Hopp til hovedinnhold
Danseforberedelser5 minutter

Dansekurs til avgangsballet i Nürnberg: Sett læringsmålene dine

Av Bernhard De LucaOppdatert

Kort sagt
  • For dansekurs til avgangsballet ditt i Nürnberg velger du dansestil, musikk og nødvendige bevegelser ut fra de kjente rammene.
  • Læringsmålet ditt omfatter grunnleggende ferdigheter du mangler, for eksempel taktfølelse, vektoverføring, dansefatning eller en enkel vending.
  • Beskriv forkunnskapene dine ut fra hva du allerede mestrer uten hjelp, med telling og til musikk.
  • En konkret kursforespørsel samler datoen for ballet, læringsmålet, nivået ditt, om du deltar som par eller alene, og hvor mye tid du har til å øve.

En trinnsekvens du har lært utenat, kan falle fra hverandre når musikken begynner. Når du forbereder deg, er det derfor viktig å finne ut hvor du står fast: når du lytter, når du flytter vekten, eller når dere beveger dere sammen.

Dette trenger du til læringsoppgaven din

  • De dansekravene til skoleballet ditt som allerede er kjent
  • Datoen for ballet og tidspunktene du kan ha undervisning
  • Musikk du allerede har, eller navnene på dansestilene du kjenner til
  • En kort oversikt over danseerfaringen din så langt
  • Hvor mye tid du realistisk sett har til å øve

Anledningen avgjør hvilke grunnleggende ferdigheter du trenger

Når du skal velge dansekurset til avslutningsballet ditt i Nürnberg, er det avgjørende hva du faktisk må kunne i dansen som skal danses. En fastlagt sekvens krever at du husker trinn og overganger i riktig rekkefølge. I fri pardans trenger du derimot noen få pålitelige bevegelser som dere kan begynne med, sette sammen og gjenta. Begge deler forutsetter at du legger vekten tydelig på ett ben før neste steg begynner.

Musikken endrer også hva du må lære. Langsom vals og wienervals har begge tre taktslag per takt, men krever ulik bevegelseshastighet og ulike dreiebevegelser. Betegnelsen «vals» alene beskriver derfor ikke målet ditt nøyaktig nok. Hvis musikkstykket allerede er bestemt, bør du ta det med i forberedelsene dine. I langsom vals hjelper det å øve på sidesteget uten å trekke med den andre foten, slik at du kan beskrive et konkret teknikkbehov.

Velg læringsmålet ditt ut fra bevegelsen du trenger, ikke ut fra lengden på en liste med figurer. En vending som bare fungerer når trinnene ropes ut, kan du ennå ikke utføre på egen hånd. Planlegg derfor også å øve mellom timene. En øvingsplan mellom to kursøkter hjelper deg med å skille mellom korte økter med telling, vektoverføring og å begynne i takt med musikken. Slik beskriver du hva du trenger av undervisning, mer presist enn med «Jeg vil danse bedre».

Et ungt par, en gutt og en jente, danser Wienervals.
En presis avslutning gjør enkelttrinn til en sekvens du kan gjenta uten signal.

Seks trinn til å finne det rette kurset

  1. Skriv ned de kjente føringene

    Noter dansestil, musikken som er tilgjengelig og hvilken form som kreves: fri bevegelse eller en fast sekvens. Skill mellom faste krav og egne ønsker, slik at en ekstra figur du ønsker deg, ikke ved et uhell blir et krav når du skal velge kurs.

  2. Bryt ned bevegelsene i grunnleggende elementer

    Knytt hvert krav til de nødvendige byggeklossene: telle takten, skifte vekt, finne riktig holdning, danse grunntrinn, skifte retning. Når du danser en fastlagt sekvens, kommer overganger i tillegg; når du danser fritt, er det viktigst å kunne koble sammen noen få byggeklosser på en pålitelig måte.

  3. Beskriv ditt eget nivå konkret

    Beskriv for hvert element om du får det til uten hjelp, bare med instruksjon, eller ikke får det til ennå. Skill også mellom uten musikk og til musikk; at du kjenner navnet på et trinn, betyr ikke at du kan utføre det sikkert.

  4. Formuler et oppnåelig hovedmål

    Sett det viktigste behovet først. Skriv for eksempel: «Jeg vil begynne med det planlagte grunntrinnet til musikken og danse videre etter en enkel vending.» Resultatet kan observeres senere, i motsetning til det uklare målet «bli trygg på dansegulvet».

  5. Noter tilgjengelig tid til øving

    Noter datoen for ballet, mulige undervisningstider og korte øvingsøkter. Skriv ned om du øver alene eller sammen med den planlagte dansepartneren din; overganger dere øver på sammen, krever koordinering, mens telling og bevisste vektskifter også kan forberedes alene.

  6. Send én samlet forespørsel

    Bruk kursutvalget for Nürnberg på udansa og send inn hele læringsoppdraget på én gang: anledning og tidspunkt, dansestil eller musikk, hovedmål, konkrete forkunnskaper, om du deltar alene eller som par, og rammer for øving. Be om å bli koblet til undervisning som dekker akkurat dette grunnlaget.

Slik blir kunnskapsnivået ditt lett å forstå

Formuler konkret

  • Skriv «Jeg får til grunntrinnet når jeg teller, men mister det til musikken»
  • Oppgi hvilken dansestil det faktisk gjelder
  • Beskriv det vanskelige stedet i en sekvens
  • Oppgi dine egne og deres felles forkunnskaper hver for seg

La det være uklart

  • Bare skrive «Jeg er nybegynner»
  • Føre opp alle mulige selskapsdanser som obligatoriske
  • Bare skrive «Hele sekvensen fungerer ikke»
  • Påstå at begge har samme nivå uten videre

Forberedelser du kan krysse av

Før du velger kurs

Tilordning

Før du sender inn

Forespørsel

Etter den første læringsøkten

Fremgang

Ofte stilte spørsmål

  1. Nei, til å begynne med trenger du dansene og bevegelsene som faktisk står på programmet for skoleballet. Et bredt repertoar kan være en ekstra interesse, men er ikke automatisk et nødvendig mål for forberedelsene. Hvis det bare er fastsatt én bestemt dans, konsentrerer du læringen om grunntrinnet, når du skal begynne å danse til musikken, og nødvendige overganger.

Dansekurs til skoleball i Nürnberg

Bruk det formulerte læringsmålet ditt for å knytte de viste kursene til målet ditt for skoleballet.

Målet ditt for avgangsballet blir konkret

På udansa finner du dansekurs i Nürnberg, og via udansa connect finner du en dansepartner å øve med i forberedelsene. Du kan bruke læringsoppgaven din til å rette felles øvelser mot grunntrinnene du fortsatt mangler.

Målet ditt for avgangsballet blir konkret