Hopp til hovedinnhold
Danseteknikk5 minutter

Argentine Tango: Før den åpne siden av holdningen riktig

Kort fortalt
  • Den åpne siden av omfavnelsen dannes av lederens venstre hånd og følgerens høyre hånd.
  • Begge armer må danne en stabil, men elastisk ramme som opprettholder forbindelsen uavhengig av stegene.
  • Håndforbindelsen må aldri brukes til å dra eller dytte, men fungerer som en fin signalmottaker.
  • En konstant og myk grunnspenning i begge armer forhindrer at den felles holdningen faller sammen.

Den åpne siden av omfavnelsen avgjør om en Tango føles lett og harmonisk, eller om den blir til hardt arbeid. Lær hvordan du holder balansen på en leken måte med riktig armstilling.

DefinisjonTango-ramme

Tango-rammen, ofte også kalt «frame», betegner den stabile, men likevel fleksible kroppsspenningen i overkroppen og armene til danserne. Den sørger for at føringssignaler overføres fra føreren til følgeren uten forsinkelse.

Den åpne siden som en elastisk kommunikasjonskanal

I Tango Argentino er omfavnelsen, det såkalte abrazo, ikke et stivt rammeverk, men en levende dialog. Mens den lukkede siden bæres av direkte kroppskontakt og lederens høyre hånd, har den åpne siden en helt annen, dynamisk funksjon. Forbindelsen mellom lederens venstre hånd og følgerens høyre hånd fungerer som en slags antenne. Den fanger opp de minste vektforskyvninger og oversetter dem til flytende bevegelser. Uten en presis holdning på den åpne siden i Tango Argentino mister paret umiddelbart orienteringen i rommet.

Denne delen av omfavnelsen blir ofte misforstått. Nybegynnere har en tendens til å bruke de fattede hendene som en vektstang for å dra eller dytte partneren i en retning. Men en stabil Tango Argentino omfavnelse lever av at armene er uavhengige av resten av overkroppen. Armene danner en beskyttende ramme som forblir elastisk. Bare slik kan den fine kommunikasjonen lykkes, uten at man må bruke fysisk kraft.

Hvordan fører og følger stabiliserer rammen

For å holde forbindelsen stabil, må begge partnere lære hvordan de stabiliserer sin egen ramme. Hos føreren kommer ikke bevegelsen for venstre hånd fra biceps, men fra ryggmuskulaturen. Skulderen forblir lav og avslappet, mens albuen peker lett utover og nedover. Førerens venstre hånd ligger omtrent i øyehøyde med følgeren og danner det rolige sentrum på denne siden. Her finner Tango-føringen med venstre hånd sitt følsomme grunnlag.

Følgeren legger på sin side høyre hånd lett i førerens åpne hånd. Det er viktig med en konstant, men myk Tango Argentino-armspenning. Følgerens høyre arm må verken henge slapt som en kokt nudel, eller blokkere som en jernstang. Det er denne fine elastisiteten som gjør det mulig å føle vendinger og retningsendringer uten forsinkelse. En god Tango Argentino-trinnkombinasjon på hele gulvet krever nettopp denne reaksjonsevnen på den åpne siden.

Den lille forskjellen i armarbeidet

Riktig

  • La skuldrene synke bevisst dypt og avslappet ned
  • Oppretthold en elastisk grunnspenning i armene
  • Initiér føringsimpulsene fra rotasjonen i brystkassen
  • Bruk hendene som følsomme kontaktpunkter uten et fast grep

Feil

  • Å trekke skuldrene opp mot ørene på grunn av spenning
  • Å la armene henge helt slapt eller låse dem stive
  • Å aktivt dra eller dytte partneren med armene
  • Å klamre fingrene hardt fast i hånden til dansepartneren

Armene i tango er ikke verktøy for å flytte partneren, men ledningene som hjertets intensjon flyter gjennom.

Tangolærer, Berlin

Hemmeligheten bak den svevende håndforbindelsen

En vellykket åpen håndforbindelse i Tango føles som en svevende magnetisme. Hendene griper ikke inn i hverandre, men berører hverandre med et lett, konstant trykk. Lederen tilbyr en stabil flate med håndflaten sin, som følgeren skaper en mild motvind mot. Dette skaper en bro som informasjon kan flyte over uten ord. Så snart en av dem mister kontakten eller tar for hardt tak, brytes forbindelsen sammen.

Hemmeligheten ligger i å forstå armene som en forlengelse av brystkassen. Når lederen snur seg, beveger hele rammen seg som en enhet. Armene endrer knapt vinklene sine i forhold til sin egen kropp. Den som lærer å bevisst holde dette rommet, opplever en helt ny letthet og stabilitet i Tango, noe som løfter dansen sammen til et nytt nivå.

To roller for en perfekt balanse i rommet

Føring

Aktiv og mottakelig

Lederens bærende antenne

Armen er lett bøyd, skulderen forblir lav og hånden tilbyr en stabil, men fleksibel motstand. Bevegelser initieres fra ryggen.

Følge

Reaktiv og stabil

Følgerens sensitive reaksjon

Armen holder en elastisk egenpenning og følger lederens bevegelse uten forsinkelse. Hånden hviler lett og uten å klamre seg fast i motparten.

Ofte stilte spørsmål

  1. De sammenkoblede hendene bør være omtrent i øyehøyde for følgeren eller i skulderhøyde for den laveste partneren. Denne høyden muliggjør en avslappet skulderparti og en naturlig bøy i albuen.

Tango-kurs i nærheten av deg

Finn det passende kurset for å forbedre holdningen og teknikken din i Argentine Tango.

Se alle passende kurs

Finn din perfekte dansepartner

På udansa connect finner du likesinnede i ditt område som, akkurat som deg, ønsker å finpusse den perfekte forbindelsen i Tango. Knytt kontakter og finn den rette ledsageren til neste milonga eller neste kurs.

Finn din perfekte dansepartner