Danza orientale e danza del ventre: il mondo del Raqs Sharqi

Le radici della danza, che oggi in Occidente chiamiamo solitamente danza del ventre, risalgono a secoli fa. La sua culla si trova in Medio Oriente e nel Nord Africa, dove era molto più di un semplice intrattenimento: era ed è una parte integrante di celebrazioni familiari, matrimoni e feste comunitarie. In Egitto, all'inizio del XX secolo, da essa si è sviluppata la danza scenica classica Raqs Sharqi, che tradotto significa semplicemente danza orientale. Questa forma d'arte unisce elementi folcloristici con influenze del balletto classico e di stili di danza moderni.

Chi comprende il contesto storico guarda ai movimenti con occhi diversi. Non si tratta di una mera esibizione, ma di raccontare storie e rendere visibile la musica. Il corpo del ballerino o della ballerina diventa esso stesso lo strumento che riproduce nello spazio le sottili sfumature di tamburi, flauti e strumenti a corda. Questa ricca tradizione distingue la danza orientale dai puri trend di fitness e le conferisce una dimensione profonda ed emozionale.

Imparare l'arte della danza orientale significa sperimentare il proprio corpo in modo completamente nuovo. A differenza di molti stili di danza occidentali, che puntano molto su percorsi nello spazio e salti, la danza orientale si concentra sul centro del corpo. I movimenti nascono nel centro del corpo e isolano singoli gruppi muscolari l'uno dall'altro, mentre il resto del corpo rimane apparentemente calmo. Ciò richiede una coordinazione fine e una forte muscolatura profonda.

Per l'introduzione al Raqs Sharqi non sono necessari particolari requisiti fisici. Ogni età, ogni corporatura e ogni livello di forma fisica sono i benvenuti. I movimenti dolci e circolari proteggono le articolazioni e rafforzano contemporaneamente il pavimento pelvico e la muscolatura della schiena. Molti principianti riferiscono che, grazie all'allenamento, sviluppano una sensazione corporea completamente nuova e positiva e che le tensioni quotidiane diminuiscono sensibilmente. Chi si lascia coinvolgere non allena solo il proprio equilibrio, ma anche la propria capacità di concentrazione.

Il mondo della danza orientale è sorprendentemente vario e va ben oltre l'immagine classica del costume scintillante di paillettes. Una panoramica ben fondata sugli stili della danza del ventre mostra quanto sia ampio lo spettro. Il classico Raqs Sharqi colpisce per eleganza, movimenti fluidi del velo e complesse combinazioni di passi sulle mezze punte. A questo si contrappongono le danze folkloristiche terrene come l'egiziano Baladi, che emana pura gioia di vivere e concretezza, o il Saidi, che viene tradizionalmente ballato con un bastone.

Negli ultimi decenni si sono sviluppati anche moderni stili fusion che integrano elementi di danza contemporanea, Flamenco o Hip-Hop. Chi oggi scopre la danza orientale per sé, può esprimersi liberamente tra folklore tradizionale e forme espressive sperimentali. Ogni studio e ogni insegnante pone qui i propri accenti, motivo per cui vale la pena provare diverse lezioni di prova. Se sei ancora incerto su quale stile di danza faccia al caso tuo in generale, forse un approccio giocoso come il nostro quiz sullo stile di danza ti aiuterà a conoscere meglio le tue preferenze nel ballo.