen van. Aki rendszeresen edzi ezt a szellemi fittséget a Tango Argentino segítségével, az a mindennapokban is profitál a jelentősen megnövekedett figyelemösszpontosításból és a váratlan eseményekre adott jobb reakcióidőből.
