執筆: Bernhard De Luca更新日:
よく知られた曲名だけでは、使いやすいプレイリストにはなりません。スタジオ版、ピアノ版、ライブ録音では、踊るときの感覚が大きく変わることがあります。録音を明確に区別しておけば、同じ練習を繰り返せます。
作品名だけでなく録音情報も
各項目には演奏者とアルバムまたはリリース名を記載しているので、同じバージョンをもう一度見つけられます。
練習への適性が並び順を決めます
構成が均整の取れた楽曲は、自由な序奏と顕著なテンポ変化を伴うコンサートワルツより先に並びます。
有料掲載はありません
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データ基準日：2026年10月31日
参照資料が提供されておらず、音声にもアクセスできないため、これは選曲の参考であり、確認済みのテンポや秒単位で正確な開始位置を編集部が計測したリストではありません。
リッカルド・シャイー、ロイヤル・コンセルトヘボウ管弦楽団、『The Jazz Album』
ショスタコーヴィチの『バラエティ・オーケストラのための組曲』からのワルツ（Waltz）第2番は、はっきりとしたリズムの伴奏にのせてメロディーを追いやすく、まず一緒に練習する曲としておすすめです。印象的なサクソフォンのテーマを目印にして音楽に合わせましょう。ここで取り上げるのは『The Jazz Album』に収録されたシャイーの録音で、映画版やコンサート版など別の演奏ではありません。
レナード・コーエン、『アイム・ユア・マン』スタジオ版
スタジオ版では、コーエンの深い声に繰り返されるワルツ（Waltz）の伴奏が重なっているので、同じフレーズをおなじみのフィガーのつなぎに何度も使える。音楽上の目印になるのは、最初の歌唱部分の始まり。踊るときは伴奏に合わせて。歌詞の言葉のアクセントは、必ずしもステップのリズムと一致するわけではない。
ヤン・ティルセン、『アメリ』の作品集、オリジナル版
サウンドトラックのアコーディオン版は、同じくよく知られたピアノ版とは異なります。繰り返されるメインのモチーフがあるため、覚えやすい練習パートになります。このモチーフの再登場を目印にして、細かなメロディの動きにつられて余分なステップを加えないようにしましょう。このインストゥルメンタル曲では、歌詞がない分、注意を向けることが大切です。
ビリー・ジョエル、「ピアノ・マン」、スタジオ版
アルバム収録版は、大編成のオーケストラではなく、聴きなじみのあるポップスでウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer) を練習する方法のひとつです。ただし、ふたりでそのテンポに合わせて踊れるようになっている場合に限ります。繰り返し練習するなら、イントロよりも前奏の後の最初の歌の節が向いています。ハーモニカの音が目印になるので、聴き直すときにもこの録音だとすぐにわかります。
ドリス・デイ「Whatever Will Be, Will Be（Que Sera, Sera）」、シングル録音
ドリス・デイのオリジナル録音は、覚えやすいサビと短い歌のパートが特徴です。そのため、任意の時間ではなく、曲の構成に合わせて練習ブロックを始められます。最初のヴァースを目印にし、伴奏やテンポ、雰囲気がオリジナルと大きく異なることがある後年のカバー版と混同しないようにしましょう。
Mecano、『Descanso dominical』収録、スタジオ版
『Descanso dominical』収録のオリジナル版は、ウィンナ・ワルツ（Wiener Walzer）の練習用音楽に異なる響きを加えてくれます。2回のダンスの合間にじっくり聴くのに特に向いています。ピアノの前奏に続く最初の節を目印にしましょう。控えめな伴奏と、後半にかけてのダイナミックな盛り上がりがあるため、この曲は上に挙げた候補よりもすぐに踊りやすいタイプではありません。
Tom Jones「Delilah」オリジナルスタジオ録音
オリジナルスタジオ録音は、力強くはっきりと際立つ伴奏が特徴で、いつものステップが安定しているなら、控えめなワルツ (Waltz) の曲と対比させるのに向いています。最初の歌の節は見つけやすい区切りですが、広がりのあるサビにつられて、スペースが許す以上にステップや上半身の動きを大きくしてしまうことがあります。
