フォックストロットとスローフォックストロット：違いとクイックステップとの関係

ここでいうフォックストロット (Foxtrott) は、入門レッスンでよく習う、親しみやすい社交ダンスの形です。一方、英語ではフォックストロット (Foxtrot) が、ドイツ語でスローフォックストロットと呼ばれるゆっくりしたスタンダードダンスを指すことがあります。そのため、表記だけでは、どんな音楽やダンスなのかはわかりません。

フォックストロットとスローフォックストロット (Slowfox) の違いは、主に動きに表れます。フォックストロットは、繰り返しの基本パターンで気軽に始められます。スローフォックストロットでは、動きが一つひとつのステップを越えて流れるよう、より細やかな調整が必要です。落ち着いた印象だからといって、簡単なダンスというわけではありません。

クイックステップ (Quickstep) はスローフォックストロットより音楽のテンポがはっきりと速く、軽やかに素早くフロアを移動します。ショーで見られるような華やかなジャンプがなくても、クイックステップであることに変わりはありません。三つのダンスに共通するのは、主に4分の4拍子であることです。同じステップの連なりではありません。

ゆっくりした音楽と、簡単なダンスは同じ意味ではありません。どんなダンスかを見分けるには、ラベルだけでなく、耳で感じる音楽と動きを合わせて捉えるのが役立ちます。三つのダンスの学び方は、こちらの一覧で確認できます。フォックストロット、スローフォックストロット、クイックステップをペアで学ぶ。

テンポは、規則的な基本の拍がどれくらい速く進むかを表します。リズムは、その拍の枠組みの中で音符やアクセントがどのように配置されているかを表します。歌手が短い音節を次々と歌っていても、その下でバンドは変わらずゆっくり演奏していることがあります。そのため、聞こえる音符の数はテンポを測る信頼できる目安にはなりません。

スローフォックストロット (Slowfox) には一般的に、ゆっくりとした安定した拍と、拍の間に音楽的な余裕がある曲が合います。一方、クイックステップ (Quickstep) には、軽快な移動を支える速い拍が必要です。フォックストロット (Foxtrott) は、社交ダンスではより幅広い種類の曲に合わせて踊られます。そのため、速度の境界を固定するだけでは、ほかの2つのダンスと区別できません。

スウィング (Swing) のフレージングも、音楽の感じ方を変えます。連続する細かな音の長さが不均等に聞こえることが多く、アクセントが弾むような前進感を生み出します。ただし、それだけでその曲がスローフォックストロット向きになるわけではありません。速いスウィングの曲も、クイックステップに合うことがあります。こうした違いからどのように別のダンスの形が生まれたのかは、ジャズの影響を受けたスウィングダンスの概要で解説しています。

テンポとは拍の速さであり、曲の音量や勢いではありません。穏やかに歌われた曲でも速いことがあり、力強いビッグバンドの演奏でもゆっくりなことがあります。ダンスで大切なのは、メロディーや音色の下で規則的に続いているものです。

「フォックス」という見出しの共通リストでは、社交ダンスのフォックストロットやスローフォックストロット、クイックステップの曲がすぐに混在してしまいます。それぞれの具体的な音源を記載した、3つの独立したリストに分けるほうがよいでしょう。アーティスト名やアルバム名、バージョンを記しておけば、アレンジの異なる音源をうっかり使うのを防げます。

異なる音楽の特徴を聴き比べる例として、よく知られた次の音源が参考になります。コースのどのレベルにも合う保証ではなく、特徴を見分けるための出発点として活用してください。

• フォックストロット (Foxtrott): Nat King ColeによるL-O-V-Eは、弾むような伴奏の拍をはっきり感じられます。
• スローフォックストロット (Slowfox): Count Basieと共演したFrank SinatraのFly Me to the Moonでは、生き生きとしたスウィング (Swing)のフレージングの下に、落ち着いた基本の拍が感じられます。
• クイックステップ (Quickstep): Benny GoodmanのSing, Sing, Singは、速いテンポのインストゥルメンタルならではの勢いを感じさせます。ただし、長いバージョンには目立つソロパートが含まれています。

曲が合うかどうかは、そのテンポに二人がどのくらい慣れているかにも左右されます。長いドラムソロのある音源は音楽的には合っていても、踊るときの目安が少ない場合があります。初めのうちは、伴奏が途切れず、音楽の区切りがわかりやすい曲のほうが役立つことが多いでしょう。

この選曲は音楽の特徴を整理するためのもので、ダンスの技術に代わるものではありません。二人で違いを知りたいなら、カップル向けダンスコースのガイドで、一緒に始めるときの流れを紹介しています。