West Coast Swing Sugar Push: Annähern und ohne Schieben zurück

Ya, Sugar Push dan Push Break biasanya merujuk pada figur dasar yang sama. Dalam kelas, pelaksanaan dan posisi tangan bisa sedikit berbeda. Untuk panduan ini, bentuk umumnya yang penting: mendekat, mengubah arah di depan Leader, lalu kembali tanpa berputar.

Tidak, Sugar Push juga bisa dilakukan dengan satu sambungan tangan. Di sini, dua tangan adalah variasi latihan yang memudahkanmu menyadari gerakan menyamping. Meski begitu, tangan harus tetap rileks. Tangan kedua tidak bisa menggantikan perpindahan berat badan yang kurang atau langkah yang terlalu besar.

Biasanya, jarak saat mendekat terlalu jauh untuk ruang yang tersedia atau perubahan jarak baru direspons terlambat. Awalnya, kecilkan langkah pada hitungan 1 dan 2, alih-alih menahan lebih kuat pada hitungan 3. Panjang lengan yang berbeda memengaruhi jarak yang nyaman, tubuh kalian tidak perlu bersentuhan untuk figur ini.

Sering kali, tangan yang saling terhubung atau langkah kalian bergerak ke samping secara tidak seimbang. Untuk latihan dasar, posisikan kedua tangan di depan tubuh dan arahkan langkah kaki agar saling berhadapan. Leader tidak perlu membuka jalur ke samping di sini. Jalur kembali yang miring bukan bagian yang wajib dari figur ini.

Ya, kamu bisa berlatih perpindahan berat badan dalam peranmu sendiri, tetapi tidak bisa berlatih respons bersama terhadap gerakan mendekat. Ucapkan hitungannya saat berjalan dan periksa apakah satu kaki bebas untuk setiap perpindahan. Jangan membayangkan mendorong kuat dengan tangan, karena itu akan melatih gerakan yang keliru.

Pilih lagu yang memungkinkanmu melakukan setiap perpindahan berat badan dan menghitung tanpa terburu-buru. Tidak perlu menetapkan batas tempo tertentu. Jika kamu melewatkan langkah pada hitungan 4 atau tidak menyelesaikan Triple Step, berlatihlah lebih lambat atau tanpa musik terlebih dahulu, alih-alih menggerakkan lengan lebih cepat.