Quattro passi richiedono sei battiti musicali
La sequenza base spiegata qui appartiene al foxtrot sociale, come lo impari spesso nei corsi per principianti. È una sequenza lineare senza rotazione. I termini Slow, Slow, Quick, Quick descrivono la durata dei passi: uno Slow dura due battiti musicali, un Quick uno. Quindi quattro passi durano in totale sei battiti. Con uno Slow fai un passo e lasci passare del tempo, invece di fare un nuovo passo a ogni battito.
Per iniziare, può aiutarti il conteggio uno-due, tre-quattro, cinque, sei. I piedi si appoggiano a uno, tre, cinque e sei. È un conteggio di esercizio per la sequenza, non una nuova suddivisione del tempo: il foxtrot si balla in quattro quarti. Perciò, quando più avanti ripeterai la sequenza senza interruzioni, non inizierai ogni volta sulla prima battuta di una misura.
I nomi dei piedi si riferiscono sempre al tuo corpo. Se siete uno di fronte all’altra, la tua sinistra non è la sinistra della persona che hai di fronte. I due passi laterali vi portano così entrambi verso lo stesso lato della sala. Puoi trovare una classificazione delle forme di ballo alla voce Foxtrot, Slowfox e Quickstep. La panoramica su imparare il foxtrot nei balli da sala spiega come questo diventa pratica di ballo insieme.
