Lompat ke kandungan utama
Perancangan latihan6 minit

Persediaan kau untuk majlis tari-menari di Vienna: Daripada pelan latihan hingga raptai akhir

Oleh Mary De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Untuk persediaan majlis tari di Vienna, kamu merancang secara berundur dari tarikh majlis dan berpandukan kemahiran semasa kamu.
  • Pelan latihan kamu bermula dengan repertoir tarian yang kecil, diikuti ulangan yang terarah, latihan penuh dan raptai umum.
  • Fasa latihan seterusnya bermula apabila kamu berjaya mengulangi susunan yang dipilih tanpa bantuan berterusan.
  • Bilangan jam yang tetap tidak menjamin kesediaan untuk majlis tari; sebelum majlis, sediakan masa tambahan untuk susunan yang masih belum mantap.

Setiap kesilapan kecil mudah dianggap sebagai masalah besar apabila acara tari-menari semakin hampir. Pelan yang ringkas menghalang kamu daripada terus menambah gerakan baharu, sementara rutin mudah pula tertangguh hingga saat akhir.

Ini yang kamu perlukan untuk pelan latihan kamu

  • Tarikh majlis tari-menari atau tarikh sasaran peribadi
  • Senarai tarian yang telah kamu pelajari
  • Kalendar dengan waktu latihan yang benar-benar lapang
  • Muzik untuk tarian yang dipilih
  • Ruang tarian yang lapang dan kasut tarian yang biasa kamu pakai
  • Pasangan latihan untuk berlatih bersama

Matlamat kamu menentukan perkara yang mendapat tempat dalam jadual latihan

Persediaan kamu untuk majlis tari-menari di Vienna bermula dengan satu tugas yang jelas: Tarian apa yang benar-benar ingin kamu boleh tarikan semasa kunjungan yang dirancang? Repertoir yang kecil lebih mudah diperkukuh secara terarah berbanding senarai gerak tari yang panjang. Waltz Vienna mempunyai kaitan khusus dengan budaya majlis tari-menari: pada tahun 2017, tarian ini dimasukkan ke dalam daftar warisan budaya tidak ketara Austria. Namun, ini tidak bermakna kamu wajib mengikuti program pembelajaran tertentu. Rancang latihan berdasarkan tarian yang telah kamu pilih untuk majlis tersebut.

Semasa merancang, bezakan antara mengenali, melakukan dengan bantuan dan mengingati sendiri. Satu urutan gerak tari yang berjaya dilakukan selepas penerangan tidak semestinya dapat dilakukan semula apabila muzik bermula pada masa lain. Oleh itu, kalendar kamu memerlukan masa untuk mengatasi kesukaran dan sesi latihan kemudian tanpa pembetulan berterusan. Jika kamu baru bermula, pengenalan kepada kedua-dua Waltz menyediakan asas tarian; di sini tumpuannya kekal pada penjadualan latihan.

Selain itu, jangan tetapkan setiap masa lapang untuk latihan. Satu sesi yang terpaksa dibatalkan atau peralihan gerak tari yang sukar tidak sepatutnya terus menggantikan latihan raptai penuh. Untuk mencapai matlamat pembelajaran tertentu, kamu boleh mencari kelas tarian di Vienna di udansa. Perkara paling penting dalam rancangan kamu ialah apa yang dapat kamu ulang kaji dengan yakin antara sesi latihan.

Kaki dan kasut pasangan penari lelaki dan wanita semasa latihan untuk tarian standard dan tarian Amerika Latin seperti Salsa
Raptai akhir juga membantu mengesan gangguan kecil akibat kasut atau pakaian sebelum gangguan itu mengejutkan di majlis tari.

Tujuh langkah menuju raptai penuh

  1. Perincikan matlamat majlis tari-menari kamu

    Tuliskan tarikh majlis dan tarian yang ingin kamu gunakan di majlis tersebut. Tetapkan hasil yang sederhana bagi setiap tarian, contohnya dapat menari mengikut satu susunan langkah yang biasa dengan iringan muzik, bukannya tuntutan yang tidak jelas seperti „pandai menari“.

  2. Catat titik permulaan awak

    Menarilah setiap tarian yang dipilih dengan muzik dan tanpa penerangan berterusan. Catat secara berasingan sama ada awak berjaya memulakan tarian, mengikuti urutan yang sudah dikenali dan menyambung semula selepas melakukan kesilapan; dengan cara ini, rasa tidak yakin yang umum berubah menjadi senarai perkara khusus untuk diusahakan.

