Lompat ke konten utama
Teknik tarian Latin5 menit

Paso Doble Chassé: Menari menyamping dengan mantap bersama pasangan

Oleh Bernhard De LucaDiperbarui

Singkatnya
  • Untuk latihan Chassé sederhana ini, melangkah ke samping, rapatkan, melangkah ke samping, rapatkan dalam empat hitungan yang rata.
  • Setiap langkah memindahkan seluruh berat badanmu, meskipun kamu hanya merapatkan kaki.
  • Saat berpasangan, kalian bergerak saling bercermin dengan lebar langkah yang sama di sepanjang garis menyamping yang sama.
  • Mulailah tanpa musik, lalu tambahkan irama setelah kaki bisa dirapatkan tanpa terseret.

Gerakan merapatkan kaki yang nyaris tak terlihat dapat memutus seluruh gerakan ke samping. Terutama pada langkah-langkah kecil, kamu langsung bisa merasakan apakah kalian benar-benar tiba bersama atau salah satu harus mengajak yang lain bergerak pada langkah berikutnya.

Yang kamu butuhkan untuk latihan

  • Sepatu dansa dengan sol yang dapat meluncur secara terkendali
  • Area kosong dan rata untuk langkah ke samping yang pendek
  • Mampu berdiri dengan stabil dengan bertumpu pada satu kaki secara bergantian
  • Posisi berpasangan yang akrab dan nyaman
  • Musik dengan irama Paso Doble yang terdengar jelas dan teratur

Menutup kaki adalah satu langkah tersendiri

Chassé adalah gerakan ketika satu kaki melangkah ke samping dan kaki lainnya menutup ke arahnya. Untuk latihan awal, latih dua pasang langkah seperti ini secara berurutan: langkah ke samping, menutup, langkah ke samping, menutup. Ini menghasilkan empat langkah dalam empat hitungan yang sama. Bentuk latihan ini tidak mencakup putaran atau percepatan tambahan di antara ketukan.

Yang penting adalah membedakan antara menyentuhkan kaki dan memindahkan beban. Saat kaki kananmu menutup ke kaki kiri, sekadar menempatkan ujungnya di samping kaki kiri tidaklah cukup. Berat badanmu harus berpindah ke kaki kanan agar kaki kiri kembali bebas. Kedua kaki berdiri berdampingan, tanpa menyilang atau saling menekan. Jaga lutut tetap lentur dan tubuh bagian atas tegak; memiringkan tubuh ke samping tidak menggantikan perpindahan beban.

Dalam pasangan, kiri tidak berarti hal yang sama bagi kedua orang: langkah ke samping dengan kaki kirimu sepadan dengan langkah ke samping dengan kaki kanan pasanganmu. Dengan begitu, kalian berdua bergerak ke arah yang sama di ruang. Jika kamu masih kesulitan memindahkan beban ke satu kaki, panduan tentang kursus tari tanpa pengetahuan sebelumnya memberikan gambaran tentang tahap awal. Untuk melihat di mana Paso Doble diajarkan bersama dalam kelas Latin, baca ringkasan tentang Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, dan Paso Doble.

Sedikit jarak di antara kedua kaki yang dirapatkan lebih membantu daripada memaksakan keduanya untuk saling menempel.
Sedikit jarak di antara kedua kaki yang dirapatkan lebih membantu daripada memaksakan keduanya untuk saling menempel.

Berlatih Chassé samping dalam empat hitungan

  1. Bebaskan kaki yang akan melangkah

    Mulailah sendiri dengan bertumpu pada kaki kanan; kaki kiri berdiri di samping tanpa menahan beban. Angkat sebentar tanpa menggeser tubuh. Jika bisa melakukannya dengan tenang, kaki itu siap untuk langkah menyamping pertama. Pasanganmu mulai setelah itu dengan posisi cermin, bertumpu pada kaki kiri.

  2. Melangkah ke samping kiri

    Pada hitungan „satu“, langkahkan kaki kiri sedikit ke kiri dan pindahkan berat badan. Biarkan kaki kanan tetap di posisi awal. Kamu sudah berada di posisi yang tepat jika bisa mengangkat kaki kanan tanpa mengayunkannya dan tubuh bagian atasmu tidak miring ke samping.