ヨハン・シュトラウス2世、カルロス・クライバー、1989年ニューイヤーコンサート
カルロス・クライバー指揮のこの録音では、ひとつの作品の中に複数のワルツ (Walzer) の旋律が登場するため、曲調が変わってもおなじみのフレーズを保つ練習ができるよ。練習では、序奏の後に最初に出てくる本格的なワルツの旋律を基準にしよう。コンサートならではの演奏は、均一なスタジオ録音に比べて、まったく同じ長さで正確に繰り返す練習にはあまり向いていないよ。
ヨハン・シュトラウス2世、カルロス・クライバー、1989年ニューイヤー・コンサート
同じコンサートの「加速度円舞曲」は、音楽の前へ進む力を感じ取りながら、二人のつながりを慌ただしくせずに保てる、経験豊富な練習ペアにおすすめの曲です。曲を選ぶときは、序奏の後に現れる最初のまとまったワルツ（Walzer）の部分から始め、コンサート曲全体を均一な練習区間として扱うのではなく、まずは繰り返されるメロディーだけを使ってみましょう。
ヨハン・シュトラウス2世、カルロス・クライバー、1989年ニューイヤーコンサート
この録音を最後に置いているのは、この有名な作品はすぐにそれとわかる一方で、終始一定のテンポで練習できる曲ではなく、序奏もまだワルツ (Walzer) の流れるような部分ではないから。序奏の後に続く最初の主旋律のワルツが、音楽上の目印になるよ。曲を最初から最後まで踊り通すには、さらに展開のつなぎ方やテンポの変化に慣れておく必要があるよ。
選択肢には異なる2種類の課題が示されています。上位の項目では、慣れたフィガーのつなぎに集中しやすい一方、コンサート録音では音楽に合わせることも求められます。そのため、掲載順は計測された速さを示すものではありません。聞き慣れたサビでも、あなたたちのペアには速すぎることがあります。
1回の練習で扱う区間を、たとえば1番のように無理のない長さに決めましょう。その中では、ふたりがすでに知っているつなぎだけを踊り、同じ音源に合わせて繰り返します。そうすれば、つなぎがいつも同じ場所で止まるかどうかがわかります。具体的なつなぎについては、前進リードで始める方向転換と後退リードで始める方向転換の解説をご覧ください。
繰り返し再現できるようになってから、曲を変えましょう。音楽なしでも回転が止まるなら、プレイリストを変えてもあまり役に立ちません。ウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer)のペア回転が止まる問題については、その解説をご覧ください。めまいがしたら、回転動作を中断しましょう。音楽を大きくしても、休憩やペアの安定したつながりの代わりにはなりません。
この選曲では、ライブ版を指定されたアルバム版と自動的に置き換えることはできません。前奏や休止、テンポの取り方が異なる場合があります。同じ箇所を繰り返し練習したい場合は、まず同じバージョンを使いましょう。そうすれば、自分の踊り方の変化と音楽の違いを混同せずにすみます。
いいえ。この選曲は、競技会用の音楽として確認された曲の一覧ではありません。歌の曲や映画音楽、コンサート用のワルツが含まれており、それぞれ求められるものも異なります。実際の録音のテンポを測定しない限り、競技会に適したテンポだと確約することはできません。ここでの曲は、レッスンや練習のために自分で音楽を選ぶ際の参考としてご利用ください。
個人練習では、再生速度を落としてもかまいません。できれば音程を保ったまま再生速度を変えられる機能を使い、繰り返し練習できるよう設定を記録しておきましょう。速度を変えた音源は練習用であり、録音の元のテンポと同じものとして扱うことはできません。
ペアでウィンナ・ワルツ（Wiener Walzer）を練習し、さまざまな曲に合わせてもおなじみのフィガーをつなげて踊る方法を学べます。
udansaでは、決まった曲のフレーズやおなじみのフィガーの組み合わせを繰り返し練習できる、ウィンナ・ワルツ（Wiener Walzer）のダンスパートナーが見つかります。
