Modern Dance dan Contemporary untuk dewasa: Awal langkahmu

Siapa pun yang mendalami bentuk gerakan kontemporer akan dengan cepat menemukan dua istilah yang sering disebut dalam satu tarikan napas. Namun, di mana letak perbedaan antara Modern dan Contemporary yang sebenarnya? Secara historis, Modern Dance berkembang pada awal abad ke-20 sebagai pemberontakan sadar terhadap aturan balet klasik yang kaku dan geometris. Pelopor seperti Martha Graham atau Merce Cunningham mencari bahasa gerakan yang menekankan emosi, kontak dengan lantai, dan gravitasi. Sebaliknya, Contemporary Dance adalah tarian kontemporer masa kini kita. Tarian ini menggunakan teknik Modern Dance, tetapi mengambil inspirasi secara bebas dari gaya lain seperti balet, Jazz, Hip-Hop, atau bahkan seni bela diri. Jika kamu mengamati tren tari di Berlin atau kota lain saat ini, kamu biasanya akan melihat perpaduan yang mengalir dan tanpa batas ini.

Banyak orang dewasa ragu untuk mulai menari karena mereka merasa tidak memiliki fleksibilitas yang diperlukan atau pelatihan bertahun-tahun. Namun, justru sebaliknya yang terjadi: Contemporary Dance untuk orang dewasa menawarkan akses masuk yang mudah. Di sini, tujuannya bukan untuk melakukan pirouette yang sempurna atau mengangkat kaki setinggi mungkin secara tidak alami. Fokusnya adalah pada kesadaran tubuh sendiri dan permainan dengan keseimbangan. Melalui tes Gaya tari mana yang cocok untuk saya, akan segera terlihat bahwa gaya tari ini sempurna bagi siapa saja yang ingin menghilangkan stres dan memperkuat tubuh secara menyeluruh. Dalam kursus ini, kamu akan belajar cara menggunakan berat badanmu sendiri, berguling dengan luwes di lantai, dan memulai gerakan dari pusat tubuhmu.

Jika kamu memutuskan untuk ingin belajar tari kontemporer, ada berbagai cara yang bisa kamu tempuh. Langkah awal yang klasik adalah melalui kelas tari kontemporer mingguan di sekolah tari, studio, atau melalui kegiatan olahraga universitas. Di sini, kamu akan terus membangun kekuatan, fleksibilitas, dan pemahaman tentang alur gerakan. Bagi kamu yang ingin mendalami topik tertentu secara intensif, workshop Modern Dance di akhir pekan adalah pilihan yang ideal. Kursus intensif ini sering kali dikhususkan untuk teknik tertentu seperti kerja lantai (floorwork) atau improvisasi. Di udansa, kamu akan menemukan ringkasan penawaran di dekatmu agar bisa memulai kelas pertamamu tanpa hambatan.

• Kelas mingguan: Ideal untuk membangun teknik dan stamina secara berkelanjutan.
• Workshop akhir pekan: Sempurna untuk mencoba gaya tertentu secara intensif dan mendalam.
• Sesi improvisasi: Mendorong kebebasan kreatif dan gerakan intuitif tanpa koreografi yang kaku.