Lompat ke kandungan utama
Tarian Latin6 minit

Belajar Cha cha cha: Daripada mengira kepada menari bersama

Oleh Mary De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Dalam Cha-Cha-Cha, pindahkan berat badan pada kiraan 2 dan 3, kemudian lakukan chassé pada kiraan 4 dan 1.
  • Langkah kecil dan pemindahan berat badan sepenuhnya memastikan langkah berselang yang pantas kekal mengikut rentak.
  • Gerakan asas menjadi mudah dengan perubahan arah yang disediakan lebih awal dan hubungan yang ringan antara pasangan.
  • Untuk belajar, gunakan muzik dengan rentak yang jelas, latihan solo yang singkat dan ulang kaji bersama dengan beberapa gerakan sahaja.

Dalam kelas, rangkaian langkah itu nampak mudah diikuti, tetapi di antara sofa dengan meja kopi, tiba-tiba semuanya terasa kelam-kabut. Apabila kamu faham bahagian pergerakan yang memerlukan masa, ruang menari yang kecil pun terasa kurang sempit.

DefinisiChassé

Chassé merujuk kepada urutan langkah ke sisi, merapatkan kaki yang satu lagi, kemudian melangkah ke sisi sekali lagi. Dalam Cha-Cha-Cha, dua langkah pertama berkongsi satu kiraan, manakala langkah ketiga jatuh pada kiraan berikutnya.

Langkah asas menyusun berat badan dan arah

Dalam tarian sosial, langkah asas Cha-Cha-Cha terdiri daripada dua pertukaran berat badan dan satu langkah pertukaran yang pantas. Kiraan yang biasa digunakan ialah 2, 3, 4 dan 1. Dalam gerakan asas ke depan dan ke belakang yang mudah, seorang penari melangkah ke depan pada kiraan 2, memindahkan semula berat badan pada kiraan 3, kemudian menari ke sisi. Pasangannya bergerak ke belakang dengan sewajarnya dan mengikuti struktur irama yang sama.

Perbezaan antara kaki yang diletakkan dan kaki yang menampung berat badan amat penting. Jika kamu hanya menyentuh lantai dengan kaki semasa merapatkannya, kamu tidak dapat menggerakkan kaki seterusnya dengan bebas. Hal ini sering menyebabkan langkah imbangan tambahan. Oleh itu, pastikan langkah Chassé cukup kecil supaya kamu benar-benar dapat memindahkan berat badan pada setiap langkah. Lutut kekal lentur; pada mulanya, pinggul tidak memerlukan gerakan khusus.

Figur terutamanya mengubah arah, posisi dan hubungan antara penari. Untuk gabungan ringkas yang pertama, memadai dengan gerakan asas, satu New Yorker yang dipelajari dalam kelas dan kembali kepada gerakan asas. Pemimpin menyediakan gerakan membuka dengan menyelaraskan posisi badan, bukan dengan menyentap lengan. Kamu bebas memilih peranan. Dalam kelas tarian untuk pasangan, kamu akan merasai betapa sedikit daya tangan yang diperlukan.

Sama ada tapak kasut meluncur dengan selesa hanya dapat diketahui di atas lantai sebenar, bukan semasa mencubanya sambil duduk.
Sama ada tapak kasut meluncur dengan selesa hanya dapat diketahui di atas lantai sebenar, bukan semasa mencubanya sambil duduk.

Muzik yang sesuai memberi ruang untuk Chassé

Cha-Cha-Cha ditarikan dalam rentak empat perempat. Mula-mula kamu mendengar empat ketukan asas yang tetap, kemudian kamu meletakkan urutan langkah di atasnya. Bahagian pantas bermula pada kiraan 4, mendapat satu langkah tambahan pada kiraan “dan” lalu berakhir pada kiraan 1. Jadi, kiraan 1 bukan permulaan semula di luar figura, tetapi juga penghujung Chassé.

Bunyi Latin Amerika sahaja tidak menjadikan sesebuah lagu sesuai. Yang penting ialah denyutan yang konsisten dan tempo yang membolehkan kamu melakukan langkah-langkah pendek tanpa tergesa-gesa. Bunyi loceng lembu yang jelas atau perkusi yang ketara boleh membantu kamu mencari rentak, tetapi bukan satu kemestian. Senarai lagu ringkas ini menawarkan pelbagai jenis bunyi:

  • Santana: „Oye Como Va“. Groove yang berulang membantu kamu mengekalkan urutan langkah selama beberapa bar.
  • Dean Martin: „Sway“. Iringan yang jelas sesuai untuk mendengar ketukan yang tetap di bawah melodi vokal.
  • Jennifer Lopez: „Let's Get Loud“. Denyutannya yang bertenaga lebih sesuai untuk urutan langkah yang sudah mantap, bukan untuk cubaan pertama.

