Hoe danspedagogiek de natuurlijke bewegingsdrang stuurt
Kinderen met een uitgesproken bewegingsdrang botsen in het dagelijks leven vaak op onbegrip. Stilzitten op school of tijdens het eten valt hen zwaar, en de opgestapelde fysieke energie ontlaadt zich niet zelden in frustratie of ongecontroleerde uitbarstingen. Hier biedt de moderne danspedagogiek uitkomst: in plaats van de impuls tot bewegen te onderdrukken, biedt gestructureerd dansen voor onrustige kinderen een uitlaatklep om deze drang productief te benutten. Door de duidelijke verbinding tussen muziek en beweging leren kinderen hun kracht doelgericht in te zetten, in plaats van deze ongecontroleerd te laten vervliegen.
In tegenstelling tot pure duursporten daagt dans ook de geest uit. Het kind moet niet alleen rennen, maar ook passen aanpassen, van richting veranderen en op signalen in de muziek letten. Deze combinatie zorgt voor een merkbare ontspanning door dansen voor kinderen, omdat het hoofd volledig in het moment wordt betrokken. De beweging stopt de mallemolen aan gedachten en bouwt stresshormonen af. Wie zich in de dansstudio uitleeft, vindt daarna in het dagelijks leven makkelijker rust. Een belangrijke oriëntatiehulp voor de start in de studio biedt ook de gids over de juiste kleding voor de danscursus voor kinderen.
