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映画ダンス5分

ドーラ・レ・ドーラを踊ろう:映画『デーヴダース』の短いダンスシーン

執筆: Bernhard De Luca更新日:

要点
  • 簡略化したドーラ・レー・ドーラ(Dola-Re-Dola)のパートは、横へのステップ、足のアクセント、息を合わせた腕の動きを組み合わせて、2人で練習できます。
  • 練習は4つの8カウントで構成され、別々の軌道を通って位置を入れ替えます。
  • まずは音楽なしでゆっくり練習し、そのあとでサビにつなげます。
  • この練習用の振り付けは、映画『デーヴダース』のオリジナルの振り付けや、インド古典舞踊の技法を学ぶレッスンの代わりにはなりません。

映像では、2人のダンサーがそれぞれ自分の空間を使いながら、ひとつの動きの弧を描いているように見えます。真似してみると、ここが難しいところです。足が次のアクセントを刻み始めているのに、腕にはまだ時間が必要です。

一緒に練習するのに必要なもの

  • 腕を自由に動かせるダンサー2人
  • 2本の別々の動線を確保できる、平らで何も置かれていない床
  • 動きやすい練習着と、平らで柔軟性のある靴
  • 映画『Devdas』の「Dola Re Dola」の音源
  • ステップの動線の外側に置く、床用の平らな目印2つ

練習用アレンジでは、二人の掛け合いを取り入れる

『デーヴダース』では、マドゥリ・ディークシトとアイシュワリヤー・ラーイが「Dola Re Dola」に合わせて踊ります。この練習では、二人でサビの振りを踊るときの原則を取り入れます。横に並んで始め、腕の動きを同時に終え、空間での位置を入れ替えます。以下の32カウントは、意図的に簡略化した練習用の振り付けで、映画のステップを忠実に再現したものではありません。曲に合わせて短いパートとして踊れますが、音楽の細かな装飾まですべて反映しているわけではありません。

ここでいう足のアクセントとは、体重を移さずに軽くタッチすることです。軸足で体を支えたまま、自由な脚で床に短く触れます。踏み鳴らしたり跳んだりしなくても、動きにアクセントをつけられます。膝の力を抜き、肩を下げ、手もリラックスさせましょう。手の形には、伝統的な意味を持たせていません。

最初は、二人とも同じ方向に踊り、鏡合わせにはしません。そうすることで、二人のリズムを合わせやすくなります。位置を入れ替えるときは、それぞれが別の弧を描きます。練習方法として足と腕の動きを分けるやり方は、シャクシャク(Shaku Shaku)の足のアクセントと腕のコーディネーションでも紹介しています。曲全体ではなく、短い映画の振り付けパートを練習する方法は、『グリース』のハンドジャイブ(Grease Hand Jive)の練習用アレンジでも紹介しています。

床の目印があれば、何度か繰り返すうちに、気づかないうちに動線が長くなったり狭くなったりしていないかがわかります。
床の目印があれば、何度か繰り返すうちに、気づかないうちに動線が長くなったり狭くなったりしていないかがわかります。

サビの振り付けを6ステップで練習する

  1. スタート位置と出だしを決める

    横に並び、Aが左、Bが右になるようにして、前を向き、腕を広げられる間隔を空けます。二人のスタート位置に目印をつけ、足と肩をウォームアップしてから、サビで二人が一緒に踊り始める8拍前から均等に数えます。

  2. 最初の8カウントを横に踏む

    1で右足を横に踏み、2で左足を右足の横にタップ、3で左足を横に踏み、4で右足をタップします。5から8も同じように繰り返します。横へのステップには毎回体重を乗せ、タップは軽く行います。手はまず腰の近くで力を抜いておきます。

  3. 2つ目の8カウントに腕の動きを加える

    足のステップを繰り返します。1、2カウントで両腕を体の中心から横に開いて肩の高さまで上げ、3、4カウントで中心に戻します。5〜8カウントも繰り返し、肘は柔らかく保ち、肩をすくめないようにします。

  4. 別々の弧を通って位置を入れ替える

    1〜4カウントで、左足から小さく4歩進み、反対側のスタート位置へ移動します。Aは前の弧、Bは後ろの弧を通り、交差しないようにします。5カウントで再び正面を向き、5〜7カウントで左、右、左と行進し、8カウントで右足をタップします。

  5. 4つ目の8カウントを一緒に締めくくる

    右、左、右、左のサイドタップの動きをもう一度踊ります。1と2で腕を開き、3と4で集めます。5と6でもう一度開き、7と8で下ろして、最後の右のタップを正面を静かに見つめながら終えます。

  6. 4つの8カウントをすべて音楽に合わせてつなげる

    まずは声に出して拍を取りながら、32カウントをゆっくり踊り、その後サビに合わせて踊ってみましょう。合図を出すのは始める前だけにします。振りが止まってしまったら、速い追加ステップで遅れを取り戻そうとせず、通し練習を終えて最初からやり直しましょう。

アクセントと動線をコントロールしやすく保つ

こうすればOK

  • タップで床に触れるときは、軽く触れるだけにする
  • 腕の動きは、痛みのない範囲にとどめる
  • 首を勢いよく動かさず、目標の方向に顔を向ける
  • 間違えたら、そのパートの最後からやり直す

こんなふうに踊らないで

  • かかとで床を踏み鳴らして、アクセントを目立たせる
  • 引っ張られる感じがあっても、腕をできるだけ高く振り上げる
  • 頭を新しい方向へ勢いよく投げ出す
  • 慌てて余計なステップを踏み、リズムに追いつこうとする

練習を時間ごとにチェック

最初の通し練習の前に

準備

ゆっくり練習した後

確認

音楽に合わせた通し練習のあと

振り返り

よくある質問

  1. この簡易版の練習シークエンスには、インド古典舞踊の経験は必要ないよ。手の位置はあえて中立的にしてあるんだ。正確な古典舞踊のステップや表現、意味を伝える手の動きは、専門家の指導のもとで学ぶもの。映画のポーズをいくつか真似するだけでは身につかないよ。

デュエットには相手が必要

udansaでは、短い映画の振付を一緒に練習できるダンスパートナーを見つけられます。簡略版のドーラ・レ・ドーラ(Dola-Re-Dola)のパートを、古典舞踊の経験がなくてもゆっくり練習したいと伝えてみましょう。

デュエットには相手が必要