  3. Tutup ke kanan dan pindahkan beban

    Langkahkan kaki kanan pada hitungan “dua” ke samping kaki kiri, lalu pindahkan seluruh berat badan ke kanan. Kedua kaki tetap sejajar dan berdekatan dengan rileks. Berhenti sejenak: sekarang kaki kirimu harus bebas, tanpa terlebih dahulu bergeser lagi ke kanan.

  4. Ulangi Pasangan Langkah

    Pada hitungan “tiga”, langkahkan kaki kiri ke samping lagi dan rapatkan kaki kanan pada hitungan “empat” sambil memindahkan berat badan. Akhiri keempat langkah dengan sengaja dalam posisi diam. Kamu seharusnya kembali berdiri dengan berat badan bertumpu pada kaki kanan dan bisa melanjutkan dengan kaki kiri, tanpa menyisipkan langkah penyeimbang tambahan.

  5. Samakan panjang langkah saat berpasangan

    Ambil posisi berpasangan yang biasa kalian gunakan dan menarilah rangkaian empat hitungan yang sama tanpa musik. Pasanganmu mulai melangkah ke samping ke kanan, lalu merapatkan kaki kiri. Pilih dahulu jarak langkah yang lebih kecil di antara jarak langkah kalian yang nyaman; rangkaian ini berhasil jika jarak antara tubuh bagian atas kalian tetap sama.

  6. Menyelaraskan rangkaian dengan musik

    Dengarkan dulu empat ketukan yang teratur, lalu mulai bersama-sama dengan “satu, dua, tiga, empat”. Setiap pijakan kaki mendapat satu ketukan. Ulangi rangkaian hanya jika jalurnya tidak terhalang, dan akhiri dengan langkah penutup yang mantap, bukan dengan tergesa-gesa mengejar tempo.

Menjaga langkah bersama tetap tenang

Begini caranya

  • Pilih langkah yang cukup kecil agar kalian berdua tetap berada di tengah
  • Jaga tangan tetap pada ketinggian yang sama selama keempat langkah
  • Saat merapatkan kaki, posisikan keduanya berdampingan
  • Jika kehilangan hitungan, mulai lagi bersama-sama dari posisi diam

Jangan seperti ini

  • Memaksakan langkah yang lebih besar meski tubuh miring ke samping
  • Mengayunkan tangan naik turun setiap kali kaki dirapatkan
  • Menyilangkan kaki yang merapat di belakang kaki tumpuan
  • Menyusul pasangan dengan langkah tambahan yang cepat

Cek latihan singkatmu

Sebelum putaran pertama

Mulai

Setelah latihan tanpa musik

Penyelarasan

Setelah mencoba rangkaian dengan musik

Hasil

Pertanyaan yang Sering Diajukan

  1. Tidak, latihan Paso Doble sederhana ini terdiri dari empat hitungan yang merata, tanpa pembagian Cha-Cha. Kamu melangkah tepat satu langkah pada setiap ketukan dan memindahkan berat badan ke kaki tersebut. Jadi, jangan otomatis menerapkan pola “cha-cha-cha” yang sudah familier saat merapatkan kaki, karena itu akan mengubah ketepatan waktu rangkaian gerakan yang sedang dilatih.

Kelas Latin untuk langkah menyampingmu berikutnya

Dalam kelas Latin, kamu bisa berlatih merapatkan kaki dengan panduan dan menyelaraskan panjang langkah dengan pasangan.

Lihat semua kelas yang sesuai

Indonesia: belum ada kursus

Berlangganan buletin, kami akan kabari kamuPunya sekolah tari? Tambahkan kursusmu

Jerman: lihat kursus

Cari pasangan tari

Latih gerakan merapatkan kaki bersama

Di udansa, kamu bisa menemukan pasangan dansa untuk mengulang rangkaian latihan Paso Doble singkat. Saat mencari, jelaskan bahwa kamu ingin berlatih chasse menyamping dan perpindahan berat badan secara penuh berpasangan.

Gabung gratis
Latih gerakan merapatkan kaki bersama

Cocok untuk Anda

Baca selengkapnya