Pereiti prie pagrindinio turinio
Praktika šokių salėje6 minutės

Waltz šokio pabaiga: saugiai sustoti be efektingos pozos

Tekstas: Bernhard De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Per baigiamąjį akordą užbaik pradėtą svorio perkėlimą ir leisk judesiui nurimti mažais, pažįstamais žingsneliais.
  • Skambant ilgai laikomai paskutinei natai, sustok, o ne skaičiuok pagal ją papildomus valso taktus.
  • Jei muzika netikėtai nutrūksta, pirmiausia išlaikyk pusiausvyrą, net jei tam dar reikia mažo žingsnelio.
  • Išlaikyk ryšį su partneriu iki kol abu sustosite ir venk traukti ar spontaniškai atlikti baigiamąją figūrą.

Tvarkingas šokio užbaigimas gali atrodyti visai neįspūdingai. Ypač kai muzika baigiasi kitaip, nei tikėjotės, svarbi akimirka, kai abu vėl stovite savarankiškai ir nesvyruodami.

Ko tau reikia šokių pabaigai

  • Gerai įvaldytas Waltz pagrindinis žingsnis
  • Šokių partneris, su kuriuo pažįsti šokio laikyseną
  • Tinkami šokių bateliai, užtikrinantys stabilumą
  • Laisva vieta šokti be kliūčių
  • Waltz muzika su aiškiai girdima pabaiga ir pauzės funkcija

Paskutinis muzikos garsas nėra įsakymas sustingti

Muzika gali staiga nutilti, o tavo kūnui kartais reikia dar akimirkos. Jei tavo laisva koja jau juda, staiga sustojus svoris liktų tarp pėdų. Sukantis viršutinė kūno dalis gali dar suktis, nors pėdas jau sustabdei. Todėl saugi pabaiga pasiekiama užbaigus svorio perkėlimą, o ne priverstinai sustingus.

Čia žinomi žingsniai reiškia judesius, kuriuos gali atlikti be naujo paaiškinimo. Tau nereikia užbaigti visos figūrų sekos ar būtinai tiksliai suglausti abiejų pėdų. Svarbiausia, kad tavo svoris būtų tvirtai paremtas ir nesikabintum į partnerį. Tai galioja lėtam ir Vienos valsui, tačiau greičiau sukantis likęs pagreitis ypač juntamas.

Rankos gali išlaikyti ryšį, bet neturėtų veikti kaip stabdys. Jei sustojant rankos ir pėdos veikia viena kitai priešingai, padės atskirai treniruoti rankas ir kojas šokant. Jūsų pratyboms vėliau pakaks trumpos pastabos: muzikos pabaiga, paskutinė apkrauta pėda, saugi stovėsena. Aiški šokio žingsnių pastaba užfiksuoja, kas iš tiesų pavyko. Ji nepakeičia naujos figūros ir nereikalauja nustatytos baigiamosios pozicijos.

Geriau siaura, bet stabili stovėsena nei suglaustos pėdos, kai dar svyruoji.
Geriau siaura, bet stabili stovėsena nei suglaustos pėdos, kai dar svyruoji.

Septyni žingsniai ramios pabaigos link

  1. Atpažinti muzikos pabaigą

    Klausykis, ar nuskamba baigiamasis akordas, ar girdisi tik ilga nata, ar muzika staiga nutrūksta. Trumpa pauzė kūrinio viduryje dar nereiškia, kad jis tikrai baigėsi, vis tiek gali pirmiausia sustoti, užuot bandęs atspėti, kada muzika vėl prasidės.

  2. Praleisk kitas figūras

    Kai aiškiai artėja pabaiga, nepradėk naujos figūrų sekos. Jei koja jau juda, laikyk jos pastatymą kita savo užduotimi. Nereikia užbaigti pradėto posūkio taip, kad jis baigtųsi iš pradžių planuota kryptimi.

