Hvorfor din egen akse er fundamentet for omfavnelsen
Den stolte holdningen i Tango Argentino oppstår ikke gjennom stivt grep, men gjennom et dynamisk samspill mellom kjernestabilitet, en aktiv bakside og fin balanse. Den som ønsker å fylle Tango Argentino-omfavnelsen med liv, trenger en stabil egen akse. Bare den som lærer i solotrening å plassere sin egen vekt presist over standbeinet og aktivere dyp muskulatur i øvre rygg, kan bevege seg helt fritt som par.
En vanlig misforståelse er at holdningen i tango må være stiv. Det motsatte er tilfelle: En god holdning gir deg fleksibilitet. Ved å trene målrettet muskulaturen rundt skulderbladene og ryggraden, forhindrer du at du synker sammen i paret eller støtter deg på partneren. Bruk disse øvelsene regelmessig i noen minutter før du legger deg eller som oppvarming før neste milonga, for å merkbart forbedre din tilstedeværelse.
