Hopp til hovedinnhold
Latindanser6 minutter

Lær Jive og hold takten som par

Av Bernhard De LucaOppdatert

Kort sagt
  • I Jive knytter rock step og to kompakte chasse-trinn vektforflytningene sammen til et gjentakende bevegelsesmønster.
  • Enkle plassbytter går fint når begge holder rytmen, og føringen åpner veien i god tid.
  • Passende musikk har en tydelig taktart på fire fjerdedeler. Når du begynner, er det viktig med et tempo som gjør at du ikke må stresse.
  • Du kan også lære Jive når du er 60: Små steg, rolige varianter og pauser gjør det lettere å komme i gang.

På kurset går figuren fint, men på festen føler det samme paret seg plutselig stresset. Ofte skyldes det ikke hukommelsen: Musikken gir mindre tid, og trinnene tar mer plass enn nødvendig.

DefinisjonBakoversteg

Bakoversteg betegner et steg bakover med vektoverføring og det påfølgende vektskiftet tilbake til den fremre foten. Den fremre foten blir i utgangspunktet stående på stedet.

Korte skritt holder paret sammen

Jive regnes blant de latinamerikanske dansene innen selskapsdans. Den spreke stilen kan lure deg: For nybegynnere er presise vektoverføringer viktigere enn iøynefallende spark. Grunntrinnet i Jive kombinerer et steg bakover med to vekseltrinn, ofte kalt chasseer. På kurset hører du ofte denne tellingen: 1, 2, 3-a-4, 5-a-6. De tre stegene i hver chasse fordeles på to taktslag, og de er ikke like lange.

Det avgjørende er at kroppen følger med. Et langt steg bakover trekker dere fra hverandre, og brede chasseer gjør det slitsomt å komme tilbake. Kompakt betyr at hver fot tar imot vekten uten at du beveger deg over store avstander. Knærne holdes bevegelige, og synlige hoftebevegelser oppstår naturlig fra bevegelsen, de legges ikke til som ekstra vrikking.

Enkle Jive-figurer bygger videre på dette, for eksempel overgangen fra lukket til åpen posisjon og tilbake. Den som fører, angir retningen og gir plass, mens den som følger, beholder sine egne steg. En grunnbevegelse mellom to posisjonsbytter er ingen pausefyller: Den gir dere tid til å finne tilbake til riktig avstand og rytme. Du finner en oversikt over de andre dansene under de latinamerikanske dansene innen selskapsdans.

En kort pause mellom to låter hindrer at tretthet ubemerket endrer skrittlengden og kontakten mellom dere.
En kort pause mellom to låter hindrer at tretthet ubemerket endrer skrittlengden og kontakten mellom dere.

Den hørbare pulsen er viktigere enn merkelappen

Mange Jive-låter kommer fra Rock ’n’ Roll og pop. Et stilnavn alene sier likevel ikke om dere kan danse godt til en innspilling. Du trenger en tydelig taktart på fire fjerdedeler og en puls som dere kan orientere vektforflytningene etter. En tydelig betoning på andre og fjerde slag er et vanlig tegn, men ikke et sikkert bevis.

Lytt til noen taktslag før du begynner å danse. Grunntrinnet består av seks taktslag og avsluttes derfor ikke alltid ved en taktgrense. Det forklarer hvorfor det kan forvirre dere å stadig lete etter en ny ener. Hold dere til den løpende pulsen.

Disse tre låtene gir ulike lytteinntrykk, de er ikke ment som en fast treningsrekkefølge:

  • Elvis Presley: All Shook Up. Det tydelige akkompagnementet hjelper deg med å følge pulsen ved siden av sangen.
  • Wham!: Wake Me Up Before You Go-Go. Den markante poprytmen innbyr til Jive, men kan friste nybegynnere til å danse for fort.
  • Queen: Crazy Little Thing Called Love. Rock ’n’ Roll-preget gjør forbindelsen til denne musikkfamilien lett å høre.

