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音楽選び5分

カントリーミュージックに合うラインダンス：テンポ別の7曲

執筆: Bernhard De Luca更新日:

要点
  • このカントリー（Country）の楽曲7曲を、基本のテンポが遅い順から速い順に並べています。
  • 「A Bar Song (Tipsy)」でリストが始まり、「Chattahoochee」で最も速い曲を締めくくります。
  • それぞれの曲に名前のある振り付けを割り当てているので、異なるバージョンのダンスを混同せずにすみます。
  • BPMが低くても、対応する振り付けが踊りやすいとは限りません。

聞き慣れたサビは曲を聴き分ける助けになりますが、足元には安定した時間の目安が必要です。ゆったりした録音とテンポの速いカントリー (Country) の曲では、体重を移すたびに使える時間がどれくらいあるかが大きく変わります。

選択肢はこのように並んでいます

  • カントリーの楽曲と振付名

    各項目では、公開済みのカントリー (Country)楽曲と具体的な振付を結び付け、振付の作者を記載しています。

  • テンポの遅い順

    この順序は、紹介した音源のおおよそのBPM値に基づいており、踊りの難易度による順位ではありません。

  • 有料掲載はありません

    このリストへの掲載や、より上位への掲載のために料金を支払った人はいません。

  • 編集時点：2026年11月

    ここでは、記載されている通常の録音音源を対象とし、ライブ版、リミックス、後から速度を上げたバージョンは含みません。

後列にもリズムがはっきり聞こえるように、スピーカーを置いてね。
後列にもリズムがはっきり聞こえるように、スピーカーを置いてね。

ゆったりしたテンポから速いテンポまで、7つの音源

  1. 01

    Shaboozeyの「A Bar Song (Tipsy)」

    約81 BPM、A Bar Song、Ben Murphy、32カウント

    • カントリー・クロスオーバー、印象的なサビ、タグ

    Ben Murphyの振付「A Bar Song」は、この音源に合わせて作られています。ゆったりとした基本のビートには音を聴く余裕がある一方、リズムの詰まった歌のラインは、BPMの数字から想像するよりもずっと躍動感があります。追加されるダンスのブロックであるタグがあるため、この振付と音源の組み合わせは特に重要です。同じヒット曲に合わせた別の振付なら、必ずしも同じ流れになるとは限りません。

  2. 02

    Steve Earleの「Copperhead Road」

    約82 BPM、Copperhead Road、Steve Smith、24カウント

    • カントリーロック、インストゥルメンタルのイントロ、力強いリズム

    Steve Smithによる24カウント版では、この音源に明確なダンスの振付が割り当てられています。特徴的なインストゥルメンタルのイントロは、早い段階で歌が始まることよりも、曲を見分ける手がかりになります。力強い伴奏が加わると、曲はさらにエネルギッシュな印象になります。ゆったりとした基本の拍は変わらず目安になりますが、その拍に合わせた動きはかなり速くなることもあります。

  3. 03

    ビリー・レイ・サイラスの「Achy Breaky Heart」

    約122 BPM、「Achy Breaky Heart」、メラニー・グリーンウッド、32カウント

    • カントリー、均等なバックビート、繰り返されるサビ

    ここで指しているのはメラニー・グリーンウッドの32カウントの振付で、同じ曲名で呼ばれる簡略版のレッスン用振付ではありません。均等な伴奏で、中くらいのテンポがよく聞き取れます。繰り返されるサビが聞き慣れた音楽の目印になりますが、ダンスのステップを数える代わりにはなりません。歌の新しいパートが始まっても、必ずしもあなたの壁替えと同時とは限らないからです。

  4. 04

    ブルックス＆ダンの「ブート・スクーティン・ブギー」

    約131 BPM、ブート・スクーティン・ブギー、ビル・ベイダー、32カウント

    • ホンキートンク、弾むリズム、バージョンについて

    このリストでは、ブルックス＆ダンの録音をビル・ベイダーによる32カウント版と組み合わせています。ベイダーの振付はもともとアスリープ・アット・ザ・ホイールの録音に合わせて作られたもので、この組み合わせが同時に生まれたと示すものではありません。弾むような伴奏ははっきりとしたアクセントを促しますが、このテンポでは大きく踏み出すよりも、コンパクトなステップが役立ちます。

