Pereiti prie pagrindinio turinio
Sportiniai šokiai5 minutės

Rask partnerį sportiniams šokiams Karlsrūjėje

Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Ieškodamas turnyrų partnerio Karlsrūjėje, nurodyk discipliną, varžybinę patirtį, kiek laiko gali skirti treniruotėms ir ar esi pasirengęs keliauti.
  • Tavo iki šiol turėta starto klasė ir pertrauka nuo varžybų tiksliau apibūdina tavo pradinį lygį nei žodis „pažengęs“.
  • Bendri turnyrų tikslai turi atitikti jūsų turimą laiką ir galimybes dalyvauti varžybose kituose miestuose.
  • Partnerystei taip pat reikia tinkamų šokio vaidmenų ir noro kartu toliau tobulinti techniką bei repertuarą.

Pora gali puikiai derėti šokių aikštelėje, tačiau vis tiek skirtingai įsivaizduoti varžybinį sportą. Tai ypač išryškėja, kai tenka papildomai treniruotis arba visą savaitgalį skirti varžyboms kitame mieste.

ApibrėžimasStartinė klasė

Startinė klasė atitinkamoje varžybų sistemoje reiškia pajėgumo kategoriją, kurioje dalyvauji turnyruose. Ją reikia skirti nuo amžiaus grupės, be to, ji nepakeičia tavo dabartinių šokio gebėjimų apibūdinimo.

Disciplina lemia jūsų bendrą užduotį

Jei Karlsrūjėje ieškai partnerio sportiniams šokiams, pirmiausia reikia apsispręsti dėl disciplinos. Standartiniai ir Lotynų Amerikos šokiai reikalauja skirtingos judesių koordinacijos, poros ryšio ir repertuaro. Šokdami standartinius šokius, dažniausiai kartu judate erdvėje uždaroje šokio pozicijoje. Lotynų Amerikos šokiuose, priklausomai nuo šokio ir figūros, kaitaliojamos uždaros, atviros ir atskiros pozicijos. Jei varžybose norite dalyvauti abiejose disciplinose, turite skirti laiko treniruotėms pagal abi programas.

Todėl teiginys „šoku viską“ lieka neaiškus. Jis gali reikšti, kad per kursus išmokai daug šokių, arba kad turi varžybinės patirties abiejose disciplinose. Nurodyk discipliną, kurioje iš tiesų norite varžytis. Vėliau pakeisti kryptį ar išplėsti tikslus yra kas kita nei iškart pradėti kartu.

Šiam apsisprendimui svarbus ir šokio vaidmuo. Vedimas ir sekimas yra techninės užduotys, o ne nurodymas, kas priima sprendimus dėl treniruočių ar turnyrų. Apie tai, kaip judesio ketinimas tampa suprantamas dar prieš žengiant žingsnį, paaiškinta straipsnyje Vedimas ir sekimas Paso Doble šokyje. Ieškant partnerio svarbu, kokį vaidmenį moki atlikti varžybose ir kokį vaidmenį norėtų prisiimti tavo šokių partneris ar partnerė.

Vyro ir moters šokių poros pėdos ir batai, porai repetuojant standartinius ir Lotynų Amerikos šokius, tokius kaip Salsa
Pasirengimui varžyboms taip pat priklauso laikas, kai esi kelyje ir nestovi ant parketo.

Varžybinę patirtį reikia vertinti laiko kontekste

„Pažengęs“ neapibūdina vienareikšmės varžybinės biografijos. Tai gali reikšti metų metus trunkančias pamokas, pirmuosius startus turnyruose arba ilgą aktyvios dalyvavimo turnyruose karjeros laikotarpį. Daugiau pasako ankstesnės šokio disciplinos, paskutinės starto klasės atitinkamoje varžybų sistemoje ir dabartinės treniruočių praktikos derinys. Po pertraukos tavo patirtis niekur nedingsta, tačiau fizinė ištvermė, judesių įgūdžiai ir iškart pritaikomas repertuaras gali būti kitokio lygio.

Varžybinė patirtis taip pat apima situacijas, kurios per pamokas pasitaiko ne taip dažnai: muzika prasideda be jūsų įprastos pradžios, kitos poros pakeičia laisvą judėjimo trajektoriją, o tarp turų tau tenka vėl sukaupti dėmesį. Vien žinoma figūrų seka dar neįrodo, kad tokiomis sąlygomis šoki užtikrintai. Standartiniuose šokiuose gebėjimas prisitaikyti atsiskleidžia, pavyzdžiui, iš to, kaip sutrumpini judėjimo trajektoriją neprarasdamas ryšio su partnere ar partneriu.

Lygio skirtumo taip pat neįmanoma nustatyti vien pagal žinomų figūrų skaičių. Straipsnyje apie užblokuotus poros posūkius Vienos valso metu parodoma, kokią didelę įtaką atlikimui daro partnerių tarpusavio darna. Nauja varžybų pora turėtų tai įsidėmėti: ankstesni pasiekimai yra svarbi patirtis, bet negarantuoja, kad iškart gerai pasirodysite kartu. Todėl taip pat apibūdink, ar sieki grįžti į varžybas, pirmą kartą jose startuoti, ar tęsti aktyvią varžybinę karjerą.

