「ロンドンのヒップホップレッスン」で学べること
執筆: Bernhard De Luca更新日:
- ロンドンのヒップホップ (Hip-Hop) クラスで「基礎」「ベーシック」「グルーヴ」とあれば、ダンスの基礎を学ぶことを示しています。
- 「フリースタイル」や「即興」とあれば、自分で動きを選び、アレンジする練習を指しています。
- 「振付」や「ルーティン」とあれば、決められた動きの順序や、指定されたつなぎ、音楽のアクセントに合わせて踊ることを示しています。
- 「初心者向け」は、受講に必要なレベルを示すもので、レッスンの重点を自動的に示すわけではありません。
すぐに覚えた振り付けは、見本なしだとまだ戸惑うのに、うまくできたように感じることがあります。反対に、ステップが少ないレッスンはぱっとしないように思えても、さまざまな曲に合わせた踊り方を変えてくれることがあります。
- 定義グルーヴ
グルーヴとは、ヒップホップ(Hip-Hop)ダンスにおける動きのリズム感のことです。つまり、音楽の拍やアクセントを体でどう捉えるかを表します。繰り返し膝を弾ませたり、体重を滑らかに移動させたりする動きが含まれます。
ファウンデーションが個々のステップにまとまりを与える
ロンドンでヒップホップ (Hip-Hop) のレッスンを探しているなら、英語の用語はまず学ぶ内容の手がかりになります。Foundations、Basics、Grooves、Social Stepsは、基本の動きを解説し、繰り返し練習するレッスンを示しています。毎回新しい振り付けを覚えるのではなく、少ない種類の動きをじっくり練習することもあります。
たとえばバウンスは、膝と体をリズミカルに連動させながら、繰り返し弾む動きです。ロックでは、体重を揺らしながら移動させます。大切なのは、目に見える形だけではありません。いつ体重を移し、どこに着地し、音楽にどう動きを合わせるかを学びます。そうすることで、よく知られたステップにも、ただ真似するだけではなかなか身につかない動きの質が生まれます。
だから、基礎レッスンはできるだけ早く終わらせるための準備段階とは限りません。経験を積んでからも、タイミングやコーディネーションを磨けます。基本の原理が分かりやすく伝わるなら、短いコンビネーションを練習することもあります。他の学習目標については、ロンドンのダンスレッスンをご覧ください。

フリースタイルと振付では、求められることが異なる
フリースタイルでは、踊りながら次に何をするかを自分で決めます。だからといって、先生が何のサポートもなく踊り始めるよう指示するわけではありません。即興、エクスプロレーション、フリースタイルのドリルといった表記は、限られた課題を示していることがあります。たとえば、さまざまな方向にステップを踏む、特定の音に反応する、よく知っている2つの動きを切り替えるといった課題です。そのために必要な動きの種類は多くない場合もあります。
一方、振付、ルーティン、コンビネーションでは、動きの順序が決まっています。振付をいくつかのパートに分けて覚え、つなぎの動きを組み合わせ、決められた箇所にアクセントをつけます。ここでは、動きを覚える力や記憶力、動きを正確に実行する力を鍛えます。パフォーマンスやカメラという表記があれば、見せ方にも重点を置いている場合があります。コマーシャルもよく使われる言葉ですが、統一されたカリキュラムを指すものではありません。
どちらの形式にも基礎が含まれることがあります。違いは課題にあります。自分で動きを選ぶのか、あらかじめ決められた流れを表現するのか、という点です。また、動きをまねるのが難しくても、必ずしもリズムに問題があるとは限りません。ダンスの動きをまねることについての記事では、体重移動や視線の向きが見落とされやすい理由を解説しています。
コース用語を正しく理解する
その通りです
- 基礎は、基礎に重点を置いていることを示します
- 自由な即興は、具体的な課題によって導くことができます
- 振付は、決められた動きの連続を指します
- 初心者はレベルを示すもので、決まったレッスン形式ではありません
よくある誤解
