A Discofox alaplépése szándékosan kompakt
A Discofoxot sokféle ünnepségen lehet táncolni, mert az alapmozdulat kis helyet igényel, és különböző tempókhoz is alkalmazkodik. Hamburgban ez a praktikus tulajdonság jó ok arra, hogy az alapokat ne keverd össze a bonyolult figurákkal: a lényeg az egyenletes súlyváltás a ritmusra.
Az egyik elterjedt kezdő számolás így hangzik: „egy, kettő, bökés”. Két lépést teszel, majd a szabad lábaddal bökésszerűen érinted a talajt anélkül, hogy teljesen ráhelyeznéd a súlyodat. Ezután a sorozat a másik lábbal kezdődik újra. Az oktatás módjától függően máshogy is nevezhetik a számolást, vagy másképp magyarázhatják a bökést; a megnevezésnél fontosabb, hogy végig érezd a ritmust.
Először fordulás nélkül és kis helyben gyakorolj. Figyelj arra, hogy a térded és a felsőtested laza maradjon, és a lépések ne nyúljanak előre. Csak akkor jöjjön egy egyszerű fordulás, ha mindketten biztosan tartjátok az alaplépést. Így a mozgás akkor is érthető marad, ha szűk a tánctér vagy gyorsabb a zene.


