Lompat ke kandungan utama
Berlatih sendiri6 minit

Menari tanpa ikut mengira: Begini cara menggantikan arahan pengajar

Oleh Bernhard De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Latih urutan langkah yang sudah kamu kenali dengan muzik yang permulaannya pasti kamu kenal.
  • Kurangkan arahan daripada kiraan penuh kepada isyarat mula yang ringkas dan peringatan pendek.
  • Mainkan bahagian yang biasa dahulu tanpa suara, kemudian panjangkan bahagian senyap.
  • Jika perlu, gunakan kiraan semula seketika sebagai bantuan, daripada terus menari tanpa suara dengan urutan yang belum pasti.

Apabila suara pengajar kursus terhenti, urutan yang biasa boleh tiba-tiba terasa asing. Ini peluang yang baik untuk mengurangkan sokongan sedikit demi sedikit, bukannya menambah tekanan kepada diri sendiri dengan larangan mengira yang ketat.

Ini yang kamu perlukan untuk latihan

  • Urutan langkah yang pendek dan sudah dikenali
  • Lagu yang biasa didengar dengan permulaan yang mudah diikuti
  • Ruang lantai kosong yang mencukupi untuk urutan yang dipilih
  • Pakaian yang selesa dan kasut yang sesuai dengan jenis lantai
  • Mainkan muzik tanpa suara pengajar bercakap di atasnya

Satu arahan mengambil alih beberapa tugas serentak

Suara pengajar kursus sering menyampaikan tiga maklumat serentak: bila kamu bermula, gerakan seterusnya dan berapa lama gerakan itu berlangsung. Apabila suara itu tiada, mungkin kamu cuma terlupa bahagian seterusnya. Ini tidak semestinya bermakna kamu tidak dapat mendengar rentaknya. Panduan ini mengandaikan kamu sudah yakin untuk mula menari mengikut muzik yang dipilih. Mencari rentak buat kali pertama dan kesilapan rentak secara umum ialah latihan yang berbeza.

Ubah bantuan lisan sahaja, jangan ubah muzik, tempo dan susunan langkah pada masa yang sama. Pilih urutan ringkas yang penghujungnya mudah dikenal pasti. Jika kamu sudah mempelajarinya, misalnya, rangkaian gerakan Foxtrot atau salah satu kombinasi gerakan Cha-Cha yang pendek sesuai digunakan. Kamu tidak perlu mempelajari gerakan tambahan untuk latihan ini.

Bezakan juga antara nombor dengan perkataan yang menerangkan gerakan. Jika kamu hanya terhenti seketika apabila mendengar “berpusing”, peralihan itu cuma memerlukan petunjuk sementara, bukan nombor bagi setiap langkah. Jika urutan gerakan berjalan lancar tetapi hanya mulut kamu yang terus mengira, bantuan itu sudah pun berkurangan. Menari dalam kesunyian sepenuhnya bukan ukuran kualiti; yang penting, kamu boleh terus menari tanpa arahan berterusan daripada orang lain.

Sumber muzik yang berasingan membolehkan pengumuman tidak lagi kedengaran tanpa kamu perlu menukar lagu yang sudah biasa kamu dengar pada masa yang sama.
Sumber muzik yang berasingan membolehkan pengumuman tidak lagi kedengaran tanpa kamu perlu menukar lagu yang sudah biasa kamu dengar pada masa yang sama.

Ambil semula suara kamu dalam tujuh langkah

  1. Menari satu pusingan asas dengan arahan lisan

    Tari urutan yang sudah biasa mengikut muzik yang sudah dikenali dan sebut kiraan seperti dalam kelas. Perhatikan sama ada kamu memberi panduan secara lisan terutamanya untuk permulaan, peralihan atau setiap langkah satu demi satu; pusingan ini menjadi perbandingan untuk percubaan seterusnya.

  2. Ambil alih arahan sendiri

    Jangan gunakan suara panduan kursus dan sebut sendiri kiraan atau kata-kata gerakan yang biasa digunakan. Kekalkan urutan dan muzik yang sama; jika semuanya berjalan lancar, kamu sudah boleh memberikan panduan itu sendiri tanpa menunggu pengajar.

  3. Sebut hanya petunjuk yang diperlukan

    Padamkan perkataan pada bahagian yang sudah lancar, dan buat masa ini kekalkan permulaan serta peralihan yang sukar. Di antara petunjuk ini, kaki awak terus bergerak. Jika tidak, tambahkan petunjuk tepat sebelum bahagian yang tersekat.

  4. Biarkan satu bahagian benar-benar senyap

    Pilih bahagian yang paling selamat dan jangan sebut nombor di situ juga. Berikan isyarat mula terlebih dahulu, kemudian berikan petunjuk semula hanya pada peralihan seterusnya; pusingan ini dianggap berjaya jika tiada jeda atau langkah tambahan berlaku.

  5. Panjangkan tempoh tanpa arahan

    Semasa latihan seterusnya, biarkan bahagian biasa yang berikutnya berjalan tanpa arahan juga. Kamu boleh terus mengira dalam hati; sebaik sahaja peralihan berjaya tanpa petunjuk yang kedengaran, sokongan yang kamu berikan setakat ini sudah mencukupi untuk tempoh yang lebih panjang.

  6. Tandakan permulaan secara ringkas sahaja

    Gunakan hanya isyarat mula yang ringkas sekarang dan menarilah hingga penghujung yang sudah diketahui tanpa arahan tambahan. Tumpukan perhatian pada muzik dan urutan pergerakan. Jika timbul rasa tidak pasti, masukkan semula satu petunjuk di situ pada percubaan seterusnya.

  7. Menari pusingan penutup tanpa suara

    Mulakan pada titik masuk muzik yang sudah biasa kamu dengar dan tinggalkan juga kata mula. Bandingkan dengan pusingan asal: Jika susunan, peralihan dan penamatnya kekal, bermakna kamu sudah menggantikan arahan pengajar untuk urutan ini, walaupun sesekali nombor masih muncul dalam fikiran.

Supaya latihan ini kekal bermakna

Begini caranya

  • Berikan petunjuk hanya pada bahagian yang benar-benar belum pasti
  • Jika aliran tersekat, gunakan tahap bantuan terakhir yang selamat
  • Berhenti seketika antara ulangan, kemudian mulakan semula

Jangan begini

  • Terus mengulas setiap langkah dengan kuat kerana sudah terbiasa
  • Walaupun sudah kehilangan urutan, tetap terus menari dalam diam
  • Semasa pengulangan, mula semula dari awal dengan gelabah

Hasil awak selepas setiap fasa latihan

Sebelum dikurangkan

Keadaan awal

Selepas segmen tanpa suara

Kemajuan setakat ini

Selepas pusingan penutup

Hasil

Soalan Lazim

  1. Tidak, mengira dalam hati ialah bantuan yang dibenarkan dan bukan satu kesalahan. Kamu boleh menguasai satu urutan tanpa arahan daripada orang lain dan masih terfikir tentang nombor pada bahagian tertentu. Ia hanya menjadi masalah apabila kiraan itu mengambil terlalu banyak perhatian sehingga kamu hampir tidak menyedari muzik, ruang atau hubungan dengan pasangan.

Menari urutan yang sudah biasa secara sendiri

Di udansa, kamu boleh mencari pasangan tari untuk mengulang bahan yang sudah biasa kamu pelajari dalam kelas tanpa perlu sentiasa diberi arahan. Ceritakan urutan yang sudah kamu kenali dan keinginan kamu untuk berlatih dengan tenang.

Sertai secara percuma
Menari urutan yang sudah biasa secara sendiri

Berkaitan dengan ini