Kruisbewegingen in kinderdans: hersentraining voor de allerkleinsten

Danstrends voor de allerkleinsten ontstaan niet van de ene op de andere dag en verspreiden zich zelden in het razendsnelle tempo van digitale social-media-feeds. Terwijl jongeren nieuwe passen op hun smartphone volgen, vestigt een nieuwe trend in kinderdans zich via een veel duurzamere weg: direct in de dansscholen, bij familieworkshops en tijdens ouder-kindgymnastiek. Omdat de lichamelijke en geestelijke gezondheid van de kleintjes centraal staat, toetsen danspedagogen nieuwe concepten zeer nauwkeurig voordat ze deze in de lessen integreren. Een trend zet pas door als deze zich in de praktijk heeft bewezen en de kinderen er zichtbaar plezier aan beleven. Hierdoor veranderen de lesplannen weliswaar langzamer, maar wel op een veel fundamentelere manier.

De impulsen voor deze nieuwe bewegingsconcepten komen tegenwoordig direct uit de moderne ontwikkelingsneurobiologie en de bewegingstherapie. Pedagogen en therapeuten werken hand in hand om speelse oefeningen te ontwikkelen die veel verder gaan dan het simpelweg nadoen van passen. Het doel is een holistische ontwikkeling die in de hersenen begint. De trends bewegen zich weg van het star instuderen van vaste formaties, naar vrije, dynamische bewegingspatronen die de hersenen van de kinderen echt uitdagen. Wie vandaag de dag een moderne kinderdansles bezoekt, ziet kinderen die diagonaal door de ruimte wervelen, bewust de lichaamsmiddenlijn kruisen en daarbij lachen, terwijl op de achtergrond de synapsen vuren.

Om de positieve effecten van deze bewegingstraining ook in het dagelijks leven voort te zetten, hoeven ouders geen gediplomeerde dansleraren te zijn. Alleen al eenvoudige, speelse impulsen in de woonkamer zijn voldoende om de neurale verbindingen te ondersteunen. Het is daarbij vooral belangrijk dat de bewegingen zonder prestatiedruk en met veel plezier worden uitgevoerd. Als je met je kind thuis kinderdans wilt oefenen, kun je gericht diagonale spelletjes inbouwen. Laat je kind bijvoorbeeld met de rechterhand een kleurrijke doek aan de linkerkant omhoog werpen of op het ritme van de muziek de knieën diagonaal met de handen aantikken. Zulke kleine eenheden zijn heerlijk in de dag te integreren.

Naast de fysieke vooruitgang versterkt het samen dansen ook de band en het zelfvertrouwen. De kinderen leren spelenderwijs hun lichaam bewust waar te nemen en in de ruimte te coördineren. Als je merkt dat je kind plezier heeft in deze bewegingspatronen, is het bezoeken van een professionele dansschool de volgende logische stap. Daar begeleiden ervaren pedagogen de oefeningen vakkundig en bedden ze in in een motiverende groepsgemeenschap, waarin het leren als vanzelf gaat.