Rakaman dan adunan semula boleh mengubah tempo. Jadi, dengar dahulu versi tertentu itu dan tandakan ketukannya dengan memindahkan berat badan di tempat. Dalam tarian daripada rancangan tari, kostum dan persembahan mudah mengalih perhatian: untuk permulaan kamu, yang paling penting ialah rentak yang dapat didengar.

Bagaimana awak mengenali langkah bersilih ganti yang tenang

Begini caranya

  • Rapatkan kaki kedua dekat dengan kaki pertama
  • Pindahkan berat badan sebelum langkah seterusnya
  • Pastikan lutut kekal lentur tanpa melantun
  • Bersedia untuk menukar arah melalui pergerakan badan

Jangan begini

  • Letakkan kaki kedua jauh di sisi kaki pertama
  • Sentuhkan kaki tanpa memindahkan berat badan
  • Melompat pada setiap langkah
  • Tarik pasangan ke arah itu dengan tangan

Sesuatu gerakan hanya boleh dilakukan apabila selepas itu kamu dapat kembali ke langkah asas yang biasa kamu lakukan tanpa teragak-agak.

Pasukan editorial udansa

Beberapa gerakan boleh digunakan di pelbagai ruang

Urutan yang telah dipelajari tidak semestinya boleh digunakan di setiap lantai tarian. Di kelas, ruang disediakan, di ruang tamu perabot mengehadkan langkah ke sisi, dan di parti orang lain bergerak tanpa dapat dijangka. Hubungan gerakan yang ringkas dan mantap mengikut rentak lebih mudah disesuaikan berbanding urutan panjang yang dihafal.

Di rumah, kamu boleh mengira empat ulangan gerakan asas, kemudian menari mengikut muzik pada jarak yang sama. Jika kamu tersekat pada bahagian yang pantas, kecilkan langkah Chassé sahaja, bukannya mempercepat seluruh urutan. Alihkan permaidani kecil dan kabel; di atas lantai yang melekit, elakkan pusingan dahulu.

Dalam kelas tarian, latihan lain juga membantu: gabungkan satu gerakan yang sudah diketahui dengan gerakan asas, kemudian ulang peralihan itu. Orang yang memimpin memberikan isyarat awal untuk arah baharu, manakala orang yang mengikut menunggu gerakan itu dan bukannya mendahului urutan. Bertukar peranan menjadikan perbezaan antara jangkaan dengan dorongan sebenar lebih terasa.

Di majlis tari, Cha-Cha-Cha kebanyakannya kekal di tempat yang sama. Pilih ruang kosong dan pendekkan gerakan terbuka apabila ruang menjadi sempit. Di parti, gerakan asas mengikut muzik yang sesuai sudah memadai untuk permulaan. Jika kamu hilang rentak, hentikan gerakan dengan tenang dan mulakan semula bersama-sama, bukannya cuba mengejar langkah yang tertinggal.

Dua bentuk latihan yang saling melengkapi

Solo

Membawa rentak sendiri

Tanpa tangan, tanpa dorongan langkah daripada orang lain

Apabila berlatih sendirian, kamu dapat merasakan sama ada kaki sokongan benar-benar sudah bertukar dengan bebas. Kamu boleh mengulangi rangkaian gerakan pendek yang sama tanpa perlu menarik sesiapa bersama, dan perlahan-lahan mengurangkan kiraan.

Pasangan

Memberi respons terhadap pergerakan

Dengan hubungan dan kepekaan terhadap ruang bersama

Apabila menari berpasangan, kamu dapat merasakan sama ada perubahan arah dapat difahami tepat pada waktunya. Kamu juga belajar mengecilkan gerakan apabila pasangan kamu memerlukan lebih sedikit ruang atau lebih banyak masa untuk memindahkan berat badan.

Soalan Lazim

  1. Untuk mula belajar, awak perlukan kasut yang muat dengan baik dan tapaknya boleh meluncur secara terkawal di atas permukaan lantai. Kasut sukan yang terlalu mencengkam boleh menyukarkan pusingan, manakala tapak yang terlalu licin boleh membuatkan awak berasa tidak stabil. Kasut bertumit tinggi bukan satu keperluan, kasut tarian bertumit rendah dan stabil atau kasut tarian rata sudah memadai untuk latihan awal.

Kelas untuk latihan Cha-Cha-Cha awak

Dalam kelas tarian berpasangan atau Latin, awak berlatih irama, pertukaran berat badan dan rangkaian gerak tari dengan maklum balas langsung.

Lihat semua kelas yang sesuai

Acara akan datang dalam gaya tarian ini

Untuk pusingan seterusnya, kamu perlukan seseorang

Di udansa, kamu boleh mencari pasangan menari untuk berlatih rangkaian Cha-Cha-Cha ringkas secara berkala. Ceritakan tahap kemahiran kamu setakat ini dan peranan yang ingin kamu ambil semasa menari.

Untuk pusingan seterusnya, kamu perlukan seseorang