Hopp til hovedinnhold
Inkludering i dans3 minutter

Sammen på scenen: Slik lykkes du med et inkluderende danseoppvisning for barn

Kort fortalt
  • Et inkluderende barnedanseshow krever en fleksibel koreografi som enkelt kan tilpasses de individuelle motoriske og kognitive ferdighetene til alle barna som deltar.
  • Spillestedet må være fullstendig tilgjengelig, fra garderobene til scenen, for å gi alle medvirkende mulighet til å opptre trygt og selvstendig.
  • En sensitiv lys- og lyddesign beskytter barn med sensorisk overfølsomhet mot overstimulering og sørger for en trygg atmosfære under showet.

Hvordan tilgjengelighet og kreativitet smelter sammen på scenen

Et inkluderende danseprosjekt bryter ned barrierer fra første øyeblikk i treningsrommet. Når barn med og uten fysiske eller psykiske funksjonsnedsettelser utarbeider en koreografi sammen, handler det ikke om synkron perfeksjon, men om styrken til hvert enkelt individ. For en vellykket inkluderende barndansforestilling er en fleksibel koreografi avgjørende: Trinn må utformes slik at de virker uttrykksfulle både stående, sittende eller med hjelpemidler. I stedet for å diktere stive mønstre, jobber erfarne dansepedagoger ofte med elementer fra Contact Improvisation eller tilpasser bevegelser individuelt.

Den største utfordringen, og samtidig den fineste muligheten, ligger i å utforme rommet slik at alle involverte føler seg trygge. En tilgjengelig danseopptreden for barn krever en presis avtale med spillestedet på forhånd. I tillegg til ramper for rullestoldans på barnescenen, må også backstage-områder, garderober og sanitæranlegg være tilgjengelige uten hindringer. Når det logistiske grunnlaget er på plass, kan de unge danserne konsentrere seg fullt ut om det vesentlige: gleden ved å bevege seg sammen og stoltheten over å presentere det de har lært for et publikum.

Trygghet og struktur for felles opptreden

Universell utforming av scenen
100 %
Maksimalt lydnivå i desibel
80
instruktører per smågruppe
1:3

Fire steg til et tilgjengelig danseshow

  1. Sjekk om lokalet er tilgjengelig

    Sjekk lokalet på forhånd for ramper, brede dører og trinnfri tilgang til garderobene. Bare slik kan en tilgjengelig danseopptreden garanteres for alle barn fra starten av.

  2. Lag fleksible koreografier

    Utvikle bevegelsessekvenser som kan utføres fleksibelt stående, sittende eller liggende. Slik integrerer du rullestoldans for barn harmonisk i helhetsbildet på scenen.

  3. Bygg opp orienteringshjelpemidler

    Bruk visuelle tegn, gulvmarkeringer eller faste dansepartnere for å gi barn med syns- eller hørselshemming orientering. Dette gir trygghet i rampelyset.

  4. Juster lys og lyd

    Unngå stroboskoplys og plutselige høye lyder for å forhindre sensorisk overbelastning. Myke overganger i lyset sørger for en avslappet atmosfære.

Ofte stilte spørsmål

  1. For et inkluderende danseshow egner musikk med en tydelig, godt merkbar bass og et moderat tempo seg spesielt godt. Slik kan også barn med hørselshemming oppfatte rytmen gjennom gulvet, samtidig som barn med motoriske begrensninger har nok tid til bevegelsene sine.

Finn inkluderende dansekurs for barn

Oppdag passende tilbud i nærheten av deg, der fellesskap og bevegelsesglede står i sentrum.

Se alle passende kurs

Å danse sammen forener alle

På udansa møter du andre foreldre, engasjerte danselærere og inkluderende dansegrupper som ønsker å skape store ting sammen. Bli med nå og finn den rette støtten i ditt nærområde!

Å danse sammen forener alle

Les mer