  3. Jadualkan fasa latihan dari belakang

    Sebelum majlis tari-menari, tempah dahulu raptai umum, kemudian sesi latihan penuh sebelum itu; tarikh yang lebih awal dikhaskan untuk bahagian yang sukar. Sediakan satu slot lapang antara fasa pembelajaran terakhir dengan raptai umum untuk mengejar ketertinggalan, supaya jika ada sesi yang terlepas, semua tugasan selepasnya tidak perlu dijadualkan semula.

  4. Tangani satu kesukaran bagi setiap sesi

    Pilih satu rangkaian gerakan yang jelas batasnya daripada senarai latihanmu dan ulanginya dahulu secara tersusun, kemudian dengan muzik. Rangkaian itu dianggap sudah dikuasai untuk sesi ini apabila kamu dapat melakukannya beberapa kali tanpa arahan lisan. Kandungan baharu yang lain tidak termasuk dalam sesi latihan ini.

  5. Mengingat semula perkara yang telah dipelajari kemudian

    Mulakan sesi latihan seterusnya dengan urutan yang terakhir dilatih, tanpa demonstrasi terlebih dahulu. Jika berjaya melakukannya sekali lagi, gabungkan urutan itu dengan repertoir sedia ada; jika masih memerlukan bantuan berterusan, jadikannya sasaran latihan dan jangan gantikannya dengan gerakan baharu.

  6. Habiskan tarian pilihanmu tanpa membetulkan kesilapan

    Tari tarian pilihanmu mengikut lagu hingga selesai, dan hanya catat pemerhatian selepas itu. Jika tersilap, gunakan rangkaian langkah mudah yang sudah biasa untuk menyambung semula; matlamatmu ialah tarian yang boleh diteruskan, bukan persembahan yang sempurna.

  7. Manfaatkan latihan raptai dan masa lebihan

    Berlatih dengan kasut yang akan dipakai dan pakaian yang membolehkan awak bergerak hampir sama seperti dalam pakaian ke majlis tari-menari. Jalani keseluruhan susunan yang dirancang dan gunakan baki masa lebihan hanya untuk menangani bahagian yang kerap tersangkut; gugurkan perkara tambahan yang belum pasti daripada mencuba sesuatu yang baharu sejurus sebelum majlis tari-menari.

Dengan cara ini, tempoh latihan kekal mudah diurus

Begini caranya

  • Tetapkan waktu tamat yang tetap untuk sesi latihan
  • Catat pemerhatian secara objektif selepas sesi dijalankan
  • Jika perlu, keluarkan bahagian yang mencabar daripada repertoir tarian
  • Gantikan sesi yang terlepas dengan masa simpanan

Jangan begini

  • Terus berlatih di tempat yang sama sehingga keletihan
  • Berbincang tentang setiap kesilapan semasa latihan penuh
  • Berkeras mahu menunjukkan semua gerak tari yang telah dipelajari di majlis tari
  • Selepas terlepas satu sesi, jadualkan semua sesi yang berbaki secara padat

Tandakan pelan kamu pada tiga masa yang berbeza

Selepas percubaan pertama

Situasi awal

Sebelum latihan penuh

Peralihan

Selepas latihan raptai

Penutup

Soalan Lazim

  1. Ya, kamu boleh mula membuat persediaan dengan beberapa langkah asas. Pada mulanya, matlamat kamu sepatutnya ialah membiasakan diri bergerak mengikut muzik, bukannya mempelajari rangkaian gerak tari yang panjang. Asingkan pembelajaran awal daripada latihan kendiri kemudian, dan rancang tarian penuh hanya apabila langkah asas sudah dikuasai.

Kelas tarian berpasangan untuk persediaan kamu di Vienna

Di udansa, kamu boleh mencari kelas di Vienna untuk berlatih tarian yang masih kurang kamu kuasai dalam pelan latihan kamu.

Belum ada kursus di sini

Langgan surat berita, kami akan maklumkanAda sekolah tarian? Tambah kursus anda

Berlatih bersama dengan matlamat yang jelas

Di udansa connect, awak boleh mencari pasangan tari untuk persediaan menghadiri majlis tari-menari di Vienna. Nyatakan repertoir dan tarikh sasaran awak supaya awak berdua dapat merancang latihan bersama secara terperinci.

Sertai secara percuma
Berlatih bersama dengan matlamat yang jelas

Berkaitan

Weiterlesen

Panduan Menari

Lihat semua artikel