- 基礎とは、ゆっくりウォームアップするだけのこと
- フリースタイルとは、誰も何も説明しないこと
- 振付クラスなら、基礎を幅広く学べる
- 初心者クラスでは、必ず振付を学ばない
目標に合わせたロンドンのヒップホップコース
udansaのコースフィルターで、ヒップホップ (Hip-Hop) を始めるためのロンドンの最新コースや日程が見つかります。
ここにはまだコースがありません
覚えたステップの流れなら何を覚えているかがわかり、別の曲なら何を応用できるかがわかるよ。
どんな上達を重視するかは、学習目標で決まる
ロンドンでヒップホップ (Hip-Hop) の初心者向けコースを選ぶなら、印象的な発表動画よりも、レッスン内容と学習目標がわかりやすく結びついていることが大切です。いろいろな曲に合わせて自分で踊れるようになりたいなら、基礎とガイド付きの即興練習が役立ちます。完成した振り付けを身につけたいなら、振り付けを中心としたレッスンが合っています。こうした目標は組み合わせることもできます。振り付けを覚えてから、そこに含まれる動きを自由に使うこともできます。
違いは、繰り返し練習するときにも表れます。基礎のレッスンでは、同じステップを保ちながら、テンポや方向、アクセントを変えることがよくあります。振り付けでは、順番を保ちながら、つなぎをより正確にし、動きをはっきりさせていきます。フリースタイルでは、身につけた動きをその場の判断と組み合わせます。そのために必要なのは、できるだけ多くのステップを覚えることではなく、取り入れやすい動きと、試すための十分なスペースです。
コース名は手がかりにはなりますが、レッスンの内容すべてを保証するものではありません。グルーヴのトレーニング、バリエーションの練習、ルーティンの習得といった、具体的な活動の説明が特に参考になります。舞台芸術はこれらとは別のものです。Breakin' Conventionは2004年、Sadler's Wellsでヒップホップ演劇祭として始まりました。この歴史的な背景については、ロンドンのダンス文化と舞台の概要をご覧ください。
上達を実感するための2つの有意義な方法
ひとつのステップ、さまざまな可能性
意識的なバリエーションで上達
慣れ親しんだステップを別の音楽に合わせて踊り、方向やアクセントを変えてみよう。大切なのは、グルーヴを保ちながら、自分でぴったりの方法を見つけること。
たくさんのパーツを、ひとつのまとまった振り付けに
つながりを覚えて、上達しよう
ステップ、つなぎ、休止を組み合わせて、決まったひとつのフレーズを作ります。そのフレーズをだんだん自分ひとりで踊れるようになり、音楽の細かな表現を意識して加えられることが成果です。
よくある質問
一般的なヒップホップ (Hip-Hop) のグループレッスンでは、決まったダンスパートナーは必要ないよ。ほかのみんなが同じ課題に取り組んでいても、ほとんどは自分で練習するよ。二人で交流したり、みんなでフォーメーションを組んだりすることはあるけれど、ペアダンスのレッスンとは違うよ。
コマーシャルは、振り付けを中心に、見せ方を重視したレッスンを指すことが多く、さまざまなスタイルを組み合わせることもあるよ。ただし、この言葉だけではヒップホップの基礎を体系的に学べるとは限らないよ。グルーヴを説明してくれるか、決まった振りを組み立てていくか、表現やパフォーマンスを練習するかといった説明のほうが、レッスン内容を具体的に知る手がかりになるよ。
振り付けを覚えるために、撮影や動画の公開に同意する必要はないよ。学ぶうえでカメラは必要ないよ。自分の練習動画を撮るときは、ほかの参加者を映す前に本人の同意を得よう。レッスンの最後に撮影した動画があっても、それだけでレッスンの質がわかるわけではないよ。
未経験でも取り組める課題が用意された、講師の案内に沿って進めるフリースタイルなら始められるよ。同じ動きを少し繰り返して、リズムを変えてみるだけでも最初の一歩になるよ。基礎を説明したうえで、そこから自由に動きを選べるよう導いてくれるレッスンがおすすめ。いきなり長いソロを求めるレッスンは避けよう。






