Foxtrot e Slowfox: differenze e legame con il Quickstep

Qui con Foxtrot si intende la forma sociale semplice, che impari spesso nei corsi per principianti. Nell’uso inglese, invece, Foxtrot può indicare il ballo standard lento che in tedesco chiamiamo Slowfox. Perciò una dicitura da sola non chiarisce ancora quale musica o forma di ballo hai davanti.

La differenza tra Foxtrot e Slowfox si nota soprattutto nel modo di muoversi: il Foxtrot offre un approccio accessibile, con uno schema di base che si ripete. Il Slowfox richiede un coordinamento più preciso, affinché il movimento continui a fluire da un passo all’altro. Il suo aspetto tranquillo, quindi, non significa che sia il ballo più facile.

Quickstep ha un ritmo musicale decisamente più veloce del Slowfox e si muove con leggerezza e rapidità nello spazio. Anche senza i salti spettacolari di un’esibizione, resta Quickstep. La caratteristica comune dei tre balli è soprattutto il tempo in quattro quarti, non una sequenza di passi identica.

Musica lenta e ballo facile non sono sinonimi. Per orientarti, quindi, ti aiuta più abbinare l’ascolto al movimento che basarti su un’etichetta. Puoi trovare una panoramica dei percorsi di apprendimento per i tre balli in Imparare in coppia Foxtrot, Slowfox e Quickstep.

Il tempo descrive la velocità con cui procede il battito regolare. Il ritmo descrive come le note e gli accenti sono distribuiti all’interno di questa scansione temporale. Una cantante può intonare molte sillabe brevi una dopo l’altra, mentre la band sotto di lei suona senza cambiare ritmo lento. La quantità di note udibili non è quindi un indicatore affidabile del tempo.

Per lo Slowfox è tipicamente adatto un pulsare lento e regolare, con spazio musicale tra i battiti. Il Quickstep, invece, ha bisogno di un pulsare veloce che sostenga gli spostamenti rapidi. Il Foxtrot si balla socialmente su una gamma più ampia di musiche adatte. Perciò, non è possibile distinguere la sua musica da quella degli altri due balli basandosi soltanto su un limite di velocità rigido.

La fraseggiatura swing cambia ulteriormente la sensazione: le suddivisioni consecutive spesso hanno una durata disuguale e gli accenti creano una sensazione elastica di slancio in avanti. Questo però non rende automaticamente il brano adatto allo Slowfox. Anche la musica swing veloce può essere adatta al Quickstep. La panoramica delle danze swing influenzate dal jazz spiega come siano nate altre forme di ballo.

Il tempo è la velocità del pulsare, non il volume o l’energia di un brano. Un pezzo cantato dolcemente può essere veloce, mentre una big band potente può suonare lentamente. Per ballare conta ciò che continua a pulsare regolarmente sotto la melodia e il timbro.

Una lista comune intitolata Fox finisce facilmente per mescolare ballo da sala, Slowfox e Quickstep. È più utile creare tre raccolte separate, ciascuna con la registrazione specifica. Il nome dell’interprete, l’album o la versione ti aiutano a evitare di usare per sbaglio una versione arrangiata diversamente.

Queste note registrazioni possono servirti come esempi d’ascolto per riconoscere caratteri musicali diversi. Sono punti di partenza per orientarti, non una garanzia che siano adatte a ogni livello del corso:

• Foxtrot: la registrazione di Nat King Cole di L-O-V-E offre un accompagnamento vivace e dal pulsare ben riconoscibile.
• Slowfox: Fly Me to the Moon di Frank Sinatra con Count Basie mostra un pulsare di base tranquillo, accompagnato da un fraseggio swing vivace.
• Quickstep: Sing, Sing, Sing di Benny Goodman illustra una spinta strumentale veloce, anche se le versioni lunghe includono sezioni di assolo ben marcate.

La scelta dipende anche da quanto vi sentite già sicuri nel tenere il rispettivo tempo. Una registrazione con lunghi assoli di batteria può essere musicalmente adatta, ma offrire comunque pochi punti di riferimento. All’inizio, un accompagnamento continuo e sezioni musicali chiare sono di solito più utili.

Questa selezione ti aiuta a orientarti nella musica, ma non sostituisce la tecnica di ballo. Se volete scoprire insieme le differenze, la guida al corso di ballo per coppie spiega come si svolge un percorso introduttivo.