Passo base del Paso Doble: impara correttamente i passi di marcia

Il Paso Doble occupa un ruolo davvero speciale nel programma di danza internazionale. Mentre altri balli latinoamericani come la Rumba o il Cha-Cha-Cha vivono di movimenti morbidi dei fianchi e fluidi trasferimenti di peso, qui regna la marcia fiera e composta. Se vuoi imparare i passi del passo base del Paso Doble, devi mettere da parte per un momento il tuo solito movimento dei fianchi. Il lavoro dei piedi si basa su passi controllati, simili a una marcia, che vengono condotti rasoterra. Le ginocchia sono leggermente flesse, ma mai molli, e tutto il centro del corpo rimane sotto una fiera tensione di base. Questo carattere chiaro e ritmico rende il ballo accessibile anche ai principianti, poiché i pattern dei passi si adattano in modo molto diretto alla musica.

Nel classico programma di danza internazionale, l'importante è muoversi nello spazio in modo sicuro e armonioso. Non devi essere un torero spagnolo per goderti questo ballo. È sufficiente eseguire correttamente il lavoro di base dei piedi da marcia e lo Chassé laterale. Se vuoi saperne di più sulla corretta tensione corporea e sulla postura stabile, dai un'occhiata alla postura nella danza standard, poiché il Paso Doble richiede una posizione chiusa e disciplinata simile a quella delle danze standard. Durante l'allenamento, concentrati sul fatto che ogni passo venga posizionato con precisione sul battito forte della musica.