Taip tavo pateikti duomenys tampa informatyvūs

Taip

  • Nurodyk standartinių šokių, Lotynų Amerikos šokių arba abiejų varžybų tikslą
  • Nurodyk paskutinę varžybų klasę, varžybų sistemą ir pertrauką
  • Atskirk nuolatinį treniruočių laiką nuo papildomų užsiėmimų
  • Nurodyk dienos išvykas ir galimas nakvynes

Ne taip

  • Nurodyti „Visi šokiai“ neturint bendro ketinimo pradėti
  • Nurodyti kaip patirtį tik „labai pažengęs“
  • Vieną laisvą atostogų savaitę pateikti kaip įprastą apimtį
  • Rašyti „visur“, nors laikas, kurį gali skirti išvykoms, ribotas

Bendras tikslas dalyvauti varžybose yra realus tik tada, kai abu gali skirti tam reikalingo laiko.

udansa šokių sporto redakcija

Treniruočių laikas ir pasirengimas keliauti yra susiję

Treniruočių apimtis apima daugiau nei dalyvavimą pamokose. Siekiant varžybų tikslų, reikia ir savarankiškai tobulinti techniką, įtvirtinti bendrus šokio veiksmus bei atlaikyti ilgesnių šokių sekų krūvį. Jei įskaičiuoji tik treniruotes su treneriu, apibūdini kitokį laiko įsipareigojimą nei tas, kuris atsiranda, jei taip pat nori reguliariai treniruotis poroje. Apimtis ir intensyvumas nėra tas pats: sutelkta technikos treniruotė kūną veikia kitaip nei pakartotinai šokamos visos šokių sekos.

Naudinga sąžiningai atskirti laiką, kurį gali skirti nuolat, nuo papildomų treniruočių prieš numatytas varžybas. Trumpalaikis treniruočių suintensyvinimas neturėtų tyliai tapti įprasta tvarka. Bendrą krūvį taip pat sudaro pamokų, kelionės ir galimos nakvynės išlaidos, nors dar nebūtina iš anksto suplanuoti kiekvienų būsimų varžybų.

Ieškant šokių partnerio Karlsrūjėje, pasirengimas keliauti yra atskiras kriterijus. Galimybė keliauti tik vienai dienai, retkarčiais nakvoti ar leistis į ilgesnes keliones į varžybas atveria skirtingas galimybes. Svarbiausia yra tai, kiek laiko iš tikrųjų gali skirti kelionėms, o ne kuo didesnis atstumas popieriuje. Ambicijos ir kasdienybė turi derėti prie to paties treniruočių plano. Jei vienas žmogus nori dažnai dalyvauti varžybose, o kitam sunku skirti savaitgalius kelionėms, šokti galbūt tinka, bet bendri varžybų planai dar ne.

Du atspirties taškai naujai turnyrinei porai

Pradžia

Pirmuosius startus kurkite kartu

Dar neturite bendros varžybų patirties

Pirmą kartą dalyvaudami varžybose, greta repertuaro ugdysite ir pasirengimo startui bei varžybinės įtampos valdymo įgūdžius. Ieškodami partnerio, galite atvirai įvardyti, kad neturite bendros varžybų patirties: svarbiausia, kad abu norėtumėte kartu ruoštis iki pirmųjų startų.

Sugrįžimas

Pasidalinti patirtimi po pertraukos

Turint varžybinės patirties, bet pradedant iš naujo

Sugrįžtant į šokius, atsineši žinių apie ratus, pasiruošimą ir varžybų situacijas. Tačiau naujai porai reikia laiko susiderinti. Todėl paieškoje aprašai tiek ankstesnę patirtį, tiek dabartinį pasirengimą treniruotėms, o pertrauka čia nelaikoma trūkumu.

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Vienodas ūgis nėra bendra turnyrinės partnerystės sąlyga. Tačiau ūgio skirtumai turi įtakos laikysenai, siekiui ir bendriems judėjimo takams, ypač šokant uždaroje pozicijoje. Svarbiausia, ar galite sukurti veiksmingą poros ryšį taip, kad vienam iš jūsų nereikėtų nuolat prisitaikyti ar dirbtinai koreguoti laikysenos.

Standartinių ir Lotynų Amerikos šokių kursai Karlsrūjėje

Kursų filtre rasi kursus Karlsrūjėje, kuriuos gali priskirti pasirinktai turnyrinių šokių disciplinai.

Varžybų tikslui reikia įsipareigojimo

udansa rasi šokių kontaktų Karlsrūjėje, su kuriais galėsi dalytis savo turnyrinėmis ambicijomis. Aprašyk savo sportinį atskaitos tašką ir kiek pastangų norėtum nuolat įdėti.

Varžybų tikslui reikia įsipareigojimo