Kroppsteknikk gjør bevegelse og lyd kontrollerbar
Når du vil lære å danse Flamenco, møter du flere oppgaver samtidig: Overkroppen holder på plass kroppsholdningen, armer og hender former linjer, og føttene dine skaper hørbare aksenter. Disse områdene forenkles først i undervisningen og kobles sammen senere. Du trenger ikke å mestre alt på én gang. Å gjenta en liten bevegelse bevisst er allerede god danseøving.
Kroppsteknikk omfatter vektoverføring, balanse og kontrollert spenning. Fotarbeid handler ikke om å konkurrere om lydstyrke. En tydelig lyd oppstår gjennom kontrollert kontakt med gulvet, bare stor kraft gjør den ikke mer presis. En oppreist holdning betyr heller ikke stiv brystkasse og anspente skuldre. Kontroll viser seg ved at du kan gjenta bevegelser uten å spenne deg unødvendig.
Flamenco for nybegynnere kan derfor gjerne se lite spektakulært ut. Langsom koordinering og korte sekvenser legger grunnlaget for mer komplekse oppgaver. Et speil viser deg de ytre linjene, men ikke den musikalske sammenhengen eller hvordan kroppen føles. Guiden om dansespeil til hjemmet går dypere inn på dette supplerende øvingshjelpemiddelet. Du merker også framgangen ved at du rolig kan fortsette etter et avbrudd, i stedet for å måtte begynne hele sekvensen på nytt.


