Hopp til hovedinnhold
Balltrening5 minutter

Vals på avgangsballet: Dans fritt med kjente trinn

Av Bernhard De LucaOppdatert

Kort sagt
  • I fri vals etter åpningsdansen på skoleballet setter hvert par sammen sin egen sekvens av trinn de allerede kan.
  • Musikken bestemmer fortsatt takten, men naboparene er ikke lenger en mal.
  • Den førende personen inviterer til neste overgang dere allerede kan, og den følgende personen reagerer på bevegelsen dere skaper sammen.
  • Du trenger ingen nye figurer, bare passende overganger og nok plass til de neste trinnene deres.

For et øyeblikk siden skjedde alle vendingene samtidig, nå beveger paret ved siden av dere seg i en annen retning. Dette øyeblikket kan føles som om dere har glemt en del, selv om dere akkurat for første gang bestemmer rekkefølgen selv.

DefinisjonOvergang mellom figurer

En overgang mellom figurer er forbindelsen mellom to dansefigurer, der fotposisjon, vektfordeling og bevegelsesretning passer sammen. Den gjør at du kan fortsette å danse uten et ekstra prøvende steg.

Åpningssekvensen er ikke lenger obligatorisk

En innøvd sekvens gir deg to typer orientering: Du kjenner trinnene dine og vet når du skal ta dem. I fri vals faller den andre hjelpen bort. Trinnene er de samme, men rekkefølgen blir til i paret. Hvis noen til høyre for dere snur tidligere, har dere derfor ikke gått glipp av noe signal.

Under åpningen kan en felles formasjon bestemme hvilken retning alle beveger seg i. Etterpå beveger parene seg uavhengig av hverandre. Å danse samtidig til musikken betyr nå ikke lenger at dere danser den samme figuren samtidig. Dere kan altså gjenta en kjent kombinasjon mens en annen blir danset ved siden av dere.

Dette endrer også hvordan dere håndterer at dere glemmer noe. I en koreografi kan dere miste kontakten med gruppen etter å ha glemt et parti. I fri dans finnes ikke dette felles holdepunktet. Det avgjørende er hvilken kjent fortsettelse som er mulig fra posisjonen dere er i nå. Den mer utfyllende forklaringen om vals på ball hjelper deg med å skille mellom kunnskap om figurer og orientering på dansegulvet.

Fra kanten ser du ofte bedre hvor det er plass enn midt blant de snurrende parene.
Fra kanten ser du ofte bedre hvor det er plass enn midt blant de snurrende parene.

Kjente overganger erstatter den innøvde rekken

Å danse fritt betyr ikke å finne opp hvert trinn på nytt. Du bruker forbindelser dere allerede kjenner. Hvis en figur slutter med vekten på en bestemt fot, må starten på den neste passe til det. Også retningen dere vender i, spiller inn: En kjent vending føles annerledes når dere prøver å tvinge den fram fra en uvant posisjon.

Derfor er det ikke nok å kjenne navnene på flere figurer. En liten kombinasjon dere danser trygt, er mer nyttig enn et langt utvalg uten passende overganger. Å sette sammen figurer i langsom vals forklarer dette samspillet mellom trinn og musikk nærmere. Når dere danser fritt, bruker du bare forbindelsene dere faktisk behersker.

Den som fører, velger en mulig fortsettelse og gjør den forståelig gjennom bevegelse. Den som følger, trenger ikke å gjette denne beslutningen på forhånd. Den som allerede tenker på å forberede den neste åpningsfiguren, reagerer noen ganger før partneren. En kort kombinasjon som dere kan gjenta, gir begge mer oppmerksomhet til dansen sammen. Variasjon oppstår også gjennom veien dere beveger dere på dansegulvet, ikke bare ved å legge til flere figurer.

Slik kjenner du igjen fri dans

Sånn ja

  • Gjenta kjente figurer med passende overganger
  • Reagere på bevegelsene til dansepartneren
  • Velge neste vei ut fra den ledige plassen
  • Fortsette sammen etter en feil

Ikke slik

  • Prøv ukjente figurer for variasjon
  • Bruk vendingen til naboparet som signal
  • Gå tilbake til den tidligere plasseringen
  • Ta igjen trinn du har gått glipp av i full fart

En kjent figur kan gjerne gjentas, uten at du gjør noe galt når du danser fritt.

Redaksjonen for danseguide

Dansesekvensen deres følger den faktiske bevegelsesbanen

Etter åpningen er dansegulvet ikke lenger et rutenett. Et par beveger seg saktere framover, et annet fortsetter å snurre, og et tredje tar en kort pause. Derfor sier minnet ditt om den tidligere plasseringen ingenting om hvor det vil være plass i neste takt. Retningen de andre parene beveger seg i, blir viktigere enn hvor de befant seg tidligere.

For de kjente trinnene deres betyr dette at større bevegelser krever en tydelig fri vei. Hvis det blir trangere, kan dere tilpasse steglengden, så lenge figuren fortsatt er kontrollert. Mindre skritt gir dere imidlertid ikke fritt spillerom til å presse en vending inn mellom to par. Hvis det ikke finnes en trygg fortsettelse, har det å unngå en kollisjon prioritet framfor å danse uten avbrudd.

Dere trenger heller ikke å bruke hver eneste åpning med en gang. Bak et par med lignende bevegelsesflyt er veien ofte mer oversiktlig enn hvis dere tar en snarvei på tvers av gulvet. Sammenhengen mellom trinn og overganger i wienervals forklarer passende overganger innenfor denne dansen. På avgangsballet begrenser dere valget til det dere kan danse trygt sammen.

To roller, én felles fortsettelse

Føring

Foreslå en fortsettelse

Du velger det dere begge allerede kan.

Valget ditt tar hensyn til posisjonen etter den siste figuren og den ledige banen. Du signaliserer fortsettelsen med bevegelsen din, i stedet for å skyve den andre personen i en retning med armene.

Følging

Å oppfatte fortsettelsen

Du følger den faktiske bevegelsen.

Du venter ikke på en annonsert figur, men kjenner retningen og vektforskyvningen i paret. Din egen balanse gjør det mulig for deg å reagere på den foreslåtte fortsettelsen uten å foregripe neste del av åpningssekvensen.

Vanlige spørsmål

  1. Ja, du kan gjenta en kjent valsfigur så lenge fortsettelsen passer med den ledige plassen og posisjonen deres. Det er vanlig å gjenta figurer når man danser fritt. En figur kan imidlertid ikke settes sammen med hvilken som helst annen figur, fordi utgangsfot og bevegelsesretning må passe sammen.

Sett sammen valsfigurer trygt som par

På disse kursene kan du kombinere kjente valsfigurer, slik at du kan fortsette å danse uten en fast rekkefølge.

Se alle passende kurs

Å danse fritt krever tillit

På udansa finner du dansepartnere som du kan danse kjente valsetrinn med uten en fastlagt rekkefølge. Slik merker du hvilke overganger som føles naturlige for dere begge.

Å danse fritt krever tillit