Innspillingen og liveversjonen kan ha ulikt tempo. Hvis en låt ikke passer til de trygge vekselstegene deres, kan dere hoppe over den. På ball og fester er ikke alle raske låter automatisk Jive.

Hvordan du kjenner igjen et solid utgangspunkt

Slik ja

  • Få bare litt avstand når du tar et steg bakover
  • Dans hvert vekselsteg med vektoverføring
  • Beveg den sammenkoblede hånden uten å trekke
  • Åpne veien før dere bytter plass

Ikke slik

  • Løpe langt bort fra partneren under bakoversteget
  • Tråkke med føttene uten å flytte vekten
  • Trekke partneren bakover med armen
  • Snu først og deretter skape plass

Hvis dere må finne tilbake til hverandre etter en figur, var veien som regel større enn nødvendig.

Danseinstruktør i standard og latin

Trygghet skapes mellom figurene

De vanligste nybegynnerfeilene i Jive oppstår i overgangene: Etter et plassbytte blir en fot stående uten vekt, den sammenkoblede hånden holdes fast, eller begge starter neste bakoversteg med ulik avstand. Flere figurer løser ikke dette. En kort, repeterbar forbindelse viser derimot hvor det felles forløpet bryter sammen.

Hvis dere vil øve på Jive hjemme, holder det i første omgang med en fri flate til grunntrinnet og et lite plassbytte. Dans forbindelsen først mens dere teller høyt, deretter til en sang i et tempo dere mestrer. Sett inn et kjent grunntrinn etter plassbyttet. Hvis håndforbindelsen blir rykkete, gjør bevegelsen mindre og start retningsendringen tidligere, i stedet for å trekke hardere. Det er viktigere å overføre vekten helt enn å bevege seg raskt.

Også når du begynner som 60-åring, gjelder den samme læringslogikken. Du trenger ikke høye spark, rolige varianter og oversiktlige øvingsøkter gir rom for å bli kjent med rytmen. Når du blir sliten, blir stegene ofte unøyaktige. Derfor er en pause bedre enn å tvinge fram enda en gjennomdansing.

Et dansekurs for par gir slike repetisjoner en ramme. Når dere skal på ball, tar dere bare med dere forbindelser som fungerer uten avbrudd. På et fullt dansegulv unngår dere store bevegelser og holder dere innenfor området dere har plass til.

Samme grunnlag, to dansesituasjoner

Kurs

Plass til å forstå

Opplev en forbindelse flere ganger

I kurset kan en figurforbindelse kreve flere forsøk. Du hører tellingen, opplever overgangen og kan prøve ut steglengden uten at musikken skifter. Gjentakelse gjør det tydelig på hvilket punkt forbindelsen deres blir urolig.

Fest

Valg i øyeblikket

Forholde seg til musikken og danseparene rundt deg

På en fest velger du blant figurene som allerede fungerer godt. Et trangt dansegulv gjør korte danseveier fornuftige, og en rask låt begrenser utvalget. Selv noen få figurer gir en hel dans når dere holder sammen musikalsk.

Vanlige spørsmål

  1. Nei, når du skal begynne, trenger du verken hopp eller høye spark. Den fjærende følelsen kommer av rytmiske vektskifter og bevegelige bein. Bevisste hopp tar tid og gjør det ofte vanskeligere å lande på neste steg, særlig til rask musikk.

Dansekurs for par med Jive i nærheten av deg

Du ser etter et nybegynnerkurs der dere sammen øver på bakrock, vekselsteg og plassbytte.

Se alle relevante kurs

Kommende arrangementer i denne dansestilen

Jive er lettere å lære sammen

På udansa finner du dansepartnere som du kan øve jevnlig på små Jive-kombinasjoner med. Beskriv ferdighetsnivået ditt og om du vil øve til kurset eller til dansearrangementer.

Jive er lettere å lære sammen