  5. 05

    トレイシー・バードの「ウォーターメロン・クロール」

    約138 BPM、ウォーターメロン・クロール、トレイシー・デイヴィス、40カウント

    • カントリー、語りかけるような歌声、長めの振り付け

    トレイシー・デイヴィスによる40カウントの振り付けは、トレイシー・バードの同名曲に合わせたものです。語りかけるような歌声と力強い伴奏が、聴き分けやすい二つの要素を生み出しています。前の項目に比べ、曲のテンポだけでなく、振り付けのカウント数も増えています。そのため、音楽を聴いて動きをつかむことと、振り付けを覚えることは分けて考えるとよいでしょう。

  6. 06

    What the Cowgirls Do、Vince Gillの曲

    約156 BPM、カウボーイ・ハッスル、Cindy Meehl、32カウント

    • 速いカントリー、はっきりしたビート、コンパクトなステップ

    明記されている振付は、Cindy Meehlによる32カウントのカウボーイ・ハッスル (Cowboy Hustle) です。前の曲よりもぐっと前へ進むビートで、音楽の拍と拍の間隔が短くなっています。初心者向けの振付ですが、通常のテンポで踊るには、次の拍が来る前に足が動き終わるよう、体重移動をしっかり身につけておく必要があります。

  7. 07

    アラン・ジャクソンの「チャタフーチー」

    約174 BPM、タッシュ・プッシュ、ジム・フェラッツァーノ、40カウント

    • テンポの速いカントリー、短い拍の間隔、ヒップアクセント

    テンポの速い締めくくりには、この曲にジム・フェラッツァーノの40カウントのタッシュ・プッシュ（Tush Push）が合います。この曲のために作られたダンスではなく、振り付けとカントリーミュージックのよく知られた組み合わせです。生き生きとした器楽伴奏には明確な拍がありますが、体重移動やヒップアクセントでは、余計な動きを加えるのではなく、小さな動きをタイミングよく終えることが大切です。

音楽のテンポだけでは負荷の一部しか分からない

このリストには幅広いテンポの曲が並んでいますが、簡単なダンスから難しいダンスへ順に並べたものではありません。BPMが数えるのは1分間の音楽の拍数であり、振り付けのステップ数ではありません。1拍に1歩を踏むこともあれば、拍と拍の間に動きを加えることもあり、カウントによっては動きを止めることもあります。そのため、Copperhead Roadは基本の拍がゆっくりでも、素早い足さばきが必要になることがあります。

振り付けの長さもテンポとは別の要素です。Steve SmithのCopperhead Roadの24カウントと、Tracy DavisのWatermelon Crawlの40カウントは、それぞれの振り付けの繰り返しの長さを表しています。どれだけ移動するか、1ラウンドでどれほど疲れるかは分かりません。

練習するときは、使う音源と、どの振り付けを踊るかの組み合わせが大切です。Cindy MeehlのCowboy Hustleの振り付け全体は、彼女のダンスページに掲載されています。速い音楽に合わせて踊るとき、軸足に体重を移すのが遅れてしまうなら、まずはロックステップで体重をはっきり移す練習をしてみましょう。負荷を調整するには、速い曲を続けて何曲も踊るのではなく、最初の4週間のラインダンス (Line Dance)トレーニング計画を活用できます。

この選択肢の幅

ダンス向けのバージョンが明記された音源
7
遅い側のおおよそのBPM
81
速い方のおおよそのBPM
174

よくある質問

  1. BPMは目安であり、正確な測定記録ではありません。音源にはわずかなテンポの揺れが含まれることがあり、数え方によっては半分または倍の値になることもあります。ここでは音楽の基本となる拍を指しており、紹介している7つの音源を同じ基準で並べられるようにしています。

カントリーソングに合わせて一緒に練習

udansa connectでは、カントリーの楽曲に合わせて、特定のラインダンス（Line Dance）の振付を一緒に練習する相手を見つけられます。募集文にはダンス名と曲名を書いて、同じ組み合わせを練習できるようにしましょう。

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