Il carattere speciale di una Contact Jam
Una Contact Improvisation Jam si distingue radicalmente dagli eventi di ballo di coppia classici. Non ci sono sequenze di passi predefinite, nessuna direzione di ballo fissa e nessuna distinzione tra chi guida e chi segue. Al contrario, la free dance scene jam forma uno spazio protetto in cui le persone si incontrano alla pari per utilizzare il peso corporeo condiviso, la gravità e il contatto fisico come impulsi per movimenti spontanei. Se organizzi una contemporary jam session di questo tipo, crei un luogo di consapevolezza e sviluppo creativo.
Per facilitare l'ingresso a tutti i partecipanti, è consigliabile offrire un breve riscaldamento guidato prima del ballo libero. Chi non si è mai cimentato prima con questa forma di danza può trovare preziosi consigli per la preparazione fisica nella guida Contemporary Dance: prepara al meglio la tua prima lezione. Una struttura chiara all'inizio elimina il nervosismo e prepara il corpo a rotolare, cadere e sostenere.