  3. Saugiai užbaigti pradėtą žingsnį

    Pastatyk judančią pėdą ant grindų ir kontroliuojamai perkelk ant jos kūno svorį. Neištiesk kelių iki galo. Žingsnis baigtas, kai galėtum pakelti kitą pėdą nepasiremdamas į partnerį.

  4. Suvaldyk likusią inerciją

    Atlik tik būtinus mažus papildomus žingsnius ir leisk sukimui nurimti. Baigiamajam akordui panaudok dar girdimus takto kirčius, jei tai saugu. Jei muzika nutrūksta staiga, tyloje gali žengti mažą kompensacinį žingsnį, kad nereikėtų staiga sustabdyti kūno.

  5. Leisk ilgai baigiamajai natai nuskambėti

    Jei po paskutinio ritmo skamba tik viena nata, sustok po užtikrinto svorio perkėlimo. Neskaičiuok šiame garse daugiau trijų dalių grupių. Jei ilgos baigiamosios natos nėra, iškart pereik prie bendros stovėsenos.

  6. Sukurti bendrą stovėseną

    Patogiai priglausk laisvąją pėdą, nesuglausk pėdų stipriai. Išlaikyk ryšį, kol nė vienam nebereikės siūbuoti. Išlik virš savo atraminės kojos ir pajusk, ar tavo partneris taip pat nurimo.

  7. Atpalaiduok laikyseną

    Pirmiausia, tik stovėdamas vietoje, atpalaiduok rankų ir plaštakų įtampą. Viršutinę kūno dalį laikyk tiesiai, nesilošk atgal ir vėliau nesisuk į tariamai gražesnę galutinę padėtį. Pavyko, jei atpalaiduojant plaštakas niekam nereikia žengti papildomo žingsnio, kad išlaikytų pusiausvyrą.

Maži sprendimai paskutiniame žingsnyje

Taip, būtent

  • Laisvą pėdą statyk ten, kur ji gali atlaikyti svorį
  • Kai nusileidi, kelius laikyk lanksčius
  • Jei abejoji, trumpai pasakyk „Stop“
  • Priimk saugią, šiek tiek atvirą pėdų padėtį

Ne taip

  • Laisvąją pėdą ištiesti kuo toliau, kad linija atrodytų gražiau
  • Staigiai ištiesti kelius, norint sustabdyti judesį
  • Sustabdyti partnerį staigiu rankos trūktelėjimu
  • Praradus pusiausvyrą, suglausti pėdas

Trumpas tavo pratimų patikrinimas

Prieš bandomąją treniruotę

Pasiruošimas

Muzikai pasibaigus

Repeticija

Po sustojimo

Įvertinimas

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Ne, jei pabaiga netikėta, saugi stovėsena svarbesnė už konkretų skaičių. Jei pabaigą galima nuspėti, gali ją užbaigti muzikalioje vietoje. Jei dar perkeli svorį, užbaik judesį kontroliuojamai, užuot sustabdęs judesį vien tam, kad pataikytum į tariamai teisingą pirmąjį taktą.

Standartinių šokių kursai užtikrintiems valso žingsniams

Standartinių šokių kursuose gali lavinti svorio perkėlimą ir pusiausvyrą, kad galėtum kontroliuoti ir valso pabaigą.

Peržiūrėti visus tinkamus kursus

Lietuva: kursų dar nėra

Užsiprenumeruok naujienlaiškį, mes tau pranešimeTuri šokių mokyklą? Pridėk savo kursus

Vokietija: žiūrėti kursus

Rask šokių partnerį

Praktikuok paskutinį žingsnį kartu

udansa rasi šokių partnerių, su kuriais galėsi praktikuoti žinomus valso žingsnius ir išmokti kontroliuojamai sustoti. Taip kartu su jais galėsi išbandyti pabaigos akordą ir netikėtą muzikos pauzę be iš anksto numatytos sceninės pozos.

Prisijunk nemokamai
Praktikuok paskutinį žingsnį kartu

Tau taip pat gali patikti