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レッスン形式5分

ボンでヒップホップのコース:基礎それとも振付?

執筆: Bernhard De Luca更新日:

要点
  • 基礎レッスンでは、決まった振り付けにとらわれず、ヒップホップ (Hip-Hop) のグルーヴや体重移動、個々のステップを練習します。
  • 振り付けを中心としたレッスンでは、動きをつなげて一連の流れを作り、つなぎや音楽のアクセントも練習します。
  • どちらの形式も、テンポや反復回数、説明が初心者向けに調整されていれば、初心者に適しています。
  • ボンでのコース探しでは、初心者向けという言葉だけでなく、明記されたレッスン内容を参考にしましょう。udansaでは、レッスン内容の詳細がコース選びの助けになります。

Du kannst eine Schrittfolge behalten und dich trotzdem steif zur Musik bewegen. Umgekehrt kann sich ein einfacher Schritt bereits gut anfühlen, obwohl du bei wechselnden Kombinationen noch den Anschluss verlierst. Diese Erfahrungen zeigen unterschiedliche Lernaufgaben.

DefinitionGroove

Groove bezeichnet im Hip Hop eine wiederkehrende, rhythmisch getragene Bewegung des Körpers, die Schritte miteinander verbindet und musikalisch prägt.

基礎はシンプルなステップに動きの質を与える

ボンでヒップホップ(Hip-Hop)を習いたいなら、基礎レッスンは最初、地味に見えるかもしれません。横への一歩、体重移動、膝の動きを繰り返すこと。学ぶべきなのは、音楽に合わせてその動きをどう踊るかです。体重を実際に新しい軸足へ移します。膝は柔軟に使い、上体も反応させます。ただまっすぐな姿勢を保つだけではありません。

基礎でよく扱う動きのひとつがバウンスです。膝を使って、繰り返し体を沈めてから起こします。深くしゃがみ続ける動きではありません。小さな動きでも、音楽の拍を体で感じ、それにステップを結びつけることができます。最初は腕を落ち着かせておくと、体のすべての部位に同時に新しい課題を与えずにすみます。

ここで繰り返すのは、もっと難しい振り付けを待つためではありません。タイミングや動きの大きさ、力の入れ具合を変えてみる機会になります。同じステップをさまざまな音楽に合わせて試せば、暗記した特定の箇所だけでなく、いろいろな場面で使えるようになります。ダンスに楽器のレッスンが必要ない理由は、ダンスにおける音楽の予備知識についての記事で解説しています。

履き心地のよいスニーカーは始める際の助けになりますが、重心をコントロールして移動させることや、安定して立つことの代わりにはなりません。
履き心地のよいスニーカーは始める際の助けになりますが、重心をコントロールして移動させることや、安定して立つことの代わりにはなりません。

Eine kurze Choreografie ist nicht automatisch leicht

Choreografieorientierter Unterricht ordnet Bewegungen in einer festen Folge. Häufig wird in Achterzählungen gearbeitet: Die Lehrperson zählt fortlaufend bis acht, damit Einsätze und Übergänge gemeinsam greifbar werden. Das ist eine Orientierungshilfe, keine vollständige Beschreibung der Musik. Ein Akzent kann zwischen zwei gezählten Schlägen liegen oder durch eine Pause entstehen.

Für Anfänger hängt die Schwierigkeit weniger von der Länge der Folge ab als von den gleichzeitig verlangten Aufgaben. Ein Richtungswechsel mit neuer Armbewegung und verändertem Rhythmus kann anspruchsvoller sein als mehrere bekannte Schritte hintereinander. Auch beim Koordinieren von Schultern und Fußwechseln beim Tshwala Bam lässt sich diese zusätzliche Denkarbeit nachvollziehen.

Ein zugänglicher Choreografie-Einstieg zerlegt solche Übergänge, wiederholt sie langsam und setzt erst danach die Teile zusammen. Choreografie schließt Grundlagen nicht aus. Sie kann einen Schritt zum Anlass nehmen, dessen Gewichtswechsel gründlich zu erklären. Umgekehrt können in einem Basics-Kurs kurze Folgen vorkommen, damit du die geübten Bewegungen miteinander verbinden lernst. Die Begriffe beschreiben also einen Schwerpunkt, keine trennscharfen Unterrichtswelten.

ラベルではなく、学べる内容を確認しよう

Aussagekräftig

  • Groove und Gewichtswechsel als eigene Lerninhalte benennen
  • Eine Kombination mit langsam erklärten Übergängen beschreiben
  • Vorkenntnisse ausdrücklich als nicht erforderlich ausweisen
  • Wiederholungen mit Rückmeldung zur Bewegung vorsehen

Nicht ausreichend

  • Nur mit coolen Moves für den Einstieg werben
  • Nur das fertige Ergebnis einer Kombination zeigen
  • Allein das Wort Anfänger als Erklärung verwenden
  • Nachmachen ohne erkennbare Lernschwerpunkte ankündigen

コンビネーションは、形だけでなく、その間のつなぎ方まで理解して初めて、しっかり説明されたと言えます。

ヒップホップ講師

Dein Lernziel macht Kursangaben verständlich

Für deine Unterrichtssuche in Bonn auf udansa hilft die Unterscheidung zwischen Bewegungsqualität und dem Lernen einer Folge. Angaben wie Groove, Bounce, Gewichtswechsel oder einzelne Grundschritte benennen Grundlagenarbeit. Begriffe wie Kombination, Choreografie, Übergänge oder eine Folge zu einem Song deuten auf zusammenhängendes Bewegungslernen. Das Wort Basics allein sagt dagegen noch wenig über die tatsächlich eingeplante Übungszeit.

Auch Anfänger ist keine einheitliche Lernstufe. Ein Kurs ohne vorausgesetzte Schritte kann trotzdem viele Bewegungen schnell aneinanderreihen. Wenn du ganz neu beginnst, sind ausdrücklich erklärte Bewegungen, langsamer Aufbau und wiederholte Abschnitte wichtige Hinweise. Nutze bei der Kurssuche auf udansa die Beschreibung einmal dafür, Lerninhalte und vorausgesetzte Kenntnisse auseinanderzuhalten.

Deine Wahl muss nicht dauerhaft sein. Wer sich freier zu wechselnder Musik bewegen möchte, bekommt durch Grundlagenarbeit eine passende Basis. Wer gern ein konkretes Stück erarbeitet, kann in einer anfängergerecht aufgebauten Choreografie Orientierung finden. In beiden Fällen gehört es dazu, Bewegungen zunächst kleiner auszuführen und allmählich mehr Aufgaben zu verbinden. Konkrete Angebote und Termine in Bonn liefert der Kursfilter auf dieser Seite.

Zwei gleichwertige Lernziele

Basics

Mit wenigen Schritten variieren

Für ein bewegliches Repertoire zur Musik

Du möchtest bekannte Schritte unterschiedlich groß, schnell oder betont tanzen. Grundlagenunterricht gibt dir dafür Bewegungsmaterial und Zeit, es selbst zu verändern. Dein Fortschritt zeigt sich auch daran, dass derselbe Schritt zu anderer Musik funktioniert.

振付

一緒にひとつの流れを作り上げる

一体感と共通のアクセントのために

ひとつひとつの動きが、まとまりのある作品になっていく過程を体験したい。振付を重視したレッスンでは、振りを覚えること、タイミング、表現力を磨いていく。振りを踊りながらも音楽に耳を傾け、動きのつなぎがより滑らかになっていくことにも、上達が表れる。

Häufige Fragen

  1. Du brauchst für einen ausdrücklich voraussetzungsfreien Einstieg keine musikalischen Vorkenntnisse. Puls hören, mitzählen und Bewegungen darauf abstimmen gehören zum Lernen. Schwierigkeiten entstehen häufig erst, wenn gleichzeitig Füße, Arme und Richtungswechsel hinzukommen. Dann hilft es, eine dieser Aufgaben vorübergehend wegzulassen.

Hip Hop Kurse in Bonn

Auf udansa findest du die aktuellen Kurse und Termine in Bonn für deinen Einstieg mit Basics oder Choreografie.

始めるには集中するポイントが必要

udansaでは、ボンでヒップホップ(Hip-Hop)のレッスンを見つけ、基礎をしっかり学べるコースや振付中心の入門コースを絞り込んで探せます。

始めるには集中するポイントが必要