Di Bernhard De LucaAggiornato il
Su udansa connect trovi partner di ballo con cui ripassare figure di Jive già note con un breve esercizio di coppia. Descrivi il tuo passo base, il tuo ruolo nel ballo e le figure che conosci già.
Dopo una sequenza imparata a memoria, anche un ordine diverso può risultare insolito. Un breve esercizio con decisioni che cambiano ti mostra se reagisci davvero alla persona con cui balli o se stai già aspettando il passo ancora successivo.
In questi esercizi di coppia di Jive, cambiano le decisioni, non automaticamente i ruoli di ballo. La persona che guida continua a preparare direzione e movimento attraverso la connessione abituale. La persona che segue aspetta quel segnale, invece di partire solo perché ha sentito pronunciare il nome della figura. Una chiamata non sostituisce l’impulso del movimento. Così anche la persona che segue può scegliere un compito senza assumere la guida.
Per la prima sessione, scegliete due figure che conoscete già entrambi e che potete iniziare in sicurezza dalla rispettiva posizione di partenza. La scelta può essere limitata: lo stimolo dell’esercizio nasce dal momento inaspettato e dall’alternarsi della scelta. Una figura va completata per intero. Solo una volta raggiunta la posizione di partenza adatta si inizia il compito successivo. Non vi serve una figura nuova né una connessione prestabilita.
Usate nomi brevi e inequivocabili, presi dalle vostre lezioni, e annunciate il compito durante un passo base in corso, non nel mezzo di una rotazione. La chiamata vale per la prossima occasione adatta, non è un comando a cambiare subito. Per i vostri appunti, più tardi basta una frase del tipo: «Compito sentito, movimento atteso, arrivati insieme». La guida su come annotare osservazioni di questo tipo è disponibile nell’articolo su come scrivere i passi di danza. La nota dovrebbe prepararvi alla prossima sessione, non conservare un’intera coreografia.
Prendetevi un minuto: stabilite i ruoli di danza e date un nome alle due figure che conoscete. Decidete chi annuncia per primo e concordate che il cambio avvenga solo da una posizione adeguata; entrambi potete associare gli stessi nomi alle figure.
Allenatevi per due minuti sul passo base che conoscete, contando ad alta voce. Iniziate contemporaneamente il passo indietro, usando i piedi che avete imparato per i vostri ruoli, e tornate insieme; sentite lo stesso tempo del conteggio e non dovete rincorrervi a vicenda.
Continuate a ballare per altri due minuti e concentratevi sui due passi alternati. Contate la sequenza familiare con «1, 2, 3 a 4, 5 a 6» e mantenete piccoli i vostri spostamenti: i vostri cambi di peso coincidono sugli stessi tempi e si sentono chiaramente.
La prima persona sceglie per tre minuti tra il passo base e le vostre due figure, senza un ordine fisso. Annunciate durante il passo base e lasciate che la guida segua; la persona successiva aspetta il movimento, entrambi completano l'esercizio per intero.
Per due minuti, lasciate che sia l'altra persona a dare le indicazioni, ma mantenete i vostri ruoli di ballo. La nuova persona che dà le indicazioni sceglie un altro compito solo dopo essere arrivata; se il cambio riesce, decide qualcun altro, senza che dobbiate decidere di nuovo chi guida.
Ballate per un minuto senza pronunciare i nomi delle figure. Chi guida sceglie dallo stesso piccolo repertorio, chi segue reagisce alla guida che già conosce; potete iniziare una figura conosciuta senza averla concordata a voce prima.
Usate l'ultimo minuto per defaticare e prendere appunti. Annotate una reazione spontanea riuscita e un compito per la prossima volta; il vostro appunto descrive un momento osservato, non si limita a dire «è andata bene» o «è stato difficile».
Nel corso puoi imparare altre figure di Jive, che poi potrai inserire nei tuoi esercizi di cambio.
Italia: ancora nessun corso
Esatto
Non così
Preparazione
Esercizio
Conclusione
Sì, per questo esercizio di coppia puoi iniziare contando ad alta voce invece di mettere la musica. Una persona mantiene il conteggio senza interruzioni, mentre l’altra annuncia le figure. In questo modo non si sovrappongono due modi diversi di contare. Il turno finale in silenzio significa soltanto non pronunciare i nomi delle figure, il conteggio può continuare.
Conoscendo solo il passo base, potete coordinare insieme il passo indietro e i passi di cambio, ma non potete ancora esercitarvi a scegliere le figure. Per il momento, saltate i turni dedicati a queste attività e terminate la sessione prima. Le nuove figure richiedono un momento di apprendimento a parte; spiegarle mentre fate l’esercizio di reazione mette insieme due attività diverse.
No, per questo programma vi scambiate solo il ruolo di chi annuncia le figure. Cambiare i ruoli di ballo richiederebbe anche di usare piedi diversi, percorsi diversi e compiti di guida diversi. Se avete già imparato entrambi i ruoli, potete ripetere più avanti l’intero programma invertendo i ruoli, invece di scambiarli a metà turno.
I dodici minuti sono una durata pratica, non un tempo di allenamento obbligatorio. I blocchi brevi riservano uno spazio a ogni attività e impediscono che il turno dedicato alle figure occupi tutto l’esercizio. Se necessario, ripetete il programma dopo una pausa; se la concentrazione cala o avvertite fastidio, terminate prima.
Continuate con il passo base che conoscete finché non raggiungete la posizione di partenza adatta alla figura. Il nome della figura non richiede di iniziare subito da una presa o da una posizione inadatta. Se non conoscete ancora la transizione, escludete questa figura dall’elenco invece di inventare un passaggio durante il turno.
No, ti basta qualcuno che conosca lo stesso passo base e le figure scelte. Non dovete essere una coppia né allenarvi insieme in modo continuativo. La guida sul ballo di coppia senza una relazione sentimentale spiega come funzionano queste collaborazioni per esercitarsi. Con un nuovo partner di allenamento, ricominciate